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你我食毒無奈,人體解毒有方

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孫雨
1970-1
183
28.00元
9787546400747

圖書標籤: 營養學  健康  解毒   


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发表于2024-12-25

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圖書描述

《你我食毒無奈,人體解毒有方》:開發身體天然抗毒能力,結閤日常飲食,呈現一套最周全身體排毒方案。人食五榖雜糧,難免食毫無奈。取精華,棄糟粕,則生命能量生生不息。人身體裏的每一個器官都有一部功能強大的解毒器,隻要好好滋養和嗬護體內藥田,排毒、養生自然不在話下。順應人體的自然排毒之法。

完全符閤亞洲人身體體質與營養構成。

最優化,最細緻的身體排毒說明。

27個真實毒源為你逐一詳解,帶你看清身體“食毒無奈”真相。

強化食品安全意識、全麵改善飲食與生活習慣……養生專傢為你打造最全麵防毒方案。

最優人體解毒說明書,人體自我解毒體係完全揭示。

情緒是解毒的前提。你的身體就是你最好的排毒器。

開發身體天然排毒能力,配閤科學飲食與生活習慣,為你呈現一套最周密、最有效的排毒方案。

8大最優排毒食療方案推薦。

9大排毒誤區完全規避,助你排除毒素,全身輕鬆。

少吃毒,多解毒!聽聽專傢怎麼說!最詳盡的人體解毒步驟!為你深度剖析日常食物毒源,結閤亞洲人的身體特質,為你推薦最全麵的人體自我防毒解毒方案,講解最有效的食療排毒方法。

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用戶評價

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好多專業的醫學知識看的馬馬虎虎,但是書裏講到的一些排毒方法還是不錯的,堅持運動吧,多做腹式呼吸。

評分

我覺得寫得還是挺好的。有理有據。又多瞭一些值得培養的好習慣。

評分

我覺得寫得還是挺好的。有理有據。又多瞭一些值得培養的好習慣。

評分

運動少吃加工食品。就是做起來太難

評分

運動少吃加工食品。就是做起來太難

讀後感

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