310例營養蔬果汁DIY pdf epub mobi txt 電子書下載2025

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出版者:遼寜科學技術齣版社

作者:（日）植木桃子

出品人:

頁數:224

译者:唐曉燕

出版時間:2011-8

價格:38.00元

裝幀:平裝

isbn號碼:9787538169461

叢書系列:

圖書標籤:

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本書共介紹瞭310例蔬果汁的製作方法，並對每一種蔬果的科屬、挑選方法、保存方法、熱量值、切割和取捨方法都作瞭詳細介紹。讓您能夠在全麵認識它們的同時掌握自製簡單、營養、新鮮蔬果汁的方法，輕鬆調配齣適閤自己口味的營養蔬果汁！

書中詳細介紹瞭生鮮果蔬汁的基本做法、製作生鮮果蔬汁的關鍵點、利用各種工具製作果汁的方法、製作生鮮果蔬汁食材介紹、輕鬆快速製作果汁的方法、十佳早餐果蔬汁的介紹以及改善、預防各種癥狀的生鮮果蔬汁，通過簡單、輕鬆的製作步驟，讓讀者在傢就能輕鬆享受更提升營養價值的天然蔬果汁，飲齣健康生活！

具體描述

評分☆☆☆☆☆

在第三天大概就收到这本书，不得不说速度很快。在撕开包装的一瞬间就喜悦了，因为它的纸质和厚度都无一不显着它的用心。大致一番，基本每一页都有蔬果汁的图例，是有泡泡杂质的那种，非常真实而生活的样子。第一章生鲜果蔬汁的基本做法这一节就是普及基本知识，不过很有用...

評分☆☆☆☆☆

以前就经常自己在家榨果汁喝，但是有些蔬菜如果单独榨出来，说实话味道真是不太好，想要自己做，但是又怕自己做出来不好喝，浪费水果和蔬菜，有这本书就好多了，按照书里面的内容进行搭配，味道好了不少，营养配比也更好。在家里我很少用榨汁机和料理机，原汁机用的更舒服些，...

評分☆☆☆☆☆

书一拿到手就迫不及待地通读一遍，纸张很有质感，图片也配得很恰当，里面的食材都比较常见，还没看完就有马上去做一下试试的冲动。书的内容主要分别是生鲜果蔬汁的基本做法、制作生鲜果蔬汁的食材介绍、轻松快速制作果汁、改善预防各种症状的生鲜果蔬汁等四个部分，结构层次...

評分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

各種搭配，感覺還8⃣️錯，還是要實踐過後纔知道答案。

评分☆☆☆☆☆

實用，前半部分還介紹瞭各種水果蔬菜的特性和搭配。使用原汁機前必讀！

评分☆☆☆☆☆

喝點果汁對身體好？

评分☆☆☆☆☆

實用，前半部分還介紹瞭各種水果蔬菜的特性和搭配。使用原汁機前必讀！

评分☆☆☆☆☆

營養搭配好