生食秘笈 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
佛烈德瑞克·帕特纳乌德（Frederic Patenaude），在线杂志“Pure Health and Nutrition”的发行人；该杂志是生食与健康领域里最受欢迎的电子刊物。他共写了四本书，并从事营养、健康、以及自我提升策略等课程的设计与教学。
出版者:中国科学文献出版社
作者:[加] 佛烈德瑞克·帕特纳乌德
出品人:
页数:229
译者:张璐诗
出版时间:2010
价格:26.00
装帧:平装
isbn号码:9789881944757
丛书系列:
图书标签:
- 生食
- 生机饮食
- 素食
- 生食经验
- 健康
- 养生健康
- 养生
- 美好生活
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作者针对有意采取高比例生食或完全生食人群的需求，将涵盖甚广的生食课题细分成多个小主题，于不同章节中进行专门的论述与答疑；每一章节均分享了作者的许多宝贵经验，指导读者如何采取洁净、简便又营养的饮食方式。
具体描述
读后感
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用户评价
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十分推荐这本书，我喜欢说大实话的书。这本书非常实用，教会我们如何和我们的身体沟通，如何观察我们自己的身体。
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