具体描述
他总在出门前1秒改变主意，让你的计划全泡汤；
你提醒他无数次明天是妈妈的生日，他依然会今天打电话祝贺。
别再抓狂，学会爱这样的他!
爱是一种脑力劳动，没有专注就没有爱。可是，对于分心的人，爱无法专注。无论是分心的那个，还是分心者的另一半，战胜分心是拯救婚姻的不二选择。相信这样一本书能够给你带来帮助。
本书作者根据自己多年的临床经验和丰富知识，为那些在婚姻中找不到幸福的人带来新的希望。大多数人都不了解当婚姻出现问题时，并不是简单的谁对谁错的问题，或者是简单的不再相爱的问题，很有可能是由于一方或者双方患有注意力缺失症。通过许多病患的故事，本书为那些由于患有注意力缺失症或其他心理疾病的夫妻提供了问题解决的方法。
作者简介
爱德华•哈洛韦尔
在哈佛医学院任教20多年，现在是哈洛韦尔认知及情绪健康中心的负人。
他是注意力缺失领域的顶尖专家，他的书是该领域最畅销的著作。
休•哈洛韦尔
爱德华•哈洛韦尔的亲密伴侣。
分心人士婚姻咨询领域的先驱，有25年的婚姻咨询经验。
目录信息
第1章 分心陷阱无处不在，想亲密很难
第2章 爱是一种脑力劳动，没有专注就没有爱
第3章 7×24小时的干扰，让亲密感碎成了渣
第4章 “我很忙”是最致命的爱情杀手
第5章 放大分心的缺点，爱意荡然无存
第6章 误把分心当自私，道德讨伐会伤人
第7章 吵架很过瘾，谁还在乎感情
第二部分：扫除亲密关系的障碍
第8章 10种方法叫停不断升级的争斗
第9章 减少超负荷运转的25种方法
第10章 排除焦虑毒素的四步法
第11章 如何应对另一半的分心
第12章 另一半总像个孩子，你该怎么办
第13章 如何抵制外遇的诱惑
第14章 设计性生活的时间表其实很浪漫
第15章 容忍生活中适度的混乱
第16章 应对易怒和挫折感
第三部分 提升亲密关系的粘性
第17章 了解、欣赏分心者的行事风格
第18章 将生命中的细节变得与众不同
第19章 做回自由、轻率、顽皮的自己
第20章 投入精力，营造积极的婚姻气场
第21章 关注婚姻中的琐事，建立爱情清单
第22章 把握关键：耐心、坚持和不灭的希望
第23章 40条让你们更恩爱的建议
特别奉送 30分钟–30天婚姻训练手册
· · · · · · (收起)
读后感
书名：《分心也有好婚姻》 推荐度：★★★ 豆瓣地址：http://book.douban.com/subject/6516326/ 内容简介："爱是一种脑力劳动，没有专注就没有爱。可是，对于分心的人，爱无法专注。无论是分心的那个，还是分心者的另一半，战胜分心是拯救婚姻的不二选择。相信这样一本书能够给...
评分书名：《分心也有好婚姻》 推荐度：★★★ 豆瓣地址：http://book.douban.com/subject/6516326/ 内容简介："爱是一种脑力劳动，没有专注就没有爱。可是，对于分心的人，爱无法专注。无论是分心的那个，还是分心者的另一半，战胜分心是拯救婚姻的不二选择。相信这样一本书能够给...
评分书名：《分心也有好婚姻》 推荐度：★★★ 豆瓣地址：http://book.douban.com/subject/6516326/ 内容简介："爱是一种脑力劳动，没有专注就没有爱。可是，对于分心的人，爱无法专注。无论是分心的那个，还是分心者的另一半，战胜分心是拯救婚姻的不二选择。相信这样一本书能够给...
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用户评价
两人相处，关键就是给予双方足够的关注，其次就是共情。学会共情，无论在情感还是社交也是很有用的技巧。不过有点不适宜的就是国人跟外国人还是有区别，表达到不了那么开放的程度
评分作者把婚姻中角色的组织者和分心者，对于伤害到婚姻感情的各种类型的应对做出了说明。专注和共情与及时表达自己的情感是解决婚姻问题的几个对策。对于我这种情商较低的，很有启发，并希望在今后的婚姻生活中贯彻之。
评分视角蛮独特的，反正从未这么想过。
评分视角蛮独特的，反正从未这么想过。
评分最近在考虑自己适合不适合婚姻。想要长期保持亲密关系是很难的，需要主观意愿（关注&时间）和能力（包括一些例如共情的工具等），越来越觉得，只有基于爱的婚姻/亲密关系，才能持久，因为之前储蓄了足够多的penny，可以提取，但是往往会懂得爱的人，也会带有觉知地去考虑提取的问题，反而不会轻易破坏这样的构成。
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