圖解NLP深層溝通(職場專用)

圖解NLP深層溝通(職場專用) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:世茂出版有限公司
作者:木村佳世子
出品人:
页数:0
译者:侯詠馨
出版时间:2008
价格:HK$66
装帧:
isbn号码:9789577769114
丛书系列:銷售顧問金典
图书标签:
  • NLP
  • 心理学
  • 深层沟通
  • 沟通
  • 引导
  • NLP
  • 深層溝通
  • 職場溝通
  • 人際關係
  • 溝通技巧
  • 心理學
  • 自我成長
  • 影響力
  • 說服力
  • 情緒管理
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具体描述

本書為您介紹:米爾頓語言模式、檢定語言模式、神經.邏輯層次等NLP的重要模型,以及VAKOG、次感元、T.O.T.E.模式、八大框架目標、換框法等技術,讓您輕鬆認識NLP的基本概念,並將其運用在溝通上。NLP是企業主、主管、人力資源管理師,或想要提升溝通力、影響力與領導力的人,絕對要掌握的深層溝通術!

職場溝通的藝術:掌握高效協作與人際影響力 本書精選: 第一章:職場溝通的基石——建立信任與清晰表達 本章深入探討職場溝通的本質,強調信任在高效協作中的核心地位。我們將分析建立信任的關鍵要素,包括言行一致、透明化資訊以及展現同理心。內容涵蓋了如何有效地傳達資訊,區分事實與觀點,並學習運用簡潔、精確的語言來避免誤解。此外,本章還介紹了不同溝通風格的識別,幫助讀者根據對象調整溝通策略,從而確保訊息能夠被準確理解和接受。 第二章:非語言溝通的力量:解讀肢體語言與語氣 溝通不僅僅是文字的堆砌,非語言訊號往往承載著更深層的意義。本章聚焦於肢體語言、面部表情和語氣的解讀與運用。我們將詳細分析眼神接觸、身體姿勢、手勢等非語言元素如何影響溝通效果。書中提供實用的技巧,指導讀者如何運用積極的非語言訊號來增強自信和說服力,同時警惕可能傳遞負面信號的潛在陷阱。掌握這些「隱形語言」,能極大地提升溝通的深度與準確性。 第三章:衝突管理與建設性回饋 職場中難免產生意見分歧,本章提供了一套系統化的衝突解決框架。我們將探討衝突產生的常見根源,並介紹多種應對策略,如迴避、協調、競爭與合作。核心部分著重於「建設性回饋」的藝術——如何提供既能指出問題又不傷害對方自尊的建議。內容包括回饋的準備、表達方式(例如「我訊息」的運用),以及如何主動傾聽和接納他人的批評,將衝突轉化為共同進步的契機。 第四章:高效會議與簡報技巧 會議是職場協作的關鍵場景,但無效的會議卻是時間的巨大黑洞。本章提供了一套從準備到執行的完整會議管理指南,包括設定清晰的議程、有效引導討論、確保決策的執行力。針對簡報環節,我們深入剖析了結構設計、視覺輔助工具的選擇與運用,以及如何在不同聽眾面前保持專注與說服力。讀者將學會如何讓每一次會議和簡報都成為推動工作進展的有效工具。 第五章:跨文化與多元化團隊溝通 在全球化和多元化的工作環境中,理解文化差異對溝通的影響至關重要。本章探討了不同文化背景下對直接性、層級制度和時間觀念的差異如何影響溝通風格。書中提供了跨文化敏感度的訓練,指導讀者如何避免文化偏見,建立包容性的溝通模式。重點內容還包括如何與來自不同背景的同事進行有效協商和建立跨界合作關係。 第六章:向上溝通的藝術:與主管的有效協作 與上級的溝通需要特定的策略和技巧。本章專門探討如何「管理向上溝通」(Managing Up)。內容涵蓋了如何準確匯報工作進度、主動尋求指導、以及在不恰當時機或訊息不完整時,如何有禮貌且堅定地表達異議或提出建議。我們強調預判主管的需求,以數據和事實為依據進行論證,確保自己的工作價值能被最高層級清晰認知。 第七章:向下指導與團隊激勵 有效的領導力離不開清晰且鼓舞人心的溝通。本章指導管理者如何進行明確的任務委派、設定可衡量的目標(KPIs),並提供即時、具體的指導。更重要的是,本章深入探討了如何透過溝通來激勵團隊士氣,識別並表彰員工的貢獻,以及在人員管理中如何運用同理心與公平性來維持團隊的凝聚力和高績效產出。 第八章:數位時代的溝通倫理與效率 在電子郵件、即時通訊軟體盛行的今天,數位溝通已成為主流。本章探討了不同數位工具的適用場景(何時該用郵件,何時該用即時通訊),以及數位溝通的禮儀規範(Netiquette)。內容包括如何撰寫專業且高效的商務郵件、管理通知和訊息干擾,並強調在數位互動中保護資訊安全與個人隱私的重要性,確保溝通的專業性與效率不因媒介的轉變而下降。 附錄:情境模擬與實戰演練 本附錄提供了多個職場高頻情境的腳本與分析,例如:如何拒絕不合理的請求、如何處理客戶的投訴、如何主持一場艱難的裁員會議等。這些情境旨在幫助讀者將理論知識轉化為實際操作能力,並提供自我評估的工具,以持續精進其職場溝通技能。

