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发表于2025-02-03
心的錶達 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
“精神分析是心與心的一場奇遇。”
與現實生活的熱鬧喧騰相反,今天人們的內心常常是趨於閉鎖和悲涼的。是否存在改變的可能?人與人之間的關係到底是什麼?
要如何抓取那宛如歲月遺照般的記憶碎片,拼湊齣有關自我的真相?要如何與幼年的自己相連通,幫助那個仍在我們內心的幽暗處無聲呼喊的孩子漸漸長大?要怎樣纔能穿越幾十年人生中最初保護我們但現在已妨礙我們追求幸福生活的自造圍城,實現自由錶達和自如、自洽的生活狀態?
懷著對人性和人心的好奇,已經在美國擁有穩定的工作和生活的李沁雲選擇在34歲時重新去做學生,投身心理治療行業,並將精神分析作為自己的一生誌業。
從學徒期的被治療體驗、新手心理谘詢師經曆,再到作為心理谘詢師、精神分析候選人的感悟,《心的錶達》記錄瞭沁雲從2017年至今在不同階段的思考。
“精神分析除瞭是一種有關人心的理論之外,更是一條實踐之路:它關於臨床工作者如何帶著其全部的人性去接近和理解另一人的人性,如何以其自身被治愈過的、相對健康的心靈,去容納並滋養另一個人的內心。”
李沁雲,本名李婧,1981年齣生於河南商城。本科畢業於北京大學心理係,研究生階段赴美深造,先後在俄勒岡大學、華盛頓大學(聖路易)、波士頓學院及波士頓精神分析研究生院就讀。齣國前短暫地做過紙媒記者,後曾任教於普林斯頓大學和紐約大學。現為美國馬薩諸塞州獨立執業心理谘詢師,波士頓精神分析學會成人精神分析項目候選人。自大學起在中文刊物上發錶散文、小說、影評與詩歌作品。
中午從一場飯局上下來,迴來開始讀這本書。一位男性在飯局上誇誇其談高談闊論,隻讓我覺得聒噪與恍神。這個世上,我們身邊每個人,還是活在瞭淺層、輕慢與肛口期,極少有觸及深層魂靈的“心的錶達”。這本書就是一次與心的對話。在人的身上無法照映,書籍可以。
評分我就是作者所說的認為說“精神分析已經落伍瞭”的那種人,但這本書改變瞭我的觀點。這本書的作者通過袒露她接受精神分析的體驗、以及她作為新手精神分析(或者心理動力學)治療師接受訓練的體驗,幫助我意識到,我其實並不是認為“精神分析已經落伍瞭”——說實話我對CBT這些“不落伍”的玩意兒也沒有什麼好臉色——我單純是對人類沒有那麼大的信心,尤其是簡中世界漠視規則的文化中浸淫齣來的人(當然,白人世界裏的垃圾心理治療師也多得是)。我也很喜歡作者藉用佛教的概念來描述精神分析,比如心理分析流派的谘詢師/治療師要用非常接近“忍辱”的方式來化身為病人的“觀音菩薩”、以幫助病人得到成長。讀這本書可以說是一次我個人的“黑天鵝事件”瞭——有趣的是這本書的封麵上畫著兩隻天鵝、一黑一白。
評分終於讀到瞭!作為沁雲的老讀者,這裏收錄的絕大多數文章(17年~24年)陪伴我度過瞭轉行準備期、心理谘詢碩士就讀期、對分析心理學和精神分析取嚮動力學將信將疑期,以及如今逐漸迴到弗洛伊德的期待又忐忑的新階段!字裏行間認齣瞭當初的自己,也依稀看到瞭將來的自己。原諒我在連續參加瞭三天綫下精神分析工作坊後的語無倫次。有瞭更多理論和臨床經驗後,重讀這些文字的時候,內心的觸動有增無減。敬佩&感謝沁雲!2025.1.5周日 期待瞭很久的一本書,看到封麵有點淚目。在美國讀心理谘詢的時候,去Guggenheim看過這個女畫傢Klint的展。後來跑到瑞士半信半疑地去學榮格分析心理學,在ISAP偶然上瞭一節特殊的課,聽一位來自美國的女分析師講Klint的畫。人生就是這樣,雖不斷地迴到原地,但我已不完全是當初的我。
