NLP：自我改变的惊人秘密 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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出版者:华夏出版社

作者:（美）理查德·班德勒

出品人:

页数:0

译者:胡尧

出版时间:2015-3

价格:36

装帧:平装

isbn号码:9787508081281

丛书系列:

图书标签:

NLP
心理学
自我管理
提升类-心理学
心理
竹篮打水水
电纸书+VX【ebookqt】
NLP
神经语言程序学
自我提升
心理学
改变
潜意识
沟通技巧
影响力
个人成长
思维模式

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具体描述

NLP创始人三十年代表作。1本书，3大步骤，47项练习，跟着做就能戒除“戒不掉”的恐惧、害怕、焦虑、成瘾、坏习惯、心理创伤。

NLP即“身心语言程序学”，N-neuro神经，L-liguistic语言，P-programming程式，NLP从破解成功人士的语言及思维模式入手，独创性地将他们的思维模式进行解码后，发现人类思想、情绪和行为背后的规律，并将其归结为一套可复制可模仿的程式。

NLP在欧美经过逾30年的发展，已被公认为是一套效果显著的实用心理学，美国前总统克林顿、已故黛安娜王妃、比尔·盖茨、杰克·韦尔奇、南非前总统曼德拉、著名导演斯皮尔伯格、网球明星阿加西、CNN著名节目主持人拉里·金(LarryKing)等知名人士，都曾透过学习NLP来自我突破，提升个人成就。

作者简介

理查德·班德勒，NLP的创始人，世界NLP领域的最高权威，也是著名的催眠大师。本书集合了他众多*技巧萃取后的精华。

目录信息

译序：用神奇的大脑思考大脑的神奇
推荐序：穿越障碍、释放潜能008
推荐序：改变比你想象的容易得多！010
序014
导言016
一获得你的心智清单001
你的无意识的威力002
思想的元素005
经营你的大脑010
如何感觉很棒011
转变不良感觉012
建立新的信念014
发现你是如何确信的017
信念转变的技巧021
你的心理是这样解码时间的023
发现你的时间线024
超越之道027
超越无益的建议029
超越消极的建议033
接受更好的建议035
超越恐惧和害怕037
“受够了、够了”模式039
快速治愈恐惧症041
用笑来战胜恐惧043
逆转焦虑046
· · · · · · (收起)

读后感

评分☆☆☆☆☆

這本書里基本都是次感元技巧~~很好~~不過可能很多人不懂~~ 所以~~不建議初學者看~~ PS~~絕對不要買這本的~~翻譯有問題~~建議買台版的~~台版在網絡上也有下載~~ 這里我就先舉一個翻譯的嚴重錯誤~~ 在簡體版的59頁~~ 4.給這個感覺賦予一種顏色，並把它裝在一條特異的管道里，感覺...

评分☆☆☆☆☆

用户评价

评分☆☆☆☆☆

【藏书阁打卡】工具书吧就，有没有用还得看我后续自我调节的咋样，如此怂的我明天看个恐怖片试试吧，要是能适应了不会害怕，我就承认里面的方法有用。不过大脑一直是被潜意识控制，而非自我意识，如果真的能摆脱潜意识，那倒是从根源避免了很多问题。 “内容强调在脑海回放自己恐惧的样子，持续播放，知道自己对自己说这太可了，我受够了。”就会衰减这种恐惧。看起来有那么点作用，由此及彼，面对人事物，如果想要忘却一种情感特质，那就将另一种放大覆盖算是有解了？

评分☆☆☆☆☆

NLP的方法论，对于了解NLP有实际价值。

评分☆☆☆☆☆

比较垃圾的一个册子，谈不上书！

评分☆☆☆☆☆

NLP的方法论，对于了解NLP有实际价值。