图书标签: 心理学  曾奇峰  心理  精神分析  幻想即现实  自我完善  心理咨询与治疗  成长   

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希望是心灵的阳光，超越命运这两篇与你不知道的自己有重复，两本书做了三十多页的笔记，文笔流畅，没有矫揉造给人清新之感。好书是需要慢慢品味，曾奇峰对人性的理解对生活的热爱对社会细致入微的观察与对人生的思考入木三分。读与不读就在一念之间，很高兴我没有错过他的作品，精神分析加上人本主义完善人格，认识自我。

如沐春风。。。不由自主摘抄了的有很多

不错的厕所读物。

心理通俗书，仅推荐给对心理学无所知的人

很多人的很多毛病，恰恰是因为思考得太少了。

专业相近的关系，内容观点上很有共鸣，虽然书中的理论并不新鲜，但可以用语言如此精确的表达，就不愧为是先行者一般的前辈。实践性的指导意义让人受用非浅，时刻提醒自己莫要荒废，前途一片光明，虽然现在还没有出路。  

幻想即现实——这个世界究竟是怎样的，与这个世界无关，而与你愿意将它制造成什么样子有关。 如何助人——人的内心有一种天然的追求平等深知卓越的力量，在受到帮助时，除了感激还会产生潜藏与内心深处的敌意。真正的慈善在帮助别人度过难关的同时，使人不失尊严，不产生低人...  

幻想即现实——这个世界究竟是怎样的，与这个世界无关，而与你愿意将它制造成什么样子有关。 如何助人——人的内心有一种天然的追求平等深知卓越的力量，在受到帮助时，除了感激还会产生潜藏与内心深处的敌意。真正的慈善在帮助别人度过难关的同时，使人不失尊严，不产生低人...  

每个对生活抱有美好期望的人都应该用心去了解自己，因为了解自己，从而才能够了解所有人的内心。才能因为获得了细腻的感同身受，与其他人建立起联接。这是我们不感到孤单的保证，这也是最美的情感体验。所以，了解自己，是第一步。 知识可以通过背书获取，但是体验需要用心...  

其实很多问题的产生都源于我们的观念，有一些本来不是问题的被我们看成是问题就变成问题了，我们看待事情的角度不一样，就会有不一样的结果。只是很多时候我们都被自己的思维圈住了，找不到重点和本质。 关系是人生重要的一门课程，很多问题的原因是关系处理出了问题...