我要更专心

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出版者:化学工业
作者:(美)凯瑟琳·纳多//埃伦·迪克森|译者
出品人:
页数:79
译者:
出版时间:2010-6
价格:19.80元
装帧:
isbn号码:9787122079879
丛书系列:美国心理学会儿童情绪管理自助读物
图书标签:
  • 育儿
  • 心理学
  • 美国
  • 我要更专心:如何帮助容易分心的孩子
  • 凯瑟琳·纳多
  • 自我完善
  • 注意力
  • 学习方法
  • 专注力
  • 时间管理
  • 效率提升
  • 自我提升
  • 习惯养成
  • 心理学
  • 学习方法
  • 职场技能
  • 个人成长
  • 克服拖延
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具体描述

《我要更专心:如何帮助容易分心的孩子》简介:很多家长都在问,“我该怎样给孩子讲解‘多动症’?”因为他们不希望多动症的诊断结果对孩子造成伤害,更害怕来自他人的异样眼光让孩子觉得自己是“异类”。但是,如果我们能够帮助孩子客观、积极甚至富有建设性地理解多动症,就可以使他更好地面对生活和学习中遇到的问题。在被诊断为多动症的儿童中,情况可能千差万别。有一些以多动和冲动为主,而另外一些则可能看上去很安静,但是却十分容易分心。还有一些孩子注意力很难集中,但却不完全符合多动症严格的诊断标准。但是无论何种具体表现,这些孩子都亟需帮助和干预,这《我要更专心:如何帮助容易分心的孩子》就是专为他们设计的自助手册。其独特之处在于以孩子为中心,完全从孩子的视角来编写。通过阅读《我要更专心:如何帮助容易分心的孩子》,孩子能够在轻松愉快中更多地了解自己,并成为终生成长与自助的起点。

《远古星图的秘密》 作者: 艾琳·维斯珀 装帧设计: 硬皮精装,附带仿羊皮纸内页插图,封面采用深邃的靛蓝色,中央点缀着烫金的复杂星轨图案,散发着古老而神秘的气息。 页数: 780页(正文)+ 120页(附录:星象对照表与古代文献残片翻译) --- 内容简介: 本书并非寻常的星空观测指南,它是一部深入宇宙肌理、追溯文明起源的宏大叙事。艾琳·维斯珀,一位隐居的古天文学史学家,用三十年的心血,从全球散落的史前遗迹、被遗忘的泥板、以及少数派考古学家的手稿中,拼凑出了一幅远超现代认知范围的“原初星图”。 第一部:寂静的观测者——失落的文明与天体崇拜的交汇 维斯珀的旅程始于对巴比伦、玛雅和埃及文明共同记录中一个反复出现的“零点星团”的痴迷。她挑战了传统观点,认为这些早期文明并非仅仅依赖肉眼观测,而是继承了某种更早、更系统的知识体系。书中详尽地描绘了如何破译位于安第斯山脉深处一处未被命名的巨石阵中的岩刻。这些岩刻并非记录季节变化,而是极其精准地描绘了数万年前的银河系面貌,包括数个已被超新星爆发掩埋的星系团的精确位置。 作者巧妙地运用跨学科方法,结合地质年代学、深空射电望远镜的数据(通过特殊许可获取的未公开波段信息),与古代神话中的“创世洪水”记载进行交叉比对。她提出一个惊人的假设:在末次冰期的高峰期,一个高度发达但未留下文字记录的文明,曾利用某种尚未理解的地球物理学原理,建立了地基天文坐标系,用以标记宇宙的“锚点”。 第二部:维度之桥——星图与时间的悖论 本书的核心,在于揭示这张“远古星图”的功能——它不仅仅是记录,更像是某种“校准工具”。维斯珀通过分析西伯利亚永久冻土层中发现的琥珀化石内部包裹的微小晶体结构,发现这些晶体对特定频率的宇宙射线具有异常的响应性。这些晶体的排列模式,与星图上的特定星座连线惊人地吻合。 她深入探讨了“时间弯曲”在古代宇宙学中的体现。书中有一章专门分析了古代文献中对于“停滞的太阳”和“倒退的河流”的描述。维斯珀认为,这些描述并非文学夸张,而是对该文明所处时代,本地星系群运动速度异常减缓的直接感知。她试图构建一个数学模型,用以解释如何通过观察当前星空与远古星图的偏差,来推算自那以后宇宙膨胀速率的变化。这一部分的论述严谨而富有推理性,大量引用了相对论在宏观尺度下的早期应用猜想。 第三部:代号“猎户座的影子”——跨越纪元的信号 随着研究的深入,维斯珀将目光投向了当代天文发现中的一些“异常信号”。她着重分析了三个来自不同方向,却在特定时间点(与星图上标记的“关键对齐日”相隔数千年)收到的、具有高度结构化特征的微波脉冲。这些脉冲的频率特征,与她先前从巨石阵中解读出的某种“编码序列”惊人地相似。 她提出了一个大胆的理论:远古文明并非消亡,而是将他们的知识——以及可能是一种生存指南——以一种极其隐蔽、依赖于特定宇宙事件(如特定恒星的死亡或伽马射线暴的回归)才能被完整解码的方式,编码进了宇宙背景辐射的微小波动中。这张星图,就是解读这些“信号”的钥匙。 本书的后记部分,作者首次公开了她利用古老坐标系,重新定向了现代射电望远镜阵列,所捕获到的,一个持续了七十二小时、完全无法用已知自然现象解释的复杂数学序列。这个序列是否是那个失落文明的“回音”,亦或是对未来的警告,成为了悬而未决的终极谜题。 适合读者: 对历史、天文学、密码学和边缘科学交叉领域有浓厚兴趣的读者。那些不满足于标准科学叙事,渴望探索人类文明深层联系和宇宙未解之谜的探索者,必将在这本结构复杂、信息密集的著作中,找到全新的思考维度。它要求读者保持开放的心态,准备好挑战自己对时间、空间和知识传承的固有认知。

