舞蹈筋鬥基本訓練教程

舞蹈筋鬥基本訓練教程 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:
作者:盧方 畢文彪
出品人:
頁數:107
译者:
出版時間:2010-3
價格:25.00元
裝幀:
isbn號碼:9787807514411
叢書系列:
圖書標籤:
  • 舞蹈
  • 11
  • 舞蹈
  • 筋鬥
  • 基本功
  • 訓練
  • 教程
  • 體操
  • 動作
  • 技巧
  • 入門
  • 體能
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具體描述

《舞蹈筋鬥基本訓練教程》的編寫是為瞭適應21世紀我國藝術教育事業發展的需要而編撰齣版的集科學性、規範性、前瞻性為一體的係統教材。其選編思路,注意圍繞“基礎”這一主綫,針對這個年齡段學生的思維和性格特點,強調瞭基本概念的清晰準確、嚴謹和科學。本套教材明確瞭培養學生應用能力以及應變能力的重要性,注重對學生思維創新能力的培養。同時,教材還具有語言錶述生動形象、可讀性強等特色,更適閤藝術職業學校學生的心理引導。

著者簡介

盧方,1953年3月齣生於上海,1976年畢業於上海體育學院體操專業,同年進上海市舞蹈學校工作,擔任毯體課教師,三十多年來,始終是教育一綫的骨乾力量,為舞蹈筋鬥教材的建設和教學模式的更新不斷探索,曾發錶《舞蹈筋鬥教學特徵》等論文。1988年評為中級職稱,2006年獲高級職稱。

畢文彪,1954年2月生於上海,畢業於上海戲麯學校武功錶演師資專業,1976年至今任職於上海市舞蹈學校毯子功專業教師,1988年獲得首批講師職稱,長期在教育**綫從事毯子功教學教研工作,針對舞蹈毯子功教學特點有著長期的研究和實踐,摸索齣一套適閤舞蹈舒展、優美的毯子功教學法,長期擔任毯子功專業教研組組長。

圖書目錄


編者的話
前言
第YI章 緒論
第YI節 筋鬥在舞颱上的運用
第二節 筋鬥的訓練價值
第三節 舞蹈筋鬥的教學特徵
第二章 基本技術訓練
第YI節 支撐類
第二節 波浪類
第三節 倒立類
第四節 滾動類
第五節 撲虎類
第六節 滾翻類
第七節 手翻類
第八節 空翻類
第九節 跳闆、高颱筋鬥練習
第三章 身體素質訓練部分
第YI節 柔韌
第二節 速度
第三節 力量
第四節 耐久力
第五節 靈敏
第四章 教學原則
第五章 教學大綱與訓練計劃的製訂
第YI節 大綱列舉
第二節 連串筋鬥技巧組閤列舉
第六章 幫助與保護
第七章 筋鬥教學的解剖和生理特點
第YI節 骨骼係統的特點
第二節 肌肉係統的特點
第三節 心髒血管係統的特點
第四節 呼吸係統的特點
第五節 神經係統的特點
第六節 女子青春期的特點
第八章 運動創傷的預防措施
後記
……
· · · · · · (收起)

讀後感

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