焦慮的意義 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
羅洛•梅（Rollo May） 美國存在心理學傢、人本主義心理學傢，也是存在心理治療的代錶人物之一。1909年生，哥倫比亞大學臨床心理學博士。長期擔任哈佛大學、耶魯大學和普林斯頓大學等名校教授，並曾擔任懷特學院的主任分析師。與著名心理學傢阿德勒（Alfred Adler）、蘇利文（Harry Stack Sullivan）、弗洛姆（Erich Fromm）、存在主義神學傢田立剋（Paul Tillich）等交往過密。羅洛•梅曾獲得過美國心理學會的臨床心理學科學和職業傑齣貢獻奬、美國心理學基金會心理學終身成就奬章。齣版著作有《人的自我尋求》、《愛與意誌》、《焦慮的意義》、《權力與無知：尋求暴力的根源》、《創造的勇氣》、《自由與命運》、《存在之發現》和《哭喊神話》等二十餘部。《焦慮的意義》為其代錶作之一。
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《焦慮的意義》是一代心理學大師羅洛•梅的代錶作，係針對當代最普遍、最突齣的心理問題——焦慮而寫。作者檢視瞭不同的焦慮理論，從哲學、生物學、心理學、文化學等多角度分析瞭焦慮發生的心理本質及其積極意義。作者挑戰“精神健康就是沒有焦慮”的流行觀念，發現瞭適切的焦慮與人的活力、與創造性成就的內在關聯。作者進而根據未婚媽媽等大量的臨床案例，指齣瞭管理焦慮的方法和途徑。《焦慮的意義》對當代深陷焦慮之中的各界人士極有參考價值。
具體描述
讀後感
这是一本很好的自我认识的书，当人们遇到事情若是无法合理应对，便会以各种各样的形式出现（情绪波动、敏感、敌意等），而内在的原因去是来自多方面的，本书正是让我们揭开这种变化的缘由。 现今社会中我们各自承受着各种无形的压力，面对压力又是采取着不同的...
評分文/舒茸 雪落下来，簌簌而响，我闻声醒来，只见白茫茫的一片天花板。这是我焦虑梦境的片段，还有许多奇异的梦。梦里自己攀爬到一株壮硕的桐花树上，风一吹，花瓣如雪般在叶子间翻滚摇曳。一种无力感在心理蔓延，从生活到身心，比比皆是。 这个时代，作为一个成年人并不想承认自...
評分年初我的生活被焦虑填满，深刻体会到焦虑的含义。那时我身处一场等待中诚惶诚恐，由此开启了长达数月的焦虑体验。那是一种难以抵御的负面感受，令人紧张不安、急躁沉闷，常常伴有轻度的失眠。 随着答案将告揭晓，我的焦虑达到了顶峰。那时我总是很晚睡不着，半夜起来坐在客厅...
評分文/舒茸 雪落下来，簌簌而响，我闻声醒来，只见白茫茫的一片天花板。这是我焦虑梦境的片段，还有许多奇异的梦。梦里自己攀爬到一株壮硕的桐花树上，风一吹，花瓣如雪般在叶子间翻滚摇曳。一种无力感在心理蔓延，从生活到身心，比比皆是。 这个时代，作为一个成年人并不想承认自...
評分这是一本很好的自我认识的书，当人们遇到事情若是无法合理应对，便会以各种各样的形式出现（情绪波动、敏感、敌意等），而内在的原因去是来自多方面的，本书正是让我们揭开这种变化的缘由。 现今社会中我们各自承受着各种无形的压力，面对压力又是采取着不同的...
用戶評價
人類是受限於時間的存有。生的恐懼是嚮前發展成為個體的焦慮，而死的恐懼則是嚮後退化失去個體性的焦慮。焦慮是人類在麵對他的自由時所呈現的狀態。
评分大學早期看的，沒標注，補標一下，當時對“焦慮”的意義還瞭解不多，但也被從文化心理角度的闡釋所吸引。今天再看也不覺得其中的內容多麼深奧瞭，但仍感喟自己曾經是被這樣的有思考質感的書引上瞭獨立思考的道路，而我也深陷“焦慮”之中瞭
评分人總是匆忙度日，睏惑、疏離、心理混亂，無法擁有愛人與被愛的體驗，不斷設法讓自己分神、逃避無聊、避免孤獨，直到「睏擾」成為問題本身為止，當我們不知自己歸屬時，焦慮便産生，此時孤獨就是一個人的骨頭。設法「不去想到我們自己」也許能舒緩焦慮，但我們隻有勇往直前，纔有可能為實現自我而奮鬥.
评分真像文獻綜述。另，翻譯有硬傷。
评分大部分都是引用彆人的言論，跟看大學論文一樣
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