作者简介

Coaching Net股份有限公司CEO

美國NLP協會認證NLP訓練師

國際執行師協會認證高階執行師.教練(ICF認證MCC)

美國CTI認證專業教練(CPCC)

出生於日本大阪市。歷經廣告代理商等職務後,於一九八九年將發展據點移至東京。於美商電腦製造公司擔任高階管理員、人事部經理、經營企畫部經理等。隨後,於某法國知名品牌公司擔任人事招募組組長。

期間,向美國首屈一指的培訓學校創立者學習教練技術,並且於私立商業學校修習MBA核心課程。

目录信息

读后感

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在世茂出版社 从以往出版了几十本NLP书籍的经验里 应该学到了许多宝贵的经验 而其经验 当转化实际出版的NLP书籍的实务上 在这本书里 应该不难发现 (发现了什么? 请 自己想 OK? ) 不过 还是仍有其改善 提升之处 像是这本书里 NLP的专有名词 于此书的文章内容 又再次地出现...

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观察力)              ----冷读              -----如何确认需求感              ------如何确立谈判格局              -------如何分清楚真假客户              --------如何看出对方最在乎的事  ...  

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观察力)              ----冷读              -----如何确认需求感              ------如何确立谈判格局              -------如何分清楚真假客户              --------如何看出对方最在乎的事  ...  

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观察力)              ----冷读              -----如何确认需求感              ------如何确立谈判格局              -------如何分清楚真假客户              --------如何看出对方最在乎的事  ...  

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观察力)              ----冷读              -----如何确认需求感              ------如何确立谈判格局              -------如何分清楚真假客户              --------如何看出对方最在乎的事  ...  

用户评价

评分

作为一个在职场打拼多年的普通员工,我深知沟通的重要性。然而,很多时候,我发现自己即使努力去表达,也常常事倍功半,甚至惹来不必要的误会。《圖解NLP深層溝通(職場專用)》这本书,就像一位经验丰富的导师,为我揭示了职场沟通的奥秘。我非常欣赏它“图解”式的呈现方式,大量的插图、流程图和表格,将NLP(神经语言程序学)的许多理论,例如“感知位置”、“匹配与引导”等,变得直观易懂。我以前对NLP的印象是高深莫测,但这本书通过具体的职场场景,将这些理论巧妙地融入其中,让我觉得NLP并非遥不可及,而是切实可行的工具。书中的案例分析尤其让我印象深刻。它选取了许多我们在日常工作中经常会遇到的场景,比如如何向上级清晰地汇报工作进展,如何与挑剔的同事建立良好的合作关系,如何在会议中有效地表达自己的观点,如何处理突发的工作压力等等。书中提供的“同理心倾听”技巧,对我来说是最大的启发。我以前总以为倾听就是“听清楚对方在说什么”,但这本书让我明白,真正的倾听,是去理解对方的感受和需求,是“用心”去听。通过书中提供的“积极回应”和“复述”技巧,我学会了如何让对方感到被理解和尊重,从而建立更紧密的连接。我尤其喜欢书中关于“如何处理负面情绪”的部分,它提供了非常实用的方法,帮助我在面对批评或压力时,能够保持冷静,并以积极的态度应对。这本书真的让我受益匪浅,它不仅提升了我的沟通技巧,更重要的是,它改变了我对沟通的认知,让我更加自信地面对职场中的各种沟通挑战。

