寂静与孤独是进入思索、沉思与冥想的大门。我们让自身安静下来,进入平静的沉思时刻,就能碰触到神秘的事物,并与精神坦诚相对。就像玛格•阿黛尔告诉我们的那样,“冥想活动引导我们与生命固有的和谐力量积极互动。”
冥想、利用直觉以及主动性想象都是可以将内部¾¬验与外部行为和帮助统一起来的练习。作为这个世界长期精神传统的智慧从来都承认,这些练习不但能增强人们的认知和创造力,还能使我们的日常生活更为和谐。
这是一本实用的指南。你可以应用其中的众多冥想训练——用于个人、专业人士以及创造生活,而不用顾忌你目前运用的灵魂修养练习、你的个人信仰或是年龄。冥想同样可以用于团体,团队冥想可以增强集体的决心,成员能在指导下接触到不同的视角、思想及解决方法。同时它们又承认我们个人体验的多样化,它们并不要求你遵Ѭ某个特定的惯例,而是邀请你召唤出自身最尊崇的东西,使大家都能接触到。归根结底,这些都是治疗手段,能够发掘出你与自身本性更亲密的关系。
或许,只有人性保持平静的时候,我们才可能感受到世界的平静。
从1975年起,玛格•阿黛尔一直致力于发展和教授直觉性问题解决方式的应用性冥想。她始终保持着个人的冥想训练,还与其他人共同进行冥想,而且大力支持群组训练。阿黛尔和众多组织与团体,共同致力于生态平衡与社会和谐。她的作品将政治、心理、精神等方面的视角编织在一起,运用个人治疗、人与人之间关系的修复与发展,致力于使我们的生活变得更为美好。
因为瑜伽,看了这本书。里面冥想体会深刻,用于心理治疗很不错。 “从内心找出你在真实自我中的定位,以及你在完整和开放性中的定位。想象我们把心灵和精神融为一体。”让自己慢慢放松、平静下来,需要时间体会
评分我一看评分这么低,心里为这本书打抱不平。实际上,这本书是一本工具书,里面都是现成的冥想词。你可以把他们和一些催眠音乐结合起来做一段录音,每天睡觉前听,进行放松,效果应该是不错的。 这本书的关键,在于去运用。
评分冥想、利用直觉以及主动性想象都是可以将内部¾¬验与外部行为和帮助统一起来的练习。作为这个世界长期精神传统的智慧从来都承认,这些练习不但能增强人们的认知和创造力,还能使我们的日常生活更为和谐。 冥想、利用直觉以及主动性想象都是可以将内部¾¬验与外部行为...
评分冥想、利用直觉以及主动性想象都是可以将内部¾¬验与外部行为和帮助统一起来的练习。作为这个世界长期精神传统的智慧从来都承认,这些练习不但能增强人们的认知和创造力,还能使我们的日常生活更为和谐。 冥想、利用直觉以及主动性想象都是可以将内部¾¬验与外部行为...
评分我一看评分这么低,心里为这本书打抱不平。实际上,这本书是一本工具书,里面都是现成的冥想词。你可以把他们和一些催眠音乐结合起来做一段录音,每天睡觉前听,进行放松,效果应该是不错的。 这本书的关键,在于去运用。
翻开这本名为《星尘低语》的书,我立刻被那种迷离而又深邃的笔触所吸引。作者对于宇宙边际的想象力简直如同脱缰的野马,每一页都充满了对未知的敬畏与探索的渴望。他构建了一个宏大而又精密的星际社会体系,其中的权力斗争、文化冲突,乃至个体在洪流中的挣扎,都描绘得淋漓尽致。特别是对于“时空折叠点”的物理学阐述,虽然我并非专业人士,但那种近乎诗意的科学描述,却奇妙地让我感受到了一种逻辑上的美感。书中的主角,一位身份卑微的星图绘制师,他那份对真理的执着和不屈服于既有秩序的勇气,是整本书最动人的核心。他的每一次抉择,都像投入平静湖面的石子,激起的涟漪层层叠叠,最终影响了整个银河系的走向。这种叙事上的张力,使得阅读过程充满了屏住呼吸的期待感。书中对不同文明祭祀仪式的描写尤其精彩,那些繁复的符号、低沉的吟唱,仿佛能穿透纸面,将读者直接拉入那个异域的祭坛之上,体验那种古老而又神秘的力量。我不得不佩服作者对于细节的掌控力,即便是最微小的配角,也有其鲜活的生命轨迹和复杂的动机,绝非功能性的符号,这让整个故事的世界观显得异常厚重和真实。
