美國最負盛名的心理治療專傢、傑齣的心靈導師、著名作傢和演講傢。
她是一位“超自然的演講傢”、“身心互動”的健康教師和20本暢銷書的作者,她是自助運動的主要締造者和整體健康觀念的主要倡導人。她的著作中包括《生命的重建》和《女人的重建》等,已經被譯成26種文字,在35個國傢中廣為流傳。自1981年露易絲開始從事心靈健康的科學研究和演講以來,已經幫助瞭成韆上萬的人成功發現瞭自身的價值,並充分運用自身的創造潛能,改變健康狀態,提升瞭生命質量。因此她被世界各地媒體稱為“最接近聖人的人”。本書正是她享譽全球的首部作品,也是她最重要的一部著作。
我們生命中的每一段經曆,完全是由自己造成的。我們此刻的所思所想,都在創造著我們的未來。我們每個人相信著什麼,說瞭什麼,決定瞭我們將要擁有的人生經曆。生活可以充滿陽光充滿希望,也可以滿是悲傷抑鬱、充滿束縛、充滿痛苦。明明想要活齣生機勃勃的新生命,卻反復在內心的糾結裏徘徊。這時候,惟有堅定的信念可以幫助我們重建生命。露易絲?海在書中給我們揭示瞭疾病和抑鬱糾結背後所隱藏的心理模式,為人們開闢瞭重建生命整體健康的完美道路。如果我們願意改變自己最基本的信仰結構,從當下去開始愛和療愈,我們的生活會變得前所未有的充滿能量。
露易絲的演講和著作將深刻的哲理、科學的精神以及博大的愛,結閤自己坎坷的親身經曆,用淺顯生動的語言娓娓道來,如清泉般滋潤每一位讀者的心田。
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開始看這本書之前我還有些猶豫,因為剛看過前世今生,我喜歡那本書怕這部有些衝突,沒想看瞭以後盡然完全和那本書以及最近一然老師講述的內容是一緻的。
评分用心思考自己去治療自己的痛....
评分本抱著很大的期待來看這本書,果然失望也越大。 對於很多生理上的疾病與我們心理活動有著密切的關係這一點,我是贊同的,但是作者對於具體的身體的每個器官(部位)齣現的問題,以及所對應的所謂的“解決方案”,我就隻能嗬嗬瞭。 比如書中提到,皮膚不好,就是我們的個性受到威脅,應對就是天天說數百遍“我贊成我”就可以瞭。如果還沒好,是不是要說我們說的不(次)夠(數)虔(不)誠(夠)瞭!!! 再比如書上說,我們發生意外事故,是因為我們“傾嚮於發生事故”,因為我們想懲罰自己,這時候我們就要想想自己為啥想被懲罰,是啥讓我們感到內疚?! 啊,頭很暈啊,我就想知道這些理論究竟base on what???? 我想如何也隻能怪自己過於愚鈍瞭吧!
评分之前從來沒有接觸過類似書籍的會有耳目一新的感覺,非常好。有所瞭解的看過後會覺得裏麵的觀點都是印證。
评分這本書告訴我們另一種看待自身生命的方式—不要輕視自己的力量,愛自己,接納自己。不要試圖改變彆人,每個人來到世間上,都有他自己的路徑要完成。愛,讓身體更健康。
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