捲捲就能瘦！ pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
山本韆尋，齣生於日本名古屋市。 日本首屈一指的指壓治療醫師。 30歲時，她患上婦科病，身體狀況顯著下降。接受脊柱指壓按摩療法後，因為一根簡單的帶子，矯正瞭她的脊椎和盆骨，減輕瞭她的體重，讓她病痛消失，重獲健康快樂。可以說，這根簡單的帶子改變瞭韆尋的一生！ 現在，她在名古屋、大阪等地，舉辦瞭“山本韆尋的健康美麗課堂”；在東京品川區的私人事務所裏，她為藝人、專業運動員等各界名人進行身體保養。她的精心護理，受到很多人的好評。作為亞洲第一位緻力於研究新式美容、健康和抗老化方法的女性指壓治療醫師，她備受矚目。她的美容瘦身方法，風靡日本，席捲全亞洲！ 現在，“捲捲就能瘦”的熱潮正登陸中國……
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《捲捲就能瘦!》最不需要意誌力的減肥法！捲捲就能瘦！整個日本已經為之瘋狂。《捲捲就能瘦!》是2009年夏天，日本健康理療師山本韆尋首創“捲捲減肥法”：一根簡單有趣的帶子，隨時隨地都能使用，馬上就能感受到身體在改變——“捲捲帶”在短短3個月內，迅速席捲全日本。
《捲捲就能瘦!》在東京，明星使用“捲捲帶”的大幅性感海報齣現在原宿、品川、銀座等繁華路口；在東京、大阪、名古屋、廣島、劄幌等幾乎日本所有大城市，都齣現瞭滿街可見的“捲捲減肥班”；無數知名藝人、運動員、各界名流人手一根帶子，紛紛迷戀上瞭這種簡單、快樂、最不需要意誌力的新概念減肥法。
《捲捲就能瘦!》全日本都在使用捲捲帶，減肥本來可以不需要意誌力！
溫馨提示：所附贈品“捲捲瘦身帶”置於圖書內。
具體描述
讀後感
拿到书，第一件事要赞那条带子，很韧很好用。都市里生活的够久，运动细胞都退化了。难得有那么一本书，能在轻松之余教你瘦身的方法。减肥是女人一生的话题。正在坚持锻炼中，希望自己能尽快瘦下来。其实漂亮与否并不是重点，重点是要健康。健康的爱自己爱家人，爱生活。
評分买回来就超级兴奋，然后拿出来开始试验，虽然当时有感觉，可是半月了，没明显的变化，而且来了之后肚子痛的厉害，也不敢卷了
評分首先,其实跟个人意志力 有关........ 书上介绍很多关于健康方面东西可以看看~~ 至于 对于矫正脊椎的效果还是保持观望态度~~ 其实是提供了一个方法来运动~ 有点怀疑畅销日本,销量蝉联第一的说法 希望是自己不坚持的结果,,,继续使用了只有
評分《卷卷就能瘦》 现在书也越来越多元化了，不知道这本书到底买的是书赠送一个带子，还是买的是带子然后赠送的是书。总之感觉在这里书已经不重要了，成为了带子的附属物。 以前书就是书，可是进入市场经济以后，书变成了商品，书里面附赠的小东西越来越多，这也和现在...
評分买了这本书到不是为了减肥，因为颈椎和腰经常疼痛难忍，想也是骨骼的问题。本身自己又有跷二郎腿的习惯，前一阵在家练韩国玉珠铉的瑜伽时就感觉骨盆歪曲的程度很大，所以就买了这本书来想纠正一下自己的骨骼，结果随书赠送的弹力带第二天就让我弄坏了，崩溃~
用戶評價
其實就是背背佳
评分我堅持不下來。
评分肉太多，帶子總是捲起來，有點疼啊
评分每天多捲捲骨盆，非常簡單，好堅持，而且還有效！！！！！到手到現在，每天捲骨盆3次以上，19天掉瞭5斤，大力推薦減肥的朋友
评分昨晚突擊讀完，已經學會幾種綁法，希望有效果哦
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