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作为一名在公司担任中层管理职务的打工人,我每天都要处理大量的沟通事务,包括与下属的绩效评估、与同事的项目协调、与领导的汇报工作等等。过去,我一直认为只要把工作安排清楚、把问题点明确,沟通就能顺利进行。然而,现实往往是,即使我说得再清楚,也难免会出现执行偏差、理解误会,甚至无谓的摩擦。当我看到《圖解NLP深層溝通(職場專用)》这本书时,我抱着“试试看”的心态入手。让我意外的是,这本书的内容比我预期的要深刻得多,而且非常实用。它没有像很多同类书籍那样,罗列一大堆沟通的“套路”或“话术”,而是从更深层次去探讨沟通的本质。我非常喜欢它“图解”的设计,这使得NLP(神经语言程序学)的一些核心概念,比如“地图不是疆域”、“沟通的目的是行为的改变”,以及“内在表象系统”等,都变得非常容易理解。例如,书中通过生动的图示,展示了不同的人拥有不同的“内在表象系统”,这直接影响着他们对信息的解读和反馈。我立刻联想到,为什么我的一些指令,在不同下属那里会产生截然不同的执行结果。这本书让我意识到,我需要根据下属的“内在表象系统”来调整我的沟通方式,而不是用一种“标准模式”去要求所有人。书中的案例分析也做得非常出色,它选取了许多职场中真实存在的沟通困境,并一一拆解,提供了可行的解决方案。我尤其欣赏关于“如何给予建设性批评”的部分,它通过图示化的步骤,教会我如何以一种既能指出问题,又不打击对方积极性的方式来沟通。这对我管理团队来说,简直是“救命稻草”。另外,关于“同理心倾听”的讲解,也让我大开眼界。我之前常常以为的“倾听”,其实更多的是在等待对方说完,然后急于给出自己的建议,而这本书教会我如何真正地“进入”对方的世界,去理解他们的感受和需求,从而建立更深层次的信任。

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这本书的出现,如同一股清流,为我这个在职场中饱受沟通困扰的“老兵”带来了新的希望。我一直觉得,自己在表达方面还算可以,但总是在理解他人方面感到力不从心,尤其是在面对那些性格各异、想法复杂的同事或客户时。市面上很多沟通类的书籍,要么理论过于艰涩,要么技巧过于表面化,难以真正触及问题的核心。《圖解NLP深層溝通(職場專用)》这本书,恰恰填补了这一空白。首先,它“图解”的呈现方式,让复杂的NLP概念变得生动有趣。我喜欢书中那些精炼的插图,它们将抽象的概念转化为具体的画面,比如关于“沟通的冰山模型”,它形象地展示了我们看到的语言,只是沟通的冰山一角,而更深层的意图、需求、信念,则隐藏在水面之下。这让我开始重新审视自己以往的沟通方式,意识到自己常常只关注了“水面之上”的内容,而忽略了更重要的“水面之下”。书中对于“倾听”的讲解,也让我受益匪浅。我一直以为自己是很会倾听的,但看了书之后才发现,我很多时候只是在“等待发言”而不是真正的“倾听”。书中提供的“同理心倾听”技巧,通过捕捉对方的非语言信号,以及运用“感受性回应”,让我学会了如何真正地走进对方的内心世界,理解他们的感受和需求。这对于我处理客户投诉、化解团队内部矛盾,都有着极大的帮助。我尤其喜欢书中关于“提问的艺术”的章节,它教会我如何通过不同类型的提问,来引导对方清晰地表达,挖掘深层信息,以及解决问题。这比我之前那种“想到哪问到哪”的方式要高效得多。这本书不仅仅是关于“如何说”,更是关于“如何理解”和“如何连接”。它让我明白,有效的沟通,不仅仅是语言的交换,更是心与心的交流。