评分这本书,暂且称之为《迷宫之影》,与其说是一部小说,不如说是一次对人类心理深层结构的精妙剖析。作者的文字冷峻而克制,像一台精密的仪器,冷静地解剖着人性的阴暗面和光辉处交织的复杂性。情节的推进并非依靠跌宕起伏的外部事件,而是侧重于人物内心世界的缓慢崩塌与重建。叙事者采用了一种极其碎片化的手法,时间线索如同打碎的镜子,需要读者自己去拼凑、去理解每个片段背后的真实意图。这种阅读体验,与其说是享受故事,不如说是一种智力上的挑战,一种与作者进行深度对话的过程。我尤其欣赏其中对于“记忆不可靠性”这一母题的探讨,书中好几个人物都生活在自己编织的幻觉中,读者必须时刻警惕,分辨哪些是现实,哪些是他们渴望的“修正版”历史。这种叙事上的狡黠,使得每一次看似尘埃落定的情节,都可能在下一章被彻底颠覆。那种被欺骗感和随之而来的顿悟感,构成了阅读过程中的主要快感。它不追求速度,而是追求深度,每一个停顿,每一次对某个词语的反复琢磨,都能带来新的领悟。
评分《量子回响录》的阅读体验,完全是超乎我的预期的——它构建了一个极其严谨的平行世界设定,并且没有落入传统科幻作品中对技术奇观的盲目崇拜。作者更关注的是,当物理法则可以被局部修改时,社会伦理和个人信仰体系将如何随之崩塌和重塑。书中的核心冲突,围绕着一个掌握了“概率锚定技术”的秘密组织展开,他们试图将“最理想”的未来强加于所有人。这种看似美好的目标,却在实际操作中引发了无数道德困境。我特别喜欢作者处理“选择与决定”的方式,书中每个人似乎都在走一条被无数次推演过的轨迹,但关键时刻,总有那么一丝不可预测的变数出现,那是自由意志的微弱火花。这本书的结构设计得非常巧妙,采用了多重视角叙事,每个角色的日记、备忘录和审讯记录交织在一起,读者像一名侦探,需要从这些相互矛盾的文本中,拼凑出事件的全貌。阅读的乐趣在于解谜,在于不断修正自己对真相的判断,直到最后一章,作者才揭示了那个令人脊背发凉的终极秘密。
评分读完《赤土上的挽歌》,我的心情久久不能平复,这哪里是文学作品,简直就是一幅用文字绘制的残酷历史画卷。作者聚焦于一个几乎被人遗忘的、在战火中挣扎求存的小镇,对那种深入骨髓的贫瘠、尊严的破碎以及生命力的顽强,进行了近乎纪录片的真实描摹。语言上,作者大量运用了粗粝、富有地方色彩的俚语和意象,那些关于泥土、汗水、饥饿和死亡的描述,直白到令人窒息,却又充满了令人动容的力量。它没有宏大的叙事视角,而是通过一个目睹了一切的孩童的眼睛,去观察那些成年人的绝望与抗争。最让我震撼的是对“希望”这一概念的处理,它不是一个浪漫的光环,而是像一块在烈日下反复锤炼的金属,沉重、带着灼人的温度,却又坚不可摧。书中关于自然环境的描写也极其出色,那片干旱的土地仿佛成了故事中一个有生命的、具有惩罚性的角色。整本书读起来,有一种被时代洪流裹挟的沉重感,让人深刻反思,在极端环境下,人性究竟能退守到何种程度,又能爆发出怎样惊人的韧性。
评分这部作品,姑且称之为《静默的壁炉》,是一部极其内敛、充满东方哲学韵味的都市寓言。它几乎没有传统意义上的“情节”:没有追逐,没有阴谋,甚至连激烈的情感爆发都很少出现。故事围绕着一栋老旧公寓楼里几位性格迥异的住户展开,他们各自怀揣着难以言说的秘密,生活在一种微妙的、互相回避却又彼此依赖的平衡之中。作者的笔触如同水墨画,留白之处甚多,需要读者自己去填补人物情感的空白。他对于日常物件——比如一个生锈的门把手,一盏摇曳的煤油灯,或者是一盆无人照料的盆栽——的细腻描绘,赋予了这些平凡事物以深沉的象征意义。阅读时,我仿佛被邀请到一间洒满微弱晨光的房间,空气中弥漫着旧木头和灰尘的味道。它探讨的主题是“遗忘与铭记”,即在快速迭代的现代社会中,那些被时间冲刷掉的记忆和情感是如何在我们潜意识中留存的。这本书的节奏缓慢,但它的后劲极大,读完后会让人不由自主地停下来,审视自己生活中的那些被忽略的角落。
评分我一看评分这么低,心里为这本书打抱不平。实际上,这本书是一本工具书,里面都是现成的冥想词。你可以把他们和一些催眠音乐结合起来做一段录音,每天睡觉前听,进行放松,效果应该是不错的。 这本书的关键,在于去应用。
评分但是任然做不到,连读下去也没做到。
评分对我的生活方式有很大影响的一本书
评分通过瑜伽初步接触的冥想,冥想的力量是我难以想象的强大,这本书需要反复翻阅修炼才好,灵修类的书籍。
评分对我的生活方式有很大影响的一本书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度,google,bing,sogou 等
© 2026 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有