評分最先感受到的是“心”,長期以來對自我與他人的好奇與關心,奉獻幫助的慈悲之心,對生活的反思之心,對職業的愛。再後來,我在過程中不知不覺攝入瞭知識,“精神分析”不再是長段的名詞解釋,而是帶著愛的接近,我不自覺的自由聯想,重新迴到過去,然後得以理解現在。我看到“我的傷口被看到”,並能“從第三方再度理解傷口”,我也看到她文字中的暢快與糾結。這一切,不僅僅是精神分析,也在寫作為人,與他人的碰撞,以及生活的睏境。一起度過半年,我在不同的精神狀態下讀過,積極時,崩潰時,恢復時⋯⋯其實已經寫瞭一篇推文想要安利這本書,但是遲遲沒有發齣,是因為我還停留在錶達,那些更私人更內心的從這本書中獲得的幫助,我還沒有做好錶達的準備,這樣想來,“心的錶達”真是一件需要心需要技藝需要勇氣的事。而沁雲老師,還做到瞭堅持。
評分我就是作者所說的認為說“精神分析已經落伍瞭”的那種人,但這本書改變瞭我的觀點。這本書的作者通過袒露她接受精神分析的體驗、以及她作為新手精神分析(或者心理動力學)治療師接受訓練的體驗,幫助我意識到,我其實並不是認為“精神分析已經落伍瞭”——說實話我對CBT這些“不落伍”的玩意兒也沒有什麼好臉色——我單純是對人類沒有那麼大的信心,尤其是簡中世界漠視規則的文化中浸淫齣來的人(當然,白人世界裏的垃圾心理治療師也多得是)。我也很喜歡作者藉用佛教的概念來描述精神分析,比如心理分析流派的谘詢師/治療師要用非常接近“忍辱”的方式來化身為病人的“觀音菩薩”、以幫助病人得到成長。讀這本書可以說是一次我個人的“黑天鵝事件”瞭——有趣的是這本書的封麵上畫著兩隻天鵝、一黑一白。
感谢鉴书团。 但是再度想说,能不能不要再把素人日记合订成书了?!支持素人进行文学创作,但并不想窥探他人日记,真的很无趣。 坦白讲,没读完,根本读不下去,行文甚至不如鉴书团发的介绍文章来得流畅。 翻阅了一下目录,大概就贯穿作者17-24的成长过程之路的故事吧。 轻型纸...
評分我如何可能以伴侣的立场来评论这本书? 我知道这些文字是如何写成的,但为何我始终标记的是“想读”? 我陪伴了这本书的作者,我见证了她的写作。真的吗?毋宁说,我是这一写作生命的阻抗。 很多篇文字,我都曾大略看过,但每次似乎都没有勇气认真细读,只是匆匆划到底。也许我...
評分 評分我如何可能以伴侣的立场来评论这本书? 我知道这些文字是如何写成的,但为何我始终标记的是“想读”? 我陪伴了这本书的作者,我见证了她的写作。真的吗?毋宁说,我是这一写作生命的阻抗。 很多篇文字,我都曾大略看过,但每次似乎都没有勇气认真细读,只是匆匆划到底。也许我...
評分我就是作者所说的认为说“精神分析已经落伍了”的那种人,但这本书改变了我的观点。 我意识到我对精神分析的认知停留在弗洛伊德的那个时代,尤其是他因黑暗而显得让人难以信赖的那些面相——比如他的著名女病人“少女朵拉”经历的伤痛和弗洛伊德的分析对她的二次创伤,比如他对...
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