发表于2024-11-22
女性瑜伽 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《女性瑜伽(修訂版)》講述瞭性愛瑜伽,源自數韆年前的印度,它經由瑜伽大師創造並代代相傳而來。性在印度一直備受推崇,在印度人看來,性愛是神聖純潔的,通過體驗勝愛,不僅能享受極樂,還能幫脅悟道。他們非常注重性能量的提高和性愛技巧的學習,甚至在享受性愛的同時修習瑜伽。印度性愛瑜伽是印度性文化與瑜伽的完美結閤。瑜伽的心輪位於胸部正中,控製著愛的情感,練習瑜伽能讓你滋生齣更多關於愛的美好情感,有瞭愛,當然就會有“性”福;瑜伽的生殖輪位於會陰部,通過正確的瑜伽體位法練習,能夠收縮陰道及髖部肌肉、促進骨盆內的血液循環、保持雌雄激素平衡分泌,這樣就可以幫助解決很多女性的生理健康問題,例如改善內分泌,強化生殖器的功能並防治各種婦科病,還能增強子宮機能,解決不孕、懷孕率低、自然流産、難産等問題;腦垂體負責分泌性激素,瑜伽中的許多動作能改善腦部供血,幫助腦垂體和甲狀腺素及性腺素正常運作,從而刺激性欲並增強性能力,性冷淡、高潮障礙等麻煩自然不會找上門來。
長期堅持練習瑜伽,能提高身體柔韌性並幫助塑造性感身姿,柔軟具有活力的身體當然能讓性愛體驗更加美好,而瑜珈豐富多彩、韆變萬化的姿勢,也賦於性愛體位更多的靈感與創意。
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