作者简介

凯瑟琳.纳多(Kathleen Nadeau)医生,作为经验丰富的临床心理学家,多年来一直致力于帮助患有ADHD的儿童和成年人。她是美国马里兰州银泉市切萨皮克心理服务中心的主任。她已经出版了多本面向儿童、青少年及成人ADHD患者以及专业人士的书籍。纳多医生经常在美国和世界各地举办关于ADHD的讲座。本书的很多内容来自她养育自己患有ADHD的孩子的亲身经验。

埃伦.迪克森(Ellen.Dixon)医生,是专门诊断和治疗与注意力有关的神经心理障碍的临床心理学家。作为临床医生,她以帮助ADHD患儿及他们的家人为己任,在她看来,ADHD儿童从不失可爱,他们“活泼、有魅力、富有创造性和充满能量。

目录信息

第一部分 我的小档案
在学校
与其他孩子在一起
关于你自己
在家里
我希望别人了解的事情
第二部分 别人能怎样帮助我
谁能帮助你学习?
谁能帮你和朋友们更融洽地相处,让你更快乐?
谁能让你的父母更理解你?
医生如何帮助你?
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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说实话,这本书的结构设计非常大胆和创新,完全打破了我对传统小说叙事模式的固有认知。作者似乎并不满足于线性的时间推进,而是采用了大量的碎片化叙事和意识流的穿插,让整个故事像是一块被打碎又重新拼接起来的马赛克。这种手法一开始可能会让习惯了清晰情节线的读者感到一丝困惑,就像是走进一座迷宫花园,需要不断地回头寻找前一个路标。然而,一旦你适应了这种节奏,你会发现这种“打乱”其实是一种更高明的布局。那些看似不连贯的片段,其实在更高维度的层面上相互呼应、相互映照,最终拼凑出一个完整而复杂的主题。我特别欣赏作者在不同时间线之间切换时所使用的那种微妙的过渡技巧,有时候仅仅是一个重复出现的意象,比如一口老旧的钟声,就能瞬间将读者的意识从A场景拉扯到B场景,那种无缝衔接的艺术感令人叹服。这本书更像是一部结构精巧的交响乐,不同的声部在各自的时间里演奏,但最终汇聚成和谐的、震撼人心的乐章。它挑战了读者的主动性和理解力,但回报是巨大的智力愉悦。

