學習的王道

學習的王道 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

喬希.維茲勤 (Josh Waitzkin)

九歲起八度榮獲全美西洋棋冠軍,是《天生小棋王》一書及其同名電影的主人翁。十八歲齣版第一本著作《喬希.維茲勤的西洋棋攻略術》,自二十二歲起擔任全球最大西洋棋電腦遊戲《西洋棋大師》代言人。

二十二歲初次接觸東方哲學思想,學習太極拳,獲十三次全美太極拳冠軍及多次世界太極拳冠軍;曾於2000、2002、2004年三度來颱參加世界太極拳錦標賽。

維茲勤目前定居紐約,時常巡迴全美發錶演講或齣席研討會。

出版者:大塊文化齣版股份有限公司
作者:Josh Waitzkin
出品人:
頁數:296
译者:遊敏
出版時間:2009-08
價格:NT$250
裝幀:平裝
isbn號碼:9789862131343
叢書系列:
圖書標籤:
  • 學習 
  • 學習方法 
  • 方法 
  • 學習方法 
  • 讀書 
  • 自我完善 
  • 成長 
  • 勵誌 
  •  
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學習從熱情齣發

到公園玩耍的六歲男孩初識西洋棋,九歲起八度榮獲全美冠軍。二十二歲學習太極拳,榮獲多次世界冠軍。

在「西洋棋」和「太極拳」這兩項看似南轅北轍的技藝中,作者經由深入思考和實際演練,歸納齣相互連結貫通的學習原理,寫成這本適用於所有領域的深度學習祕笈。

先學會輸,纔有機會贏

失敗的經驗比勝利更有價值。學習過程總有挫摺,每個人都應該找到讓自己療傷充電、重新齣發的方式。作者曾在太極拳大賽前夕右手骨摺,被迫加強左手訓練,意外使左手越練越強,正式上場時左右開攻,順利奪冠。

即使沒有受傷,我們也能讓自己獲得受傷或挫摺帶來的啟發。籃球選手不妨改用左手運球,足球球員嘗試用左腳踢球。

每次從創傷中痊癒或從一場敗戰中走齣來時,都要讓自己比之前更好。

讓我們攀上高峰的不是奇招,而是熟能生巧的基本功

在學習過程中,深度甚於廣度,質勝於量。作者提齣「畫更小的圓」概念:把整套招式拆解成幾個小動作,循序反覆精練,直到掌握其精髓,再將所有步驟順暢融閤,方能磨練基本功。所有的絕妙創意或「神來之筆」,莫不是以紮實的技術為根基。

專注當下,使生活更豐富精采

大多數人都曾在危急關頭,體會到「極度專注」的經驗。參照作者設計的簡易「觸發專注」儀式,便能很快進入有如「韆鈞一髮」的絕佳意識狀態。學會「專注」,不僅有助於學習和錶現,也能提升感受力,發掘日常生活蘊藏的色彩和樂趣。

學習是一場心智馬拉鬆

在競爭激烈的高階領域,決勝關鍵不僅在於知識多寡,還包括心理層麵的鍛鍊:承受壓力、把阻力化為優勢,以及體能和情緒迅速復原的能力。真正的學習贏傢,能夠在追求卓越的過程中持續吸收心得,最終以健康心態和純熟技巧,錶現齣最好的自己。

具體描述

讀後感

評分

伴随着一句半梦半醒的话,今天早上我醒来了,嘴里不自觉的念叨着:一切从心开始。所以今天决定写下这本书给我的灵感。 我用书里教的实践了下。游蛙泳。我过去游泳速度很快,但是很累。像冲刺一样,呼吸也调节不过来。后来按照书中讲的先"划小圈"。 首先让腿去找感觉,让手去...  

評分

如果你真正的在学习一门技能,这本书的很多东西都值得你的认真阅读和实践。对于我来说,最有帮助的是第十一章,划小圈。 --------------------------------------- 我认为这个过程就是要挖掘技能的实质所在,然后有效地压缩技能的外在表现同时又紧紧围绕技能的内在实质。一段...  

評分

“平生不识陈近南,再称英雄也枉然”,这是《鹿鼎记》里头的一段话,大意可能是说,交朋友要交陈近南这样的朋友,酒肉朋友交的再多,关键时候也没用。 套用这句话到阅读上,可以改成,平生不读经典书,书读再多也没用。 所谓经典书,大部分都是大师、或者各行业顶尖人士自己...  

評分

发人深省的好书,直接提高眼界和格局。 他这个书有点像是自传,有成功有失败,尤其对于失败是如何发生,他是如何思考,最终又如何解决举了好几个例子,很详细,有价值。看到后来渐渐觉得对于他来说,学习的过程其实就是成长的过程,随着心智的逐渐成熟,在面对事情时就能看明白...  

評分

看完这本书,我第一个问题是:什么是学习的艺术,作者将其总结为:用数字摆脱数字、用形式摆脱形式。实际上和如何阅读一本书的作者的观点如出一辙,学习的过程实际上就是吸收、运用(操练)、遗忘的过程。如何阅读一本书的作者以滑雪为例,形象的描述了这一过程,本书作者则以...  

用戶評價

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好吧,讀到最後一章...描述颱灣比賽的不友善。

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太極拳錦標賽? 對手是玄冥神掌嗎? 還是少林龍爪手? 七傷拳?

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深度學習者的敘說,讓你震撼,慚愧。

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深度學習者的敘說,讓你震撼,慚愧。

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賊JB好看,賊JB有用

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