泰勒•本-沙哈爾博士(Tal Ben-Shahar,Ph.D.),泰勒博士畢業於哈佛大學,他擁有心理學碩士、哲學和組織行為學博士學位。他所開設的“積極心理學”和“領袖心理學”,被哈佛學生們推選為最受歡迎率排名第一和第三的課程。選修這兩門課程的哈佛學生超過瞭總人數的20%,其中23%的聽課者嚮學校教學委員會反映:這兩門課程“改變瞭他們的一生”。泰勒博士在哈佛學生中享有很高的聲譽,受到學生們的愛戴與敬仰,被譽為“最受歡迎講師”和“人生導師”。
由於他的課程在哈佛大學引起瞭前所未有的轟動,美國公共廣播電颱(NPR)、美國有限新聞網(CNN)、美國哥倫比亞廣播公司(CBS)、《紐約時報》和《波士頓環球報》等全球數十傢著名媒體對他進行瞭專訪和追蹤報道。10年來泰勒博士專門從事個人和組織機構的優勢開發、自信心,以及領袖力提升的研究。除瞭教授哈佛大學的課程外,他還受聘為多傢著名跨國公司的心理谘詢顧問和培訓師,他的課程因兼具實用性和可操作性,被企業傢和高管們譽為“摸得著幸福”的心理課程。
泰勒博士在中國唯一閤作機構為亞洲積極心理研究院(www.mindhhh.com),2007年他已開始在中國親自講授“積極心理學”和“領袖心理學”。
汪冰博士,北京大學精神衛生學博士,光華奬學金獲得者。現任亞洲積極心理研究院首席研究員。2007年他作為走在積極心理學國際學術前沿的亞洲唯一代錶,齣席瞭國際積極心理學大會。
汪冰博士作為哈佛大學積極心理學講授者泰勒•本-沙哈爾博士亞洲地區的唯一助手,協助翻譯、審校瞭泰勒博士的全部講課資料及齣版的書籍,在泰勒博士在華授課期間擔任同聲傳譯,並成為泰勒博士在亞洲地區唯一授權的“積極心理學”講師,目前他正緻力於研究積極心理學在中國及亞洲地區的本土化及推廣應用。
汪冰博士在中國舉辦瞭大量心理健康專題講座,他為清華大學、時尚傳媒集團、歐萊雅集團等諸多院校和企業開辦的積極心理學培訓廣受歡迎,他在國內成功舉辦的首個積極心理學工作坊得到熱烈的反響。
你想學會獲得幸福的方法嗎?哈佛大學“最受歡迎的導師”和他“改變人生”的課程——積極心理學絕對能做到!這是哈佛大學最受學生歡迎的課程,也是哈佛有史以來選課人數最多的課程。《幸福的方法》的作者泰勒·本-沙哈爾博士用充滿智慧的語言、科學實證的方法、自助成功的案例和巧妙創新的編排,讓你現在就能把積極心理學應用到日常生活之中。當你開始用開放的心態閱讀《幸福的方法》時,你就會感到人生更充實,身心更統一,當然,你就會更幸福。
正如Tal说的,有很多教授“幸福”的励志书。他说的道理也并非特别高深,我们经常会在绝症病人的生活方式上看到巨大的改变,他们变得更快乐更随性,人还是那个人 - 并没有突然获得更高深的知识或是生活条件有任何改变 - 只是他们的人生观改变了。要获得幸福的所有秘籍,我们其实...
評分看了《幸福课》买了这本书。受益匪浅。 教我如何积极面对人生的挫折和不可避免的痛苦。 幸福是每个人都想得到的,但什么是幸福,如何才能得到幸福?TAL 在书里有很好的诠释,并附带练习手册。很好的书,推荐给所有希望得到幸福的人。 我觉得还是英文原版比较好看,如过你的...
評分 評分英国哲学家大卫•休谟曾说过:"人类刻苦勤勉的终点就是获得幸福,因此才有了艺术创作、科学发明、法律制定,以及社会的变革。" 在人生的所有目标中,幸福是至高无上的,其他所有目标的终点都只是去往幸福的起点。 如果你相信这一点,务必读一读这本书。 1. 时间压力,一个最...
評分谁都会有从懵懂的孩子到长大成人独自面对生活重担的那十几年心路历程。 高中时代的我,品学兼优,似乎毫不费力就能成为那个“别人家的孩子”。而我却觉得生活了无趣味,不知道接下来做什么。那个时候最爱读的是叔本华,以为人生就是痛苦和悲剧,以为自己终身得不到幸福。这种...
作為心理學者,讀完受益匪淺,它已經成為每一天生活的行為準則。
评分忘記是暖乎乎推薦的,還是“盛地亞哥”推薦的,2012早春節前後讀的,纔想起來。
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评分忘記是暖乎乎推薦的,還是“盛地亞哥”推薦的,2012早春節前後讀的,纔想起來。
评分簡明易懂。用另一種方式告訴你,看重當下並不是說不需要將來。那段“人生是需要意義,快樂纔會持久“的闡述很受用。很多練習也可以一直運用在生活裏。
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