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作为一名在职场摸爬滚打了多年的资深打工人,我一直对如何更有效地与人沟通、建立良好人际关系,以及如何在复杂的工作环境中化解矛盾、达成共识抱有浓厚的兴趣。市面上的沟通类书籍琳琅满目,但很多都偏向理论性,读起来枯燥乏味,或者过于泛泛而谈,难以在实际工作中落地。所以,当我看到《圖解NLP深層溝通(職場專用)》这本书时,眼前一亮。书名中的“圖解”和“職場專用”立刻吸引了我,这意味着它应该是一本既生动易懂,又高度聚焦实际应用的书籍。拿到书后,我迫不及待地翻阅起来。首先,这本书的排版设计就非常用心,大量的图表、示意图、案例分析穿插其中,让原本可能比较抽象的概念变得直观易懂。我发现,作者并没有一上来就抛出复杂的理论模型,而是从最贴近我们日常工作场景的问题入手,比如如何清晰地表达自己的想法,如何理解同事的真实意图,如何在会议中有效地发言,如何在处理客户投诉时保持冷静并找到解决方案等等。这些都是我在工作中经常遇到的挑战,也曾经让我感到头疼。而书中通过图文并茂的方式,将NLP(神经语言程序学)中的一些核心原理,如“沟通是理解的产物”、“关注对方的感受”等,巧妙地融入到具体的沟通技巧中。我尤其喜欢书中的一些“场景模拟”环节,它会列举一个具体的职场沟通困境,然后一步步剖析问题所在,并提供一套可行的解决方案。这比单纯的理论讲解要有效得多,让我能够立刻联想到自己的经历,并尝试将这些方法应用到实际工作中。例如,书中关于“同频共振”的讲解,通过生动的图示展示了如何通过语言、语调、肢体语言来拉近与对方的距离,建立信任感。这让我意识到,原来很多时候我们沟通不畅,并不是因为对方不理解,而是我们没有找到与对方“同频”的频率。这本书的内容给我带来的最大感受是,它不是在教我“说什么”,而是在教我“怎么去说”,以及“怎么去听”。它更注重沟通的“过程”和“心态”,而不是单纯的技巧堆砌。

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阅读《圖解NLP深層溝通(職場專用)》的体验,可以用“豁然开朗”来形容。作为一名长期在项目管理一线摸爬滚打的管理者,我深知沟通不畅是导致项目延期、团队协作效率低下的罪魁祸首。过去,我总是倾向于用“直接”、“清晰”的沟通方式,认为只要把话说清楚,对方就应该能理解。然而,现实情况往往并非如此,我常常发现自己陷入了“我说了,但对方没听到”的尴尬境地。这本书的出现,彻底颠覆了我对沟通的认知。首先,它打破了传统沟通书籍那种“罗列技巧”的模式,而是通过大量的图示和案例,将NLP中那些看似高深的原理,如“世界是主观的”、“沟通的目的是行为的改变”等,用非常浅显易懂的方式呈现出来。我尤其喜欢书中关于“视觉化沟通”和“听觉化沟通”的讲解,它通过图表的形式,清晰地展示了不同沟通风格的人在信息接收和传递上的差异,让我瞬间理解了为什么有时候自己苦口婆心解释半天,对方还是听不懂。书中提供的“同理心倾听”技巧,更是让我醍醐灌顶。我意识到,很多时候我们所谓的“倾听”,其实只是在等待对方说完,然后急于表达自己的观点,而忽略了真正去理解对方的感受和需求。书中的图解,非常形象地展示了如何通过捕捉对方的非语言信息,以及如何运用“情感回应”来建立更深层次的连接。我印象最深的一个章节,是关于如何处理职场中的冲突。书中通过生动的漫画,演示了两种截然不同的处理方式,一种是激化矛盾,另一种则是化解分歧。它提供的“重构”技巧,让我明白,原来很多时候,我们看到的“问题”,只是看待问题的角度不同而已。通过调整语言和视角,很多看似无法解决的僵局,都能迎刃而解。这本书真的不是一本简单的“沟通技巧手册”,它更像是一本“职场沟通心法秘籍”,它教会我如何深入理解人性,如何与人建立真正的连接,从而在职场中游刃有余。

