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心的表达


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发表于2025-01-24

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图书描述

“精神分析是心与心的一场奇遇。”

与现实生活的热闹喧腾相反,今天人们的内心常常是趋于闭锁和悲凉的。是否存在改变的可能?人与人之间的关系到底是什么?

要如何抓取那宛如岁月遗照般的记忆碎片,拼凑出有关自我的真相?要如何与幼年的自己相连通,帮助那个仍在我们内心的幽暗处无声呼喊的孩子渐渐长大?要怎样才能穿越几十年人生中最初保护我们但现在已妨碍我们追求幸福生活的自造围城,实现自由表达和自如、自洽的生活状态?

怀着对人性和人心的好奇,已经在美国拥有稳定的工作和生活的李沁云选择在34岁时重新去做学生,投身心理治疗行业,并将精神分析作为自己的一生志业。

从学徒期的被治疗体验、新手心理咨询师经历,再到作为心理咨询师、精神分析候选人的感悟,《心的表达》记录了沁云从2017年至今在不同阶段的思考。

“精神分析除了是一种有关人心的理论之外,更是一条实践之路:它关于临床工作者如何带着其全部的人性去接近和理解另一人的人性,如何以其自身被治愈过的、相对健康的心灵,去容纳并滋养另一个人的内心。”

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著者简介

李沁云,本名李婧,1981年出生于河南商城。本科毕业于北京大学心理系,研究生阶段赴美深造,先后在俄勒冈大学、华盛顿大学(圣路易)、波士顿学院及波士顿精神分析研究生院就读。出国前短暂地做过纸媒记者,后曾任教于普林斯顿大学和纽约大学。现为美国马萨诸塞州独立执业心理咨询师,波士顿精神分析学会成人精神分析项目候选人。自大学起在中文刊物上发表散文、小说、影评与诗歌作品。


图书目录


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用户评价

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温暖有力量的写作。在短平快成为主流的今天,具有古典色彩的高频次精神分析已然边缘,然而作者说明了它依然具有魅力的原因,因为它的本质在于弄清楚,是什么样的潜意识因素妨碍了一个人去充分地生活。它通过爱,对客体投以正面的注意力,投去深情的注视,在这个人人内心锁闭悲凉的时代尤其难能可贵。作者喜欢文学创作,和精神分析其实是相通的,都充满了对人性最深处的体察

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这一生注定要折服于精神分析的神奇和方块字的魔力,这本书便是把二者相结合的一次心的表达。不敢说曾经呕心沥血,但我的确披肝沥胆地剖析了自己在踏上精神分析职业道路前后的所思所感。在推广心理健康知识、叙写临床工作经历以及自述受训的感悟之外,我也尽力以生动、简洁的汉语描绘出我内心的波澜与涟漪。文字能去到的地方是有限的,我们生而为人的感受却浩瀚无限。我希望尽可能丰富且准确地传达出我活着的感觉,并由此而抵达所有将会与这本书相遇的读者们。

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这一生注定要折服于精神分析的神奇和方块字的魔力,这本书便是把二者相结合的一次心的表达。不敢说曾经呕心沥血,但我的确披肝沥胆地剖析了自己在踏上精神分析职业道路前后的所思所感。在推广心理健康知识、叙写临床工作经历以及自述受训的感悟之外,我也尽力以生动、简洁的汉语描绘出我内心的波澜与涟漪。文字能去到的地方是有限的,我们生而为人的感受却浩瀚无限。我希望尽可能丰富且准确地传达出我活着的感觉,并由此而抵达所有将会与这本书相遇的读者们。

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仅仅在第一篇“沟通成为可能”,提到内心的痛苦被人看见的一句,我已经瞬时落泪。阅读过程我已经得到很多疗愈,文字就是有种能力。这本书不仅介绍了很多精神分析知识,在沁云老师的纪录里,我跟着她的成长获得了后续武装精神的力量。我相信今后我也不会放弃沟通,停止我内心的表达。

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写得真好,真诚、流畅,一开始阅读便沉入其中,如书名所言是“心的表达”。作者在以精神分析为终生志业的同时,还有不浅的佛学修养,可见不同思想和学问之间的相通之处及其对人的滋养。总之作为精神分析的来访和受益者,我很愿意以合适的机缘继续了解这门学问并持续深入领悟。

读后感

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我就是作者所说的认为说“精神分析已经落伍了”的那种人,但这本书改变了我的观点。 我意识到我对精神分析的认知停留在弗洛伊德的那个时代,尤其是他因黑暗而显得让人难以信赖的那些面相——比如他的著名女病人“少女朵拉”经历的伤痛和弗洛伊德的分析对她的二次创伤,比如他对...  

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感谢鉴书团。 但是再度想说,能不能不要再把素人日记合订成书了?!支持素人进行文学创作,但并不想窥探他人日记,真的很无趣。 坦白讲,没读完,根本读不下去,行文甚至不如鉴书团发的介绍文章来得流畅。 翻阅了一下目录,大概就贯穿作者17-24的成长过程之路的故事吧。 轻型纸...  

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与现实生活的热闹喧腾相反,今天人们的内心常常是趋于闭锁和悲凉的。是否存在改变的可能?人与人之间的关系到底是什么? 要如何抓取那宛如岁月遗照般的记忆碎片,拼凑出有关自我的真相?要如何与幼年的自己相连通,帮助那个仍在我们内心的幽暗处无声呼喊的孩子渐渐长大? 要怎...  

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与现实生活的热闹喧腾相反,今天人们的内心常常是趋于闭锁和悲凉的。是否存在改变的可能?人与人之间的关系到底是什么? 要如何抓取那宛如岁月遗照般的记忆碎片,拼凑出有关自我的真相?要如何与幼年的自己相连通,帮助那个仍在我们内心的幽暗处无声呼喊的孩子渐渐长大?要怎样...  

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