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恐龙疗法3:你是我最好的朋友


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发表于2024-11-10

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图书描述

?编辑推荐

你有值得信赖的朋友吗?

你想要拥有值得信赖的朋友吗?

小恐龙告诉我们——

朋友绝非我们获得支持的唯一来源。除了友谊,我们还讲述家庭、爱

人、工作上的伙伴,以及也许是希望感最重要的来处——我们自己。

你自己,就是你最好的朋友呀。

?

“恐龙疗法”系列是《星期日泰晤士报》超级畅销书

超人气治愈恐龙漫画,百万粉丝催更!

读者含泪热评——

“感觉像被狠狠拥抱”

“我想这只恐龙可能就是我”

“我收到过的最好的礼物”

?

便携称手的精装小开本,180度丝滑平摊

全彩印制,细节呈现

?

“这是一本很可爱的书,像个小被窝。希望你也喜欢。”

——心理学家,“简单心理”创始人兼CEO 简里里

?内容简介

这是一套治愈系绘本读物,通过小恐龙的对话关注与心理健康问题的斗争,在英国上市后立刻登顶畅销榜榜首,随后风靡全球!

《恐龙疗法3你是我最好的朋友》延续了前作那种“在彼此之间找到希望”的感觉。作者认为,写希望感是更重要和更有意义的。

“你是我最好的朋友”这个标题有多重含义:

其一是,我们常能从朋友处找到希望感;

其二是,朋友绝非我们获得支持的唯一来源。我们希望阅读本书的每一位可爱读者都能够意识到:友谊、家庭、爱人、工作上的伙伴都可能是希望感的来源,但希望感最重要的来处是——我们自己。

本书分为朋友、家人、爱人、自己、职场伙伴五个篇章,通过小恐龙之间的治愈谈话,帮助读者理解和处理不同的情绪、挑战,促进心理健康的发展,给大家带去温柔的抚慰。作者希望以坦率和开放的方式谈论孤独、抑郁和焦虑等现代人的心理问题,通过“友谊”这个主题建立与他人的正向关系,学会松弛地享受当下、享受生活,以找到生活的积极意义。

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著者简介

【作者简介】

詹姆斯·斯图尔特(James Stewart)

在成为全职漫画作家之前,曾在包括联合国在内的各种国际非政府组织工作。拥有哲学和政治学学士学位,以及政治学理论硕士学位。爱好包括国际象棋、听播客和遛狗。

K. 罗梅伊(K Roméy)

来自安大略省的加拿大艺术家。在成为全职插画师之前,还从事过其他创意工作,从厨房设计到为新建筑项目构建3D模型。喜欢看书、看自然纪录片和随机公路旅行。

译者简介

简里里

简单心理APP创始人兼CEO。国家二级心理咨询师。曾在中央财经大学心理素质教育与咨询中心任讲师。现任Lululemon「Mental Wellbeing Global Advisory Board」委员。2016年福布斯亚洲30under30青年领袖。Tatler“亚洲新生代榜单”2022年未来领袖。出版多本心理咨询相关著作与译作;拥有个人播客Blow Your Mind。


图书目录


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用户评价

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治愈➕1啦,我就想做个“废物”,有什么错,适合我们脆皮打工人,哭。

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去见朋友的地铁上读完。朋友好,爱人也好,日子还是能过的,低落焦虑也是存在的,但是,这也没什么。

评分

最松弛有爱有温度的一本。作者在投入自觉有意义的秩序工作里,精神逐渐痊愈了起来。 第二本中很多自我问答,在第三本转向了与朋友家人爱人,慢慢的有些重负在卸掉了。

评分

唯一不喜欢的是“凯文”“吉姆”这些称呼,恐龙可以有点更酷的名字吧。

评分

这本写了朋友,家人,爱……描写两人关系里有很多打动人的瞬间:“我喜欢你并不是因为你美或者丑,是因为我喜欢你…”,“我很怀念和你在一起的时候才出现的我,那是最好的我”……很多能治愈自己的瞬间就这么出现了!

读后感

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