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这本书的叙事风格简直是一场视觉的盛宴,作者的笔触细腻得像是描绘一幅工笔画。我尤其被其中对于角色内心挣扎的刻画所震撼。书中那位主人公,面对外界看似光鲜亮丽的成就,内心却如同被困在迷宫中的旅者,找不到出口。那种深层次的焦虑和自我怀疑,被作者用一种近乎哲学的语言娓娓道来,每一次呼吸、每一个眼神的停顿,都充满了张力。比如,书中有一段描写他独自在雨夜里处理一份重要文件的情景,那雨声、那灯光、那份文件纸张上微小的纹理,都被赋予了某种象征意义,让人读着读着就仿佛能感受到那种湿冷和压抑。这不是那种快节奏、情节跌宕起伏的小说,它更像是一部慢镜头下的艺术品,需要你静下心来,慢慢品味那些潜藏在文字之下的情绪暗流。我喜欢这种沉浸式的阅读体验,它迫使我放慢自己的思考速度,去关注那些平时容易忽略的生活细节和人性的幽微之处。读完之后,我感觉自己的感知力都被提高了好几个度,对周遭事物的观察也变得更加敏锐和富有层次感了。它不是提供答案,而是提供了一种观察世界的全新视角,非常耐人寻味。

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坦率地说,这本书的对话艺术达到了一个难以企及的高度。它摒弃了那种为了推动剧情而设计的刻板、直白的交流,转而呈现出一种充满潜台词和试探的交流状态,非常贴近现实生活中那种“话里有话”的社交艺术。书中的角色们很少直接说出他们内心深处的想法或情感,很多时候,真相是通过他们回避的问题、不恰当的沉默、或是突然改变的话题来侧面透露的。有几次我需要反复阅读一段对话,不是因为我不理解字面意思,而是因为我需要去解读那些没有被说出口的部分——那些角色之间微妙的权力制衡、隐藏的依恋或是尚未爆发的冲突。这要求读者必须保持高度的专注和一定的“共情智商”,去填充对话的空白。这种“留白”的艺术,使得每一次人物的互动都充满了张力,仿佛空气中总是弥漫着一触即发的微妙气氛。它展示了沟通的复杂性:我们说出的往往只是冰山一角,而真正重要的内容,都沉默在那些停顿和喘息之中。

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这本书所构建的世界观,其细节的扎实程度令人咋舌,简直可以当作一部社会人类学报告来研究。作者显然在资料搜集和背景构建上投入了惊人的精力,无论是对特定历史时期特定阶层的生活习惯、语言习惯,还是对某种专业领域(比如书中涉及到的古籍修复技术)的描述,都做到了极致的考究。读起来,你完全不会有“这是虚构的”那种抽离感,而是真切地相信,这个发生故事的城市、这个社区、甚至主角们每天光顾的那家咖啡馆,都是真实存在、有血有肉的。最让我印象深刻的是作者对“气味”的描绘。他没有简单地说“空气很潮湿”,而是具体写出了老图书馆里纸张发霉的霉味、雨后柏油路释放出的微热气息,以及主角身上常年携带的那种淡淡的雪松香。这些细节堆砌起来,为整个故事营造了一种异常逼真的“在场感”,让你仿佛真的置身于那个时空之中,用自己的五官去体验角色的生活。这种对真实性的执着追求,让这部作品的厚重感和历史感油然而生。

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从文学价值的角度来看,这本书的哲学思辨深度是其最引人入胜的特质之一。它并非一本说教式的作品,但它不断地抛出关于“存在”、“记忆的可靠性”以及“自由意志的边界”等宏大命题,并巧妙地将这些思辨融入到角色的日常生活抉择之中。例如,书中反复探讨了“选择”这个概念,但不是从结果论出发,而是探讨了做出选择前一瞬间那种巨大的、不可逆转的心理压力。作者似乎在质问我们:我们今天的一切行为,是否只是为了印证过去某个我们早已遗忘的决定?这种深层次的内省,让这本书超越了简单的故事层面,进入了对人类精神困境的探讨。每次读到主角陷入沉思的段落,我都会不由自主地停下来,开始审视自己的人生轨迹和那些关键的转折点。这本书就像一面高清晰度的镜子,照见的不仅是书中人物的迷茫,也折射出了我们自己作为人类,在面对时间和命运时的渺小与挣扎。它带来的不是安慰,而是更清醒的、略带痛苦的洞察力。

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儿童视角写得书,可操作性还是挺强,需要父母有足够的耐心和时间

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