精緻美味的小家庭料理

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页数:0
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出版时间:2009-5
价格:65.00元
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isbn号码:9789866485428
丛书系列:
图书标签:
  • 家常菜
  • 小家庭
  • 料理
  • 美食
  • 食谱
  • 烹饪
  • 简单易学
  • 快手菜
  • 健康饮食
  • 新手入门
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具体描述

輕鬆烹調

從今天開始做料理!使用少數用具輕鬆烹調!只要各有1個平底鍋&鍋子,即可烹調本書的料理!

附帶記住就能方便料理的基本知識

超簡單食譜

以下介紹即使是第一次做料理的人,也不必擔心,能夠簡單製作的主要家常菜。無論哪一種菜餚,首先就是動手做做看。如果很美味,一定感動莫名!應該會覺得料理是一件快樂的事

材料的數目一多,就會花很多切菜的時間或事前準備作業,而讓人感到麻煩。因此,從材料數目少的菜肴開始做起,就會感到輕鬆。如果是茶碗蒸,材料只有1種類,非常簡單。

調味,活用市售品或沾醬

烤肉等,已調味的菜肴,或使用橘醋醬油或涮肉的沾醬等市售的沾醬,既容易決定味道,也不會失敗。能迅速完成也是魅力。

葉菜類不使用菜刀,用手撕

萵苣或高麗菜等要弄成容易吃的大小時,不使用菜刀也OK。煮好時放在菜上的歐芹或鴨兒芹,用手撕,既省切的時間,又能快速完成。

舌尖上的非凡旅程:探寻世界各地风味与烹饪艺术 一册穿越时空的食谱,一场汇聚全球智慧的味觉冒险。 本书并非专注于家庭厨房的日常小菜,而是致力于带领读者深入探索世界各地那些独具匠心、历经岁月沉淀的烹饪哲学与标志性风味。我们相信,每一道菜肴背后,都隐藏着一个民族的历史、气候、信仰与生活态度。通过详尽的文字描述和对传统技法的细致剖析,我们将共同揭开那些令人惊叹的国际美食面纱。 第一章:地中海的阳光与海洋的馈赠——意大利与希腊的烹饪诗篇 本章将焦点锁定在地中海沿岸,探寻意大利和希腊如何将最朴素的食材,转化为充满生命力的味觉交响乐。我们不谈快速制作的意面,而是深入研究真正源自南意大利的慢炖肉酱(Ragù Napoletano),剖析其历经数小时低温慢煮后,肉质纤维与番茄酸度完美融合的奥秘。我们将详细讲解那不勒斯披萨的“晕轮”(Cornicione)是如何通过精确的水分控制和烘烤温度,达到外酥内韧的完美境界,以及为什么“圣牛油果”(San Marzano)番茄是其不可替代的灵魂。 在希腊篇,我们将避开游客餐厅中的过度油腻,转而探究克里特岛上的“岛屿饮食”(Cretan Diet)的精髓——如何利用野生草药、高品质橄榄油和豆类构建出极致的健康与风味平衡。我们会详细解析制作Moussaka时,茄子需要经过哪几道关键的预处理步骤,才能避免最终成品水润塌陷,并探讨传统中东欧巴克拉瓦(Baklava)中,焦糖化坚果层与糖浆浸润度的黄金比例。 第二章:东方哲学与时间的艺术——日本怀石与中国八大菜系的深度对话 本章是对东方烹饪美学的一次深刻致敬。我们探索的不是家常便饭,而是怀石料理(Kaiseki Ryōri)中对“旬”(Shun,当季)的极致尊重与季节的物哀之美。书中会详细呈现怀石料理中“先付”、“椀物”、“向付”等不同阶段的摆盘艺术、器皿选择的考量,以及如何通过食材的温度变化,引导食客的情绪起伏。例如,探讨昆布高汤(Dashi)中,如何通过控制鲣鱼片(Katsuobushi)的加入时机,实现“旨味”(Umami)的最大化释放。 转入中国部分,我们跨越地域的界限,解析不同菜系背后的地理学意义。我们不会教授简单的炒菜,而是着重于川菜的“味型”系统——如何精细区分“糊辣”、“荔枝”、“怪味”等复杂复合味型的调和比例。例如,深度剖析制作一份正宗麻婆豆腐时,郫县豆瓣酱的“炒红油”过程,以及花椒粉末必须在出锅前撒入以保持其麻感的严格要求。在粤菜部分,我们将揭示顶级干捞翅或老火靓汤中,对火候的控制已达到近乎“炼丹”的程度,以及如何通过时间与压力,从动物骨骼中萃取最精纯的胶质。 第三章:香料的帝国与穿越大陆的探险——印度与摩洛哥的香气迷宫 本章是对异域香料文化的深度挖掘。我们将带领读者进入印度次大陆的心脏地带,探索印度北部(Mughlai)的浓郁奶油基底与南部喀拉拉邦的椰奶与罗望子酸度的鲜明对比。书中将提供如何在家中自制“马萨拉”(Masala)的完整指南,重点解析坦都里烤炉(Tandoor)的物理结构如何影响肉类腌制后的口感。我们不仅会提供香料配方,更会讲解每种香料(如阿魏、豆蔻、丁香)在印度烹饪中的象征意义和传统功用。 紧接着,我们飞往北非的迷宫之城——摩洛哥。我们探讨塔吉锅(Tagine)在烹饪中的核心作用:它如何通过独特的锥形盖结构,将食材自身的水分凝聚,实现无水或少水慢炖,从而使肉类和水果(如杏干、李子)的甜度与肉香达到完美的平衡。书中将详细记录制作经典慢炖羊肉塔吉锅(Tagine D'Agneau aux Pruneaux)时,对藏红花和姜黄的精确用量控制,以达到既温暖又略带异域情调的复杂风味层次。 第四章:新大陆的融合与重塑——拉美高地与现代主义烹饪的碰撞 本章关注美洲大陆,特别是秘鲁和墨西哥的复杂历史如何塑造了其独特的美食。我们聚焦于秘鲁的“日本影响”(Nikkei Cuisine)如何将日式酱油、寿司技艺融入安第斯山脉的鱼类与辣椒中,创造出充满活力的酸橘汁腌鱼(Ceviche)。我们将详细拆解制作顶级Ceviche时,鱼肉被柠檬酸“凝固”的最佳时间窗口,以及如何利用秘鲁特有的“Leche de Tigre”(虎之奶)调味汁的配方秘密。 在墨西哥部分,我们将跳出日常的玉米饼(Taco),深入研究被誉为“墨西哥巧克力”的摩尔酱(Mole Sauce)的复杂性。一本关于美食的书如果忽略Mole,无疑是缺失的。Mole的配方可能包含数十种元素,从不同种类的辣椒(Ancho, Pasilla, Mulato)到坚果、种子,甚至黑巧克力。本书将提供一个详尽的、需要数日准备的Mole制作流程,强调传统石磨研磨(Metate)与现代搅拌机在质地上的差异。 结语:超越食谱,理解风味地图 本书的终极目标,是教会读者如何“阅读”一份菜肴,理解其背后的文化语境和技术要求。我们提供的不仅是步骤,更是对火候、酸度、咸度、香气和质地这五大要素的哲学思考。这不是一本速成手册,而是一部关于全球烹饪智慧的百科全书,旨在激发读者挑战自我,在厨房中进行一场永无止境的文化探索之旅。

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