宝塔历险记 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
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吴佳
化学工业出版社
2020-7-1
264
49.80元
平装
9787122357960
图书标签:
育儿
好书,值得一读
科普
营养学
童书
教育
家庭教育
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发表于2024-11-26
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图书描述
本书以中国居民膳食宝塔为背景,围绕营养健康的主题,讲述了故事的主人公——两位小学生利用平衡膳食餐盘打败病魔王获得健康的故事。
山杉和晓诗在意外中偶遇了水精灵,并在水精灵的帮助下认识了许许多多的营养素精灵。他们一路过关斩将,在膳食宝塔里层层历险,躲避了病魔王用“坏食物”设计的重重陷阱,最终用营养健康知识打败了油盐糖将军,救出了被病魔王抓走的老师和同学们,收获了满满的营养健康知识。
这既是一本营养师妈妈写给孩子的食育科普书,也是一本孩子们喜爱的儿童科幻小说。作者将营养健康知识与科普科幻巧妙融合,整个故事惊险有趣,引人入胜。
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著者简介
吴佳
注册营养师,营养与食品安全硕士,2006年毕业于中国农业大学食品科学与营养工程学院。
热爱美食与营养,更热爱与人分享健康知识。曾在中国烹饪协会担任高级营养师,2009年投身媒体,在人民日报社下属报刊担任编辑记者。2017年,开始运营自媒体“吴佳营养健康”,拥有百万粉丝。现在中国营养学会秘书处工作,担任事业发展与宣传部部长。
2011年儿子推推出生,成为一名营养师妈妈,开启了食育之路。在吃这件大事上,与儿子斗智斗勇,并在相互学习、互相妥协中,发现了让孩子“主动营养”的秘笈,培养孩子养成健康饮食的生活习惯,孩子将受益终身。
图书目录
目 录
第一章
开始探险吧
第一节 班主任和同学们都消失了/ 003
第二节 水精灵/ 011
第三节 平衡塔/ 014
第四节 怎么进入塔里/ 018
第五节 水精灵的城市/ 022
第六节 精灵们的平衡餐盘/ 028
探险过关题/ 033
实践小活动/ 034
健康小厨房/ 035
第二章
主食山谷
第一节 病恹恹的大米家族/ 039
第二节 失踪的黄豆/ 049
第三节 麦子村庄/ 053
第四节 大明星燕麦/ 057
第五节 病魔王的陷阱/ 061
第六节 地下村落/ 068
探险过关题/ 073
实践小活动/ 074
健康小厨房/ 075
第三章
蔬果丛林
第一节 蔬果丛林的入口/ 081
第二节 慢条斯理的胡萝卜先生/ 083
第三节 绿叶菜的12个徽章/ 092
第四节 当心那些漂亮的食物/ 100
第五节 蔬果丛林的出口/ 105
探险过关题/ 108
实践小活动/ 109
健康小厨房/ 110
第四章
蛋白质农场
第一节 蛋族农场/ 115
第二节 肉族牧场/ 122
第三节 水族之城/ 127
第四节 危险的晚宴/ 131
探险过关题/ 138
实践小活动/ 139
健康小厨房/ 140
第五章
一片乳白色的海洋
第一节 牛奶岛屿/ 145
第二节 山杉突然肚子痛/ 154
第三节 力量超级大的小不点儿/ 160
第四节 破旧不堪的大豆岛屿/ 163
第五节 坚果战士/ 172
第六节 入伍仪式/ 177
第七节 坚果监狱/ 183
探险过关题/ 186
实践小活动/ 187
健康小厨房/ 188
第六章
病魔王的三大将军
第一节 水精灵的叮嘱/ 195
第二节 油将军的故事/ 197
第三节 盐将军的故事/ 200
第四节 糖将军的故事/ 204
第五节 宝塔最顶层的战斗/ 207
探险过关题/ 219
实践小活动/ 220
附录一 中国居民平衡膳食宝塔/ 221
附录二 知识点总结/ 223
· · · · · · (
收起)
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用户评价
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营养 食育 肥胖症
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科普可读物,要么太专业枯燥孩子不爱读,要么花里胡哨光看热闹没记住重点,而这本有关营养食育的科普书,不仅故事精彩吸引人,内容也丰富有趣,大人孩子读了都受益,非常适合放在床头,一起亲子阅读。读完了也可以常常翻看,受益匪浅。
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有趣有益有知识,既适合作为家长与孩子的亲子时光读物,也适合较高年级的小朋友自主阅读。打败病魔王,你准备好了吗?20200714-0715
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读后感
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因为孩子吃糖问题,我家里又经历了一场“大战”。 孩子恳求妈妈:每天给我买一根棒棒糖,妈妈你不要忘记哦! 奶奶责备妈妈:你这样惯着孩子,吃糖对牙不好,吃糖影响长个儿,你看xxx家从来不给孩子吃糖,你看xxx吃糖牙齿都发黑了…… 姑姑说服奶奶:儿童大脑发育需要一定的糖,...
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民以食为天。 尤其是当了宝妈之后,更是对厨房情有独钟,不是为了满足口腹之欲,而是为了让孩子吃的更健康、更营养、更利于身心成长。 这可不是一件容易的事情。从孩子能进辅食起,我每天都有担不完的心,怕孩子吃的不好,营养跟不上;怕孩子吃的不对,肠胃弱小伤身体;怕孩子...
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