血液循環決定你的壽命

血液循環決定你的壽命 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:浙江科學技術齣版社
作者:[日] 東茂由
出品人:
頁數:182
译者:楊帆
出版時間:2011-10-1
價格:28.00元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787534141287
叢書系列:
圖書標籤:
  • 養生
  • 血液
  • 健康
  • 個人用
  • 日本
  • 循環
  • 2011
  • 血液循環
  • 壽命
  • 健康
  • 生理學
  • 醫學
  • 人體
  • 生命科學
  • 循環係統
  • 疾病預防
  • 科學普及
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具體描述

《血液循環決定你的壽命》內容簡介:血液循環暢通是抵禦疾病的首要條件,是保持健康的根本!提高血管功能可根除高血壓、糖尿病、代謝綜閤徵、腎病以及肝功能障礙等疾病!

現代人由於飲食不當、工作方式、缺乏運動、吹空調、壓力過大等原因,很多人的血液循環都很差!血液循環差是引發疲勞、乏力、高血壓、糖尿病、心腦血管病、抑鬱癥、癌癥等的重要原因。

甲田醫院院長甲田光雄博士師從“西氏健康六法”的創始者西勝造,緻力於血液清潔和血管再生等自然療法,提齣瞭“運動法”和“斷食法”的綜閤療法,倡導通過西氏健康六法、裸身療法、觸手療法、溫冷浴、飲用柿葉茶和生水等方法來促進血液循環,擺脫生活習慣病,提升免疫力,讓你保持充沛的活力,告彆疾病,一身輕鬆。西氏健康六法:

毛管運動——促進全身的血液循環

睡平闆床——增強肺和腎髒的運動

枕硬枕頭——在睡眠中矯正脊椎扭麯

金魚運動——提高腸功能,改善代謝狀況

閤掌閤足運動——矯正骨盆的扭麯

背腹運動——保持植物神經的平衡

西氏健康法認為增強健康、

預防疾病的關鍵有以下四點:

1.血液循環暢通

2.左右神經對稱

3.脊椎不歪斜

4.體內酸堿度平衡

著者簡介

東茂由,1949年生於日本山口縣。早稻田大學教育學專業畢業。

通過對現代醫學、中醫和飲食養生法的醫學知識的廣泛研究和各種信息的收集,悉心追求人體健康的真髓。

在醫療、健康雜誌、商務雜誌上發錶有關疾病的預防及治療、人體健康對現代生活方式的啓示等方麵的文童。

著有《想長壽就不要吃早餐》能夠徹底治療人體各種不適的《甲田式健康法的奧秘》、《最有效的健身術-徹底改善不良體質》、《不為人知的可怕的生活習慣病》、《健康人的生活習慣》等多部著作。

早田光雄,1924年生於日本大阪府,醫學博士、甲田醫院院長、原大阪大學醫學教授、日本綜閤醫學會名譽會長。

在中學三年級的時候,他由於腸胃不調、急性肝炎引起黃疸,後轉為瞭慢性肝炎,為剋服疾病而立誌學醫。他嘗試過中西醫的各種方法,均告無效,最後他在聽說通過斷食能夠治愈肝病之後,毅然奔赴位於奈良縣生駒山的斷食道場,進行瞭十一天的斷食,並在此時初次對西氏健康法有瞭認識。五年後他終於剋服瞭所有疾病,重獲健康體魄。在與疾病作艱苦鬥爭的過程中,他通過親身經曆總結齣“飲食過度是導緻所有疾病的最大原因”的結論,自此緻力於推動甲田式西氏健康法的普及與實施,開辦瞭大阪·八尾醫院。

從此甲田光雄以西氏健康法和斷食法為支柱,成功治愈瞭無數人的疑難雜病。其卓越的治療實績被醫學界和大眾媒體廣泛關注。在日本,甲田光雄博士被譽為“最後可以依靠的醫師”。

圖書目錄

第一章 動靜脈吻閤血管支配著人體全身的血液循環 你瞭解血液循環嗎? 血管中的“通道” 心髒搏動並非是血液流動的唯一動力 血液循環的原動力來自細胞和毛細血管 末梢動靜脈之間的血管通道——動靜脈吻閤 動靜脈吻閤血管遍布全身 動靜脈吻閤血管健全的人不會得寒癥 動靜脈吻閤血管是負責調節體溫的重要血管 如何判斷動靜脈吻閤血管是否健全? 動靜脈吻閤血管功能不全的癥狀 動靜脈吻閤血管的功能障礙會造成中老年陽痿 毛細血管和動靜脈吻閤血管能夠防止細菌的侵入 為什麼將手高舉顫動能夠止血? 動靜脈吻閤血管健康的人即使在冷水中血壓也不會上升 不健康的飲食習慣會導緻動靜脈吻閤血管的功能障礙 寒冷能夠增強動靜脈吻閤血管 檢查動靜脈吻閤血管是否健康的方法 動靜脈吻閤血管是保持健康、增強體魄和預防疾病的關鍵 患者容易齣現手腳血液循環不良的癥狀第二章 由動靜脈吻閤血管障礙引發的疾病 血液循環決定壽命長短 動靜脈吻閤血管與高血 動靜脈吻閤血管與腦血管疾病 動靜脈吻閤血管與心肌梗死、腦梗死 動靜脈吻閤血管與糖尿病 動靜脈吻閤血管與代謝綜閤徵 動靜脈吻閤血管與其他各類疾病第三章 甲田博士推薦的運動養生法 保持健康要從促進動靜脈吻閤血管的再生和強化做起 洗冷熱浴能夠強化動靜脈吻閤血管功能 洗冷熱浴的竅門和注意事項 毛管運動能夠促使全身的血液循環第四章 甲田博士推薦的飲食養生法 斷食療法 維生素C是膠原質中不可或缺的成分 柿葉茶中含有天然維生素C 從蔬菜汁中攝取定量的蔬菜營養 少食是長壽的秘訣 飲用充足的水分 鹽分能夠促進細胞的代謝 盡量多攝取天然食品中的營養 西氏健康六法結語附錄一:西氏健康法簡介附錄二:甲田光雄博士簡介
· · · · · · (收起)

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