会说"不"的女人最好命

会说"不"的女人最好命 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

出版者:北京理工大学
作者:(韩)朴水爱//金贤贞|译者
出品人:
页数:213
译者:千太阳
出版时间:2010-11
价格:20.00元
装帧:
isbn号码:9787564038144
丛书系列:
图书标签:
  • 心理
  • 自我成长
  • 会说不
  • 改变生活
  • 女性
  • 女性成长
  • 自我提升
  • 人际关系
  • 情绪管理
  • 心理学
  • 断舍离
  • 自信
  • 沟通技巧
  • 幸福生活
  • 自我边界
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具体描述

《会说"不"的女人最好命》内容简介:对于女人而言学会拒绝就等于学会了怎样生存,可是如果一味拒绝,让他人误会船深,恼羞成怒,又该怎么办呢?聪明女人应该学会拒绝。女人在生活中要善于拒绝,这类女人才足以让爱她的男人放心、舒心,才是为大家听欣赏的女人,也是最好命的女人!

作者简介

金贤贞,毕业于韩国汉阳大学教育学系,后赴美明尼苏达大学攻读心理学硕士学位,曾任明尼苏达大学留学生就业顾问、汉阳大学职业咨询顾问。作者有三星电子总部人力资源部工作经历,并曾在世界顶级职业管理公司哈里森职业服务公司担任高管。作者针对社会人士和大学生在职业发展生涯规划中的种种问题,开发了职业管理课程,开展教学、提供咨询服务,并通过各类媒体积极推广其理论。

作者已出版的作品有《30岁女人说给20岁女孩听》、《30项决定职场人的命运》、《30岁必须知道的43种谈话方法》等。

朴水爱,毕业于韩国延世人学人文学院心理学系,在大学研究生院学习期间攻读“社会·产业心理学”,并获博十学位。,现就职于心理研究院,主讲科目为“动机与情绪、态度变化及增强说服力”,同时受延世人学人类仃为研宄所邀请,兼任研究员一职。

目录信息

20多岁的女人,一定要懂得爱自己第一章 理直气壮地拒绝,改变20多岁女人的一生 20多岁的女人最不善于拒绝 如果不想“吃亏”,就果断拒绝对方吧 必须放弃“要做好人”的想法 不懂拒绝的人,就是不懂工作和谈恋爱的人 令对方备感无奈、疲倦的“好人情结” 真正的“好人”,就是懂得合理拒绝的人 嚣要主宰自己的人生,必须具备拒绝的能力 “拒绝”不只是简单的利害得失问题,它直接关系到一个人的自尊 只有树立明确的人生目标,才能拥有拒绝的动力 30岁姐姐的忠告:学会拒绝第二章 如果害怕拒绝,请首先改变自己的观念 拒绝——建立主动型人际关系的核心 每一种人际关系中都会存在分歧 拒绝并非是背叛,而是产生信任的基石 从畏惧拒绝的扭曲意识中脱离出来 不要害怕从人群中独立的过程 自信的拒绝——只要我愿意随时都能拒绝对方 不要将拒绝后的不安认做是负罪感 不要担心拒绝会令对方产生不快 因惧怕抱怨和指责而不敢拒绝,是一种懦弱的表现 30岁姐姐的忠告:要考虑到拒绝的潜在影响第三章 郑重,果断的9种拒绝技巧 请亲自拒绝对方,其内容不要超过请求的范围 正确的拒绝表现VS危险的拒绝表现 手势和声音是营造拒绝氛围的核心 不留余地、果断拒绝的技巧 考虑对方心情,温柔拒绝的技巧 调节强弱缓急,有效拒绝的技巧 请迅速拒绝,以免对方再次请求 应允后也可以反悔 拒绝上司、强权者的技巧 30岁姐姐的忠告:为了自己,也为了对方,请学会拒绝第四章 从准备拒绝到结束拒绝的7个阶段 第一阶段,先了解情况后再拒绝 第二阶段,从源头开始封杀阻碍拒绝的因素 第三阶段,掌握对方与自己的关系 第四阶段,应了解对方对于人际关系的看法 第五阶段,坚决拒绝死缠烂打式请求 第六阶段,拒绝以后,做好应对对方反击的准备 第七阶段,干净利落的创造性拒绝方法 30岁姐姐的忠告:如若拒绝失败,莫要后悔,应以反省为重
· · · · · · (收起)

读后感

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从同事桌上薅来的 随便翻翻 还好我无比正确的言辞激烈的拒绝了家人轮番做我思想工作要我跟人见面的相亲对象 想想自己有点流弊了

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从同事桌上薅来的 随便翻翻 还好我无比正确的言辞激烈的拒绝了家人轮番做我思想工作要我跟人见面的相亲对象 想想自己有点流弊了

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说教太多,全理论上的说法,实际方法却一笔带过,不怎么可行。

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说教太多,全理论上的说法,实际方法却一笔带过,不怎么可行。

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