《生命即当下:一行禅师的人生智慧》让你去思考清晨睁开双眼，你是否记得如何发自内心地微笑？在喧闹的人群中，你总在心底涌上最深的寂寞？在繁忙的都市里，你该如何重拾内心久违的平静？在匆忙的现代生活中，我们每一时刻都有可能与平和安乐失之交臂。拥堵的交通、吵闹的街道、窒息的尾气、无休止的工作和烦恼。我们曾无数次想要将自己流放到孤岛，无数想要背上行囊浪迹天涯，将所有这些抛在脑后。然而，真的要逃离才能获得心灵的解放吗？
《生命即当下:一行禅师的人生智慧》的作者一行禅师的伟大之处在于，他用诗歌一般的文字，将那些通常给我们施压、与我们对抗的情况，转化为心灵成长的力量。对他来说，“叮铃”作响的电话是唤醒我们回归自我的信号，忙碌的工作、街头的红灯与交通拥堵是正念之路上的精神之友。最深刻的满足感、最深层次的喜悦与圆满之感，其实就在我们每日的生活里，生命的意义就在每个当下，每个呼吸，和每一步脚下的路。
具体描述
读后感
一行禅师用诗语言描述如正念生活，生活的每时每刻在觉知当下 在不同的情景，生气，愤怒，吃饭，走路 处于一种觉知当下 方式很简单，观察自己的呼吸 里面有一个让人觉动人的事情，带着当下与人相处，如同与菜园里莴笋相处， 当莴笋长势不明，你不会去责备，反而会选择去找合适方...
评分观呼吸 最近，变得矫情了不少，估计是因为这几天零零散散地看了些书吧。 席慕容的诗集，汪涵的《有味》 ，一行禅师的《生命即当下》，在书店里还翻到一本讲美学的书，读来，挺有意思的。所以，矫情了，不过，也超然了。有的时候，和室友打趣...
评分自四月份爬泰山起，就一直在思索旅行的意义，慢慢也找到了自己的答案。可我们日常生活太多的时间都是这样平淡，如果过分依赖“生活在别处”，总是觉得“熟悉的地方没有风景”，那岂不是太过痛苦？ 还记得《飞屋环游记》里的那个奶奶，从小梦想在大瀑布上安家，却因...
评分高二开始，感觉到自己好像变成行尸走肉，毫无生命气息。自己和别人之间，像隔着一层玻璃，我能看到他们在哭在笑，但这一切和我没关系。自己和各种兴趣爱好之间也像断连了，世界永远是灰色，一切都仿佛没有色彩。那个时候很痛苦，不知道是怎么回事，后来才知道是抑郁症，而且各...
评分自四月份爬泰山起，就一直在思索旅行的意义，慢慢也找到了自己的答案。可我们日常生活太多的时间都是这样平淡，如果过分依赖“生活在别处”，总是觉得“熟悉的地方没有风景”，那岂不是太过痛苦？ 还记得《飞屋环游记》里的那个奶奶，从小梦想在大瀑布上安家，却因...
用户评价
我常思考，鸡汤文与传递正能量、助人发觉保有正念的非鸡汤文的区别何在。我想，在于写作者是否经历过真正的痛苦并萃取出朴实无华的领悟。“真正的”是关键。//禅修14诫之11：“不从事危害人类和自然的职业。不投资以剥夺他人生存机会为目的的公司，谨慎选择职业，以助慈悲理想的实现。”谨慎选择职业，以助慈悲理想的实现。
评分"走路时，生命在脚下这一步；呼吸时，生命在当下这一秒。"
评分一行禅师
评分上班路上看完，一本小书却是一个大世界，生命即当下，绝不是对过去的排斥，也不是对将来的拒绝
评分一行禅师，越南人，85岁，世界上追随者最多的禅师，多次提名诺贝尔和平奖，出版80多本禅修著作，很多知识分子把他当做心灵守护师。我读过大陆出版的所有一行禅师的作品，近20本，这本《生命即当下》是美国人编的，可看作一行禅师思想的纲领性书籍，其他的书可看作为注解或延伸，适合反复诵读冥想。
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