图书标签: 灵修  心理学  一念之转  心灵成长  心灵  成长  心理  人生修行   

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简单看过，没有特别深刻的印象，如同书名一样“一念之转”就是精华所在了。

79. 这本书也不是不好，只不过不是我的菜~~~~

困扰你的并不是事实，而是你的想法。接纳真相吧

读前一半的时候感觉好惊艳，天啊还可以这么思考问题！可以帮助我放下执念什么的。但是读到后面就感觉自相矛盾了，说是要放下执念，那追求真相算不算是一种执念？把事物都归于内因，尤其是那个遭受到性侵的，也能归于自己，如果能由此而做出反抗还行，接受已发生过的事物而后尽量改善情况值得肯定，但是如果由此逆来顺受还自欺欺人其实都是我自己作的，这不是太阿q精神了？

随便翻翻也行。简单总结就是说，做人科学一点，只看empirical的，别管normative的

题记：友人强烈推荐此书，她是喜读书之人，即使是在这个领域也可说阅书无数。相信此书具备魔力，否则怎能让她推荐着魔。抓来PDF置于电脑桌面已久却一直无心阅读，读书需要的是心境，而不是时间。于空虚无聊之今中午，终于开始扫荡式浏览，通俗的说法，转的不是一念，是寂寞。 ...  

看了一半，但已经莫可名状地兴奋，感受到它的巨大威力。 我是边实操边看书的，即是先写出自己对某人的不满和愤怒，然后再用那四句话反躬自问，然后真的感受到了一个更清明更广阔的世界呈现在我的面前。 我的例子是爸爸。 他几乎缺失我的整个成长。在初中和我妈妈离异之前，他...  

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