女性瑜伽 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024


女性瑜伽

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李爱
2011-6
89
22.80元
9787546400297

图书标签: 瑜伽   


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发表于2024-12-25

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图书描述

《女性瑜伽(修订版)》讲述了性爱瑜伽,源自数千年前的印度,它经由瑜伽大师创造并代代相传而来。性在印度一直备受推崇,在印度人看来,性爱是神圣纯洁的,通过体验胜爱,不仅能享受极乐,还能帮胁悟道。他们非常注重性能量的提高和性爱技巧的学习,甚至在享受性爱的同时修习瑜伽。印度性爱瑜伽是印度性文化与瑜伽的完美结合。瑜伽的心轮位于胸部正中,控制着爱的情感,练习瑜伽能让你滋生出更多关于爱的美好情感,有了爱,当然就会有“性”福;瑜伽的生殖轮位于会阴部,通过正确的瑜伽体位法练习,能够收缩阴道及髋部肌肉、促进骨盆内的血液循环、保持雌雄激素平衡分泌,这样就可以帮助解决很多女性的生理健康问题,例如改善内分泌,强化生殖器的功能并防治各种妇科病,还能增强子宫机能,解决不孕、怀孕率低、自然流产、难产等问题;脑垂体负责分泌性激素,瑜伽中的许多动作能改善脑部供血,帮助脑垂体和甲状腺素及性腺素正常运作,从而刺激性欲并增强性能力,性冷淡、高潮障碍等麻烦自然不会找上门来。

长期坚持练习瑜伽,能提高身体柔韧性并帮助塑造性感身姿,柔软具有活力的身体当然能让性爱体验更加美好,而瑜珈丰富多彩、千变万化的姿势,也赋于性爱体位更多的灵感与创意。

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