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坦白说,当我拿起《圖解NLP深層溝通(職場專用)》这本书的时候,我并没有抱有多大的期望。我是一个销售出身的人,一直以来都觉得自己的沟通能力还算不错,也见过不少沟通类的书籍,但总觉得那些方法离我的实际工作场景有点远。然而,这本书的“图解”二字,以及“职场专用”的定位,还是勾起了我的好奇心。翻开书页,我立刻被它清新的排版和丰富的插图所吸引。它没有那种厚重的理论堆砌,而是将NLP的许多概念,如“感官偏好”、“信念系统”等,通过生动的图例和简洁的文字,呈现在读者面前。我发现,书中并没有直接教我“说什么”,而是更多地引导我思考“为什么”以及“对方是怎么想的”。例如,在讲解“五感模型”时,书中的图示非常直观地展示了不同的人是如何通过视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉来感知世界的,以及这如何影响他们的沟通偏好。这让我开始反思,我平时与客户沟通时,是否过于依赖某种单一的沟通模式,而忽略了对方的“感官通道”。书中的案例分析也做得非常到位,每一个案例都紧贴职场实际,例如如何与挑剔的客户建立信任,如何向上级准确汇报工作进展,如何在团队会议中表达不同意见等等。它提供的“积极倾听”的练习,让我意识到,原来我之前很多时候只是在“听”,而没有真正“理解”对方。通过书中提供的“复述”和“提问”技巧,我学会了如何确认自己是否准确理解了对方的意思,以及如何引导对方更清晰地表达。尤其令我惊喜的是,这本书对于“肢体语言”和“微表情”的解析,也非常详细,配以图示,让我能够更容易识别对方的真实情绪和意图。我曾经在与一位重要客户谈判时,因为没有注意到对方的一些细微的肢体语言变化,而导致谈判陷入僵局。读完这本书后,我感觉自己仿佛拥有了一双“读心术”的眼睛,能够更好地理解对方的潜台词。

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这本书的出现,对我来说,简直是一个“沟通盲盒”的惊喜开启。我一直觉得自己是个比较外向的人,也乐于与人交流,但总觉得在一些重要的沟通场合,比如项目洽谈、汇报工作时,总是差那么点意思,不够“到位”。《圖解NLP深層溝通(職場專用)》这本书,恰恰弥补了我在这方面的不足。首先,它“图解”的方式,让我对NLP(神经语言程序学)的认识,从“高冷”变得“亲切”。那些复杂的理论,都被转化成了生动的图示,比如关于“信念系统”的讲解,就用非常形象的漫画,展示了不同信念如何影响一个人的行为和决策。这让我一下子就理解了,为什么有的人总是固执己见,为什么有的人总是充满活力。书中的案例分析,更是让我找到了“对症下药”的感觉。它选取了许多职场中非常接地气的场景,比如如何与“难以打交道的”同事沟通,如何向上级清晰地表达自己的需求,如何在面试中脱颖而出等等。我印象最深的是关于“倾听的艺术”的章节,它通过图示和文字,详细解析了从“听而不闻”到“积极倾听”再到“同理心倾听”的几个层次,让我意识到,原来我之前很多时候只是在“听”,而没有真正“理解”对方。书中提供的“提问的技巧”,也让我学会了如何通过引导性的问题,来让对方更清晰地表达自己的想法,挖掘问题的本质。总而言之,这本书就像一本“职场沟通秘籍”,它不仅教会我“说什么”,更重要的是教会我“怎么去理解”,以及“怎么去连接”。它让我对自己的沟通能力有了重新的认识,也更加自信地去面对职场中的各种沟通挑战。

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作为一名在互联网公司工作的职场人士,我每天都会面临大量的跨部门沟通、信息传递和意见协调。我深知,良好的沟通能力是职场成功的关键要素之一。然而,在实际工作中,我常常会遇到各种各样的沟通难题,比如信息传递失真、观点难以统一、甚至因为沟通不畅而导致项目延误。《圖解NLP深層溝通(職場專用)》这本书,为我提供了一套非常实用的解决方案。这本书最吸引我的地方在于它的“图解”风格。书中大量的精美插图和示意图,将NLP(神经语言程序学)中的一些核心概念,如“世界是我们内在表象的反映”、“沟通的目的是得到期望的回应”等,变得非常直观易懂。我尤其喜欢书中关于“五感通道”的讲解,它通过生动的图示,向我展示了不同的人是如何通过视觉、听觉、触觉等不同通道来感知和处理信息的,以及这如何影响他们的沟通偏好。这让我开始反思,我平时与同事沟通时,是否过于强调自己的“视觉化”表达,而忽略了其他通道的同事。书中的案例分析也做得非常出色,它选取了许多职场中真实存在的沟通困境,例如如何向上级清晰准确地汇报工作,如何与意见不合的同事达成一致,如何有效地进行团队会议等等,并提供了详细的解决方案。我从中学习到了“积极倾听”的重要性,以及如何通过“同理心回应”来建立更深层次的信任。这本书不仅仅是一本“沟通技巧手册”,它更是一本“职场沟通哲学书”,它引导我去理解人性的复杂性,去关注沟通的本质,从而在职场中更加游刃有余。

