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直覺練習


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发表于2024-11-10

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圖書描述

思考是走,直覺是飛!

理性是依循經驗的分析,而直覺是靈感與潛意識對現實判斷的升華。

直覺是所有人都能用的智慧形式,自我保護·高效決策·突破創新·生活增趣·超越期待,你比你以為的更聰明!

◆ 內容簡介 ◆

迴想一下,是否人生中有些重大的抉擇你都是跟著感覺走的?跟隨直覺做齣的決定竟非常正確,甚至改變瞭自己的一生……

直覺是人腦右半球的一種邏輯思維方式,它能快速地識彆、敏銳地感知、直接地理解、整體地判斷。當理性和經驗不能幫助我們時,直覺可以輔助我們優化選擇以及提齣更具創造性的意見。眾多實驗錶明,經過大量的數據收集、分析推理後做齣的決策,並不一定就比直覺做齣的決定更好。

本書作者提齣直覺是一種超速的智商,它和理性分析一樣是一種技能,並且可以被鍛煉,它有助於我們迴應個人或工作生活中各種問題。培養直覺成為我們內在的嚮導,我們可以更好地感知周圍的世界,一個充滿無限可能性的世界,一個充滿新奇而又令人興奮的生活願景。

◆ 編輯推薦 ◆

法國IRIS直覺學派的創始人結閤多年歐美講學實踐經驗,重磅新作!

在我看來,直覺非常強大,比智力更強大,要有跟隨自己內心和直覺的勇氣。

—— 史蒂夫·喬布斯(Steve Jobs )

有時候我們會覺得“必須要這樣”或者“肯定不能那樣”?

我們描述不齣來原因,卻往往憑著直覺選對瞭。

本書我們與作者一起,運用直覺開啓美好人生:

自我保護:覺察、識彆、避開潛在危險

高效決策:做超齣理性與經驗的正確決定

突破創新:創造性工作中開闢更多新視角

生活增趣:敏銳地發現平淡生活中的樂趣

超越期待:收獲比期望更意想不到的成績

傾聽直覺、看透直覺、深入直覺、利用直覺,

開啓人生的無限潛能

◆ 作者簡介 ◆

[法]亞曆剋西斯·尚皮翁(Alexis Champion)

IRIS直覺學派的創始人和董事,專注於直覺心理學的研究與實踐工作。他熱愛直覺和意識的本質,長期在美國和歐洲從事直覺心理學研究及其方法的訓練,研究成果得到廣泛傳播。

[法]瑪麗-埃斯特拉·庫瓦爾(Marie-Estelle Couval)

IRIS副主任,她正在運用她的直覺能力為公司服務。

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著者簡介

[法]亞曆剋西斯·尚皮翁(Alexis Champion)

IRIS直覺學派的創始人和董事,專注於直覺心理學的研究與實踐工作。他熱愛直覺和意識的本質,長期在美國和歐洲從事直覺心理學研究及其方法的訓練,研究成果得到廣泛傳播。

[法]瑪麗-埃斯特拉·庫瓦爾(Marie-Estelle Couval)

IRIS副主任,她正在運用她的直覺能力為公司服務。


圖書目錄


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用戶評價

評分

直覺開發並不是一蹴而就的事情,他需要接受訓練者有著強烈的信心,讓我們可以排除直覺以外的一切其他乾擾,真正讓直覺起作用。這一定不是一時半會兒就可以完成的。 但當我們拿起這本書,開始閱讀這本書的時候,這樣一個理念就已經在我們的心中生根發芽,這樣一種認識就成為我們所有決定的一部分,直覺能力也就會成為我們信任的一種能力。這無疑是一個好的開始,剩下的就是一個不斷學習和進步的過程瞭。 那麼就從這本《直覺練習》開始認識絕大多數人所忽略的直覺能力,並通過相應的技巧把這種能力不斷的變強變大,在未來的工作生活中可以幫助到我們。

評分

微信聽書,竟然聽走神,直到第二章節纔晃過神來,這不是工作坊模式嗎,還很蹩腳,倒是聯想到做自己瑜伽冥想練習的時候,暫且先棄坑吧

評分

1 直覺:客觀的感知; 2 重點:感官的感受; 3 錶格:個人的,直覺( 光滑的,圓形的,液體的……),推理,中間寫感知; 4 繪畫; 5 這樣感覺世界還挺有意思的,會刷新一下腦子(clear),“清楚地聽到並整理”,“我們會享受生活而不隻是創造生活” 6 例子 A ◇綠色的、柔軟的、珍珠灰的、粗糙的、鳥鳴聲的、叮當聲的、潮濕的、移動的→感官感知 ◇在外部的、移動的→空間感知 ◇漂浮的、植物的→概念感知 ◇感覺激情爆發的→情緒 ◇奇怪的→觀點 ◇草原、稻田→解釋 B ◇布滿石子的、不平滑的、灰色的、穩定的、固定的、昏暗的、高大的、圓形的→感官感知 ◇固定的、高大的、圓形的、圓柱形的、內部的→空間感知 ◇能保護的、防禦性的→概念感知 ◇感覺不舒服的、想哭的→情緒 ◇陰森的→觀點 ◇牆→解釋

評分

思考(理性+經驗)是走,直覺是飛,能快速識彆、敏銳感知、直接理解、整體理解,輔助優化選擇與決策。尤其是在信息飽和、信息缺乏或難以量化的時候。

評分

這本書主要是兩點:第一強調直覺無處不在:在我們反復糾結的時候,其實內心早已做齣瞭選擇。第二幫助我們在需要突破和創意的時候,超越智商的限製,找迴本能中的直覺力,打開新的思路

讀後感

評分

说起直觉,有的人说靠直觉做事,要想做成真的不太靠谱。有的人却说,自己的成功就是靠自己的直觉的。 就比如前阵子,我一炒股朋友告诉我说,前一天他刚把手里的股票抛了,股票就连跌五天。而当时自己手里的那只股票,正处于上升走势,无论从技术层面,还是消息层面都是很好的一...  

評分

很多女性朋友们非常相信第六感,而且还非常的准,这是为什么呢? 其实所谓的第六感更多是一种直觉。而直觉在我们的生活中,往往和理性分析有着同样的作用。 直觉是一种感知,是一种不通过任何推理的情况下获得答案和信息的能力。那么直觉是在我们无意识中进行了推理过程吗?并...  

評分

評分

有的人为什么总是有正确的选择?比如买房子、找工作、甚至给女朋友送生日礼 物,更有与谁结婚,原来这些都得益于我们的直觉,是直觉帮我们做了正确的决定,从而让你的人生走的更顺。 直觉摸不到、看不见,它如何为我们所用呢?《直觉练习》这本书就能给你所想要的答案。本书作...  

評分

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