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饮食决定健康

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于康
文化艺术
2011-4
300
29.80元
9787503950254

图书标签: 健康  饮食减重类  饮食  梦的躯壳  养生  于康  2019年9月   


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发表于2024-12-25

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图书描述

《饮食决定健康(修订版)》内容简介:一周健康食谱,喝牛奶四忌,五种特殊人群营养指南,六大伤“心”损“脑”食品,七种疾病营养治疗,补钙八问,八种不健康饮食习惯,十大黄金法则,二十种健康食物,二十种营养缺乏信号……

北京协和医院著名营养专家于康根据多年临床经验,从中国营养学会制定的《中国居民膳食指南》出发,为现代中国家庭精心设计出实用的健康饮食和营养治疗方案。

《饮食决定健康》告诉你——

健康是吃出来的。

只有吃得正确,才能吃出健康。

只有聪明地饮食,才能健康地生活。

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著者简介

于康,北京协和医院临床营养科,主任医师、教授

北京电视台 《养生堂》 《身边》 栏目

中央电视台《健康之路》 栏目

河北电视台《读书》栏目特约专家

《中华临床营养杂志》副主编

卫生部营养标准委员会委员

中华预防医学会肠外肠内营养学分会委员

中华预防医学会健康评估与控制专业委员会委员

中国医师协会健康管理及健康保险专业委员会常务委员

多年来从事临床营养支持、治疗与学术研究工作,擅长营养风险筛查、营养评定以及糖尿病、肾脏病、痛风症,外科手术,妊娠糖尿病等各类疾病的营养治疗和肠内营养支持

先后获得日本外科代谢和营养学会青年研究奖、中国营养学会肠外及肠内营养研究成果奖、北京协和医院优秀论文奖、中国协和医科大学优秀教师奖、中国疾病预防控制中心全民健身活动优秀工作者奖、北京市东城区健康促进工作者奖等。


图书目录


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用户评价

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第一个评论的。。。还行吧这书

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比起范志红的书,要系统很多。不过于康比较在乎中医的观点。

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比起范志红的书,要系统很多。不过于康比较在乎中医的观点。

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比起范志红的书,要系统很多。不过于康比较在乎中医的观点。

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鸡蛋和苹果真是完美的食物

读后感

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