《做自己的心理医生》主要内容：激烈的竞争和物质的诱惑无时无刻不在扰动着我们的心灵，人一生会碰到许多心理困惑：忧愁、焦躁、不安、愤怒、恐惧、内疚、悔恨甚至是绝望……有些心理问题如果解决不好，会影响到一个人一生的命运。面对困难勇于挑战，智慧地解决问题，才会取得成功。
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读后感
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烂书，无语了都
评分有几篇还是蛮值得一读的 不过还是大道理居多
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