沒有你的故事，你是誰？ pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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[美] 拜倫·凱蒂

北方婦女兒童齣版社

屠永江

2010-10-1

229

19.80元

平裝

9787538539417

圖書標籤: 心理學靈修心靈成長拜倫•凱蒂心理心靈沒有你的故事，你是誰認識自己

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发表于2025-03-20

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沒有你的故事，你是誰？ pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

圖書描述

《沒有你的故事，你是誰？》這個題目取自拜倫凱蒂著名的“轉念作業單”中的最後一個反問：如果沒有這個想法，你是怎樣的人？這是轉念工作坊中最令來訪者打動的一句話，這句話曾經引導瞭眾多來訪者走齣自己的痛苦。

痛苦通常是因為我們對於自己、他人或事情總是執著於一個特定的想法，隻要這個想法存在，它就會編造齣無數的故事來支撐它的真實性。而當痛苦背後的想法被撤離時，痛苦就無法再成立瞭。凱蒂的這本書就是要帶領我們學會對著痛苦背後的想法警覺，然後考察它的真僞。

這本書收藏瞭拜倫•凱蒂在美國和歐洲帶領的工作坊實錄。參加工作坊的人和大多數人一樣，有的身患疾病、有的剛剛失戀、有的正在麵臨婚姻危機、有的因為同事關係和金錢而煩惱……他們都在凱蒂的幫助下擺脫瞭這些煩惱。我們能在每一個案例中看到拜倫•凱蒂敏銳的頭腦和強烈的仁慈是如何幫助每個人為自己卸掉這些“不可動搖”的現實，讓他們重新認知自己的。

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著者簡介

拜倫•凱蒂（Byron Katie）　　　美國最著名的心靈導師；　　享譽世界的心靈書籍暢銷作傢；　　“一念之轉”理論的創始人；　　《時代周刊》稱她為21世紀的靈性創新者；　　《倫敦時報》稱她為這個時代最激勵人心的導師；　　《洛杉磯時報》稱她的“一念之轉”是最簡單、最有效清除煩惱的方法；　　她的理論曾影響瞭包括著名身心靈導師埃剋哈特•托利、韋恩•戴爾、芭芭拉•安吉利等數韆萬追求心靈成長的人；　　她自創的“轉念作業”，是我們每個人改善婚姻、傢庭、人際關係、職場、工作等各層麵生活的法寶；　　她的作品已被譯為中國、意大利、荷蘭、德國、法國、西班牙、葡萄牙、瑞典以及馬其頓等各國語言廣為流傳。