强化心智

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出版者:重庆大学出版社
作者:林春庆
出品人:
页数:172 页
译者:
出版时间:2009年
价格:22.00元
装帧:平装
isbn号码:9787562448440
丛书系列:
图书标签:
  • NLP
  • 心理学
  • 强化心智
  • 牛头
  • 成长
  • 心智
  • 心理
  • 速读
  • 心智强化
  • 认知提升
  • 思维训练
  • 自我成长
  • 情绪管理
  • 专注力培养
  • 决策能力
  • 学习方法
  • 心理韧性
  • 思维模式
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具体描述

通过学习《强化心智:60天NLP极速特训》所介绍的心理知识、方法和技巧,我们每个人都可以轻松获得内在宁静、心智圆融、健康快乐的生活。“NLP神经语言程序学”是国际上流行的一门边缘心理学科,它是心理学与计算机思想相结合的一门交叉学科,力主突破传统心理疗法心理疾病的方法与技巧。该书是作者应用“NLP神经语言程序学”的基本原理,结合自身十余年研习、交流、传播“NLP神经语言程序学”的心得经验,并将“LNP神经语言程序学”知识、方法和技巧简单化、实用化和生活化集于一书,因此这是一部现代人成功的必备读本。

作者简介

林春庆,男,广东揭西人,曾就读于中山大学行正管理与计算机信息专业。自1997年开始研习国际上流行的边缘心理学科“NLP神经语言程序学”,对NLP心理疗法有深入研究,独创了“梦幻电影记忆法”。2001年末开设NLP专业交流平台“大脑异域”网(后易名为“牛族基地”网),2007年又创“牛头领域网”,积极宣传NLP基础知识及记忆技巧,在中国NLP心理治疗界产生了很大影响。

目录信息

第一篇 破译身心潜能的奥秘
第一章 被称为大脑使用说明书的神奇技术
第一节 什么是NLP
第二节 NLP的历史
第二章 法则一·积极主动的心态调节(上)积极篇
第一节 最大的限制来自内心
第二节 马上改变你的状态
第三节 销售之神的十项训练
第四节 地狱天堂只是换 个说法
第五节 你的人生由你导演
第三章 法则一·积极主动的心态调节(下)主动篇
第一节 怎么让艰巨的任务变成小菜一碟
第二节 怎么通过懒惰来创造勤奋
第三节 怎么在情绪低潮时振奋精神
第四节 改变任何习惯的秘诀
第二篇 把握自己生命的方向
第四章 法则二·明确目的的生涯规划
第一节 什么是你生命中的大石头
第二节 清点你的资源
第三节 制订你的行动计划
第四节 达成梦想的伟大技术
第五章 法则三·主次双全的时间管理
第一节 把握一生重点的神奇图形
第二节 扫平琐务的可爱篮子
第三节 关注价值的两个提问
第四节 快乐生活就是这么简单
第六章 法则四·灵活机变的策略思维
第一节 创造成果的六步法
第二节 复制成功者的经验
第三节 你也可以拥有伟大的创造力
第四节 透视未来的宏远目光
第三篇 影响力的本质
第七章 法则五·双向双赢的人脉建设
第一节 人性中最深切的渴望
第二节 知己知彼、百战百胜
第三节 你是我是、同类相近
第四节 你赢我赢、王者之道
第八章 法则六·群策群力的领导魄力
第一节 人性的九大需欲
第二节 如何利用人性的需欲为你服务
第三节 获得让人信服的“统领气质”
第四节 智慧团的法则
第四篇平衡才能持久
第九章 法则七·平衡发展的圆满人生
第一节 健康是幸福生活的根本
第二节 建设你的水库与水管
第三节 生命的光辉源于爱的劳作
后记 生命不是一桩紧急事故
· · · · · · (收起)

读后感

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最近才接触nlp,看了很多这方面的书,青蛙变王子、重塑心灵、生命金字塔、大脑操作手册、实践指南。。。没钱上1w多的及格执行师课程,买了录音听,收获颇丰,懂nlp的人自然懂的。 这本书的话是林春庆的著作,恕我无知,刚开始我还以为又是哪个小丑跟风附会,没...  

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快乐生活就是这么简单,你赢我赢上者之道如何利用人性的需欲为你服务,智慧团法则,健康是幸福生活的根本,销售之神的十项训练,成功的黄金法则。  

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快乐生活就是这么简单,你赢我赢上者之道如何利用人性的需欲为你服务,智慧团法则,健康是幸福生活的根本,销售之神的十项训练,成功的黄金法则。  

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看书名很容易错过这本书,强化呀,特训呀,像是烂大街的鸡汤文集口水书,看了内容才发现是一本实实在在的干货工具书,堪称既有理论性又有实践性。 NLP的起源概念、身体法、焦点法、换框法、导演法…… 大家自己去看吧,认真去做,我感觉对自己帮助很大。  

用户评价

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理论部分给1星,实践部分给4星,均衡下给3星。

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当中的几个方法讲的不错,喜欢有配图的,方便记忆。不过其实蛮多的东西还是就像普通励志书一般。

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从边角料中收获很多。1、打破无形的玻璃;2、问自己一句:真的是这样吗?3、对我们而言重要的是价值追求,不要拘泥于形式;4、真诚;5、利人利己

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当中的几个方法讲的不错,喜欢有配图的,方便记忆。不过其实蛮多的东西还是就像普通励志书一般。

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一本你以为心灵鸡汤的读物,其实很务实

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