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发表于2025-02-23
心的表达 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
“精神分析是心与心的一场奇遇。”
与现实生活的热闹喧腾相反,今天人们的内心常常是趋于闭锁和悲凉的。是否存在改变的可能?人与人之间的关系到底是什么?
要如何抓取那宛如岁月遗照般的记忆碎片,拼凑出有关自我的真相?要如何与幼年的自己相连通,帮助那个仍在我们内心的幽暗处无声呼喊的孩子渐渐长大?要怎样才能穿越几十年人生中最初保护我们但现在已妨碍我们追求幸福生活的自造围城,实现自由表达和自如、自洽的生活状态?
怀着对人性和人心的好奇,已经在美国拥有稳定的工作和生活的李沁云选择在34岁时重新去做学生,投身心理治疗行业,并将精神分析作为自己的一生志业。
从学徒期的被治疗体验、新手心理咨询师经历,再到作为心理咨询师、精神分析候选人的感悟,《心的表达》记录了沁云从2017年至今在不同阶段的思考。
“精神分析除了是一种有关人心的理论之外,更是一条实践之路:它关于临床工作者如何带着其全部的人性去接近和理解另一人的人性,如何以其自身被治愈过的、相对健康的心灵,去容纳并滋养另一个人的内心。”
李沁云,本名李婧,1981年出生于河南商城。本科毕业于北京大学心理系,研究生阶段赴美深造,先后在俄勒冈大学、华盛顿大学(圣路易)、波士顿学院及波士顿精神分析研究生院就读。出国前短暂地做过纸媒记者,后曾任教于普林斯顿大学和纽约大学。现为美国马萨诸塞州独立执业心理咨询师,波士顿精神分析学会成人精神分析项目候选人。自大学起在中文刊物上发表散文、小说、影评与诗歌作品。
这本书和之前看的心理学书籍不太一样,不是通过治疗个案来阐述某种心理学原理,而是直接记叙了在美国做心理咨询师的心理感受,很有趣,它也是一本修行的心灵笔记。具体又缤纷的精神生活微观史。我第一次近身看到这个时代咨询师怎样工作。包括控制对谈流程,甚至怎样结束话题,起身或继续躺在椅子上,或稍微抬脚暗示下来结束咨询,都是咨询师的个人风格,也是控场能力的一部分。也有对着病人的诸多动作和表达,咨询师该用怎样的方式去应对,又会引发怎样的结果。中美两国的心理咨询产业的差异。但串连其中的仍然是“心”,咨询师本身也在不断地学习,在病人身上,在实践中,在自己的导师和咨询师身上,这是一个修心深化的过程。精神之路何其坎坷又壮丽。
评分书里的大部分文章早已在沁云老师的豆瓣主页上读过几遍,陪伴我度过了很多艰难时刻。得知老师要集结文章出书的时候就已经十分期待了,第一时间拿到手后迫不及待看了后几篇新近写的文章。不论主题怎样变换,文字中处处能显示出老师作为精神分析受训者和执业证对于人类心灵之脆弱、深邃、坚韧、柔和等复杂特性的体察、接纳与淬炼。虽然作为精神分析师的她只能为有限的咨客提供心灵上的能量,但她的文字却也同样能让每一个接触到的读者感知到她强劲、茁壮的生命力和她人性中的慈悲,这也正是她文字的治愈力量所在。每读几页就能被老师对于那些常人所回避、不理解甚至排斥的情感表现的接纳所打动,因为她认出了这些痛苦、排他情绪背后的心灵创伤,回应了哭泣中的孩子的呼唤。另外,老师的影评和书评也都很好看,反复看过几遍,希望有朝一日老师能出评论集。
评分写得真好,真诚、流畅,一开始阅读便沉入其中,如书名所言是“心的表达”。作者在以精神分析为终生志业的同时,还有不浅的佛学修养,可见不同思想和学问之间的相通之处及其对人的滋养。总之作为精神分析的来访和受益者,我很愿意以合适的机缘继续了解这门学问并持续深入领悟。
评分真挚的文字,非常动容。
评分这本书和之前看的心理学书籍不太一样,不是通过治疗个案来阐述某种心理学原理,而是直接记叙了在美国做心理咨询师的心理感受,很有趣,它也是一本修行的心灵笔记。具体又缤纷的精神生活微观史。我第一次近身看到这个时代咨询师怎样工作。包括控制对谈流程,甚至怎样结束话题,起身或继续躺在椅子上,或稍微抬脚暗示下来结束咨询,都是咨询师的个人风格,也是控场能力的一部分。也有对着病人的诸多动作和表达,咨询师该用怎样的方式去应对,又会引发怎样的结果。中美两国的心理咨询产业的差异。但串连其中的仍然是“心”,咨询师本身也在不断地学习,在病人身上,在实践中,在自己的导师和咨询师身上,这是一个修心深化的过程。精神之路何其坎坷又壮丽。
我如何可能以伴侣的立场来评论这本书? 我知道这些文字是如何写成的,但为何我始终标记的是“想读”? 我陪伴了这本书的作者,我见证了她的写作。真的吗?毋宁说,我是这一写作生命的阻抗。 很多篇文字,我都曾大略看过,但每次似乎都没有勇气认真细读,只是匆匆划到底。也许我...
评分我就是作者所说的认为说“精神分析已经落伍了”的那种人,但这本书改变了我的观点。 我意识到我对精神分析的认知停留在弗洛伊德的那个时代,尤其是他因黑暗而显得让人难以信赖的那些面相——比如他的著名女病人“少女朵拉”经历的伤痛和弗洛伊德的分析对她的二次创伤,比如他对...
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