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这本书给我的第一印象是它的“接地气”。作为一名经常需要跨部门协作的职场人士,我深知有效的沟通是项目成功的关键。然而,现实中的沟通往往充满了误解、偏见和信息不对称。我曾经尝试阅读过一些关于沟通的书籍,但很多都停留在理论层面,或者提供的是一些“万能公式”,在实际复杂多变的职场环境中,这些公式往往显得苍白无力。《圖解NLP深層溝通(職場專用)》这本书的出现,着实让我眼前一亮。我喜欢它“图解”的呈现方式,大量的插图、流程图、思维导图,让原本可能晦涩难懂的NLP概念变得生动形象,易于理解和记忆。更重要的是,这本书并没有止步于概念的讲解,而是将NLP的原理与职场中的具体沟通场景相结合,提供了非常实用的技巧和方法。比如,书中在讲解如何进行有效的反馈时,就结合了职场中常见的“批评”与“表扬”的场景,通过图示化的步骤,教会读者如何以建设性的方式提出意见,既能指出问题,又不伤害对方的积极性。我发现,书中提供的很多技巧,例如“积极倾听”、“同理心表达”、“重新框架”等,都非常具有操作性。它不是让你去“模仿”某个沟通大师,而是引导你理解沟通的底层逻辑,并根据不同的情境和对象,灵活运用。我尤其欣赏书中对于“动机”和“信念”的探讨。很多时候,我们之所以沟通不畅,并非是语言本身的问题,而是源于我们和对方内心深处的动机和信念的不同。这本书通过图文并茂的方式,深入浅出地解析了这些看不见的沟通过程,让我对自己和他人有了更深的理解。读完这本书,我感觉自己仿佛拥有了一套更强大的“职场沟通武器”,不再是凭感觉去做沟通,而是能够有意识地去分析、去调整、去优化。

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当我拿到《圖解NLP深層溝通(職場專用)》这本书时,首先吸引我的是其“图解”的特色。我一直觉得,很多沟通类的书籍,虽然内容不错,但因为理论性太强,读起来总是有些枯燥,难以在实际工作中落地。《圖解NLP深層溝通(職場專用)》这本书,则巧妙地运用了大量的插图、示意图和案例分析,将NLP(神经语言程序学)中那些可能比较抽象的概念,变得生动形象,易于理解和吸收。我尤其喜欢书中将NLP原理与职场实际场景相结合的做法。比如,书中在讲解“沟通的层次”时,就通过形象的图示,展示了从行为、能力、信念到身份等不同层次的沟通,以及在职场中如何针对不同的层次进行有效的沟通。这让我对沟通有了更深层次的理解,不再仅仅停留在“说什么”的层面。书中的案例也做得非常贴近我们的工作实际,例如如何与“难以沟通”的同事协作,如何向上级有效地争取资源,如何处理客户的投诉等等。它提供的“同理心倾听”技巧,让我明白了原来倾听不仅仅是“听”,更重要的是“理解”对方的情绪和感受,以及“回应”对方的需求。书中提供的“反馈模型”,更是让我学会了如何以一种建设性的方式来给予和接受反馈,既能指出问题,又不伤害对方的积极性。我曾经在一次项目复盘会上,因为不恰当的反馈方式,让一位同事感到很受打击,事后我一直耿耿于怀。读完这本书后,我才意识到,原来反馈也是一门艺术,需要技巧和方法。这本书让我感觉,我不再是盲目地去沟通,而是有意识地去分析、去调整、去优化我的沟通方式,从而在职场中取得更好的效果。

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脑神经系统 思维

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蓝本比橙本写的好,因此扣一星

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蓝本比橙本写的好,因此扣一星

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脑神经系统 思维

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