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发表于2024-12-24
艾条里的养生经 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《艾条里的养生经:图说艾灸》内容简介:人一生中必须灸治四次:十七八岁时灸风门,预防感冒,因为感冒是万病之首;二十四五岁时灸三阴交,增强生殖能力;三四十岁时灸足三里,促进脾胃后天功能,防止疾病;到了老年,灸足三里和曲池,使人长寿,眼睛明亮,牙齿坚固。
王彤,中国中医科学院针灸所北京国际针灸培训中心讲师,中国中医科学院研究生院中医科学硕士学历,主治医师。长期从事中医中药的临床和教学工作,擅长用中西医结合的方法从事各种内外科疾病治疗、保健和科研,承担中国中医研究院骨质疏松相关课题研究,承担对内、对外中医教学工作,并多次赴德国、挪威、伊朗、孟加拉等国工作,在国内《中国针灸》、《中国中医药信息杂志》、《中医杂志》等国家核心期刊发表多篇论文,并出版多部中医专著。
对一个艾灸爱好者的深化教育:时节艾灸,经络艾灸,艾灸方法,十大保健穴(关元、神阙、足三里、三阴交、命门、肾俞、风门、中脘、涌泉、膻中),各种病症艾灸。书后部分对各条经络上各个穴位讲解很细,虽然我记不住。原来灸法里还有水灸、天灸、火龙灸等。三伏灸,三九灸,最热最冷两节气灸。经络十二时辰真心得背出来,太准了,我的喉咙就是晚上八九点开始哑了。
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喜欢研究一些中医的小知识,对艾灸一直很崇敬。之前自己在家卷过一个艾灸条,剪成小段的艾柱,用隔姜艾灸的方法治好了月经腹痛。之后爱上了这个神奇的东西。这本书算是普及一下常识,适合想要了解艾灸的初学者。
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