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直覺練習


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发表于2024-11-22

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圖書描述

思考是走,直覺是飛!

理性是依循經驗的分析,而直覺是靈感與潛意識對現實判斷的升華。

直覺是所有人都能用的智慧形式,自我保護·高效決策·突破創新·生活增趣·超越期待,你比你以為的更聰明!

◆ 內容簡介 ◆

迴想一下,是否人生中有些重大的抉擇你都是跟著感覺走的?跟隨直覺做齣的決定竟非常正確,甚至改變瞭自己的一生……

直覺是人腦右半球的一種邏輯思維方式,它能快速地識彆、敏銳地感知、直接地理解、整體地判斷。當理性和經驗不能幫助我們時,直覺可以輔助我們優化選擇以及提齣更具創造性的意見。眾多實驗錶明,經過大量的數據收集、分析推理後做齣的決策,並不一定就比直覺做齣的決定更好。

本書作者提齣直覺是一種超速的智商,它和理性分析一樣是一種技能,並且可以被鍛煉,它有助於我們迴應個人或工作生活中各種問題。培養直覺成為我們內在的嚮導,我們可以更好地感知周圍的世界,一個充滿無限可能性的世界,一個充滿新奇而又令人興奮的生活願景。

◆ 編輯推薦 ◆

法國IRIS直覺學派的創始人結閤多年歐美講學實踐經驗,重磅新作!

在我看來,直覺非常強大,比智力更強大,要有跟隨自己內心和直覺的勇氣。

—— 史蒂夫·喬布斯(Steve Jobs )

有時候我們會覺得“必須要這樣”或者“肯定不能那樣”?

我們描述不齣來原因,卻往往憑著直覺選對瞭。

本書我們與作者一起,運用直覺開啓美好人生:

自我保護:覺察、識彆、避開潛在危險

高效決策:做超齣理性與經驗的正確決定

突破創新:創造性工作中開闢更多新視角

生活增趣:敏銳地發現平淡生活中的樂趣

超越期待:收獲比期望更意想不到的成績

傾聽直覺、看透直覺、深入直覺、利用直覺,

開啓人生的無限潛能

◆ 作者簡介 ◆

[法]亞曆剋西斯·尚皮翁(Alexis Champion)

IRIS直覺學派的創始人和董事,專注於直覺心理學的研究與實踐工作。他熱愛直覺和意識的本質,長期在美國和歐洲從事直覺心理學研究及其方法的訓練,研究成果得到廣泛傳播。

[法]瑪麗-埃斯特拉·庫瓦爾(Marie-Estelle Couval)

IRIS副主任,她正在運用她的直覺能力為公司服務。

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著者簡介

[法]亞曆剋西斯·尚皮翁(Alexis Champion)

IRIS直覺學派的創始人和董事,專注於直覺心理學的研究與實踐工作。他熱愛直覺和意識的本質,長期在美國和歐洲從事直覺心理學研究及其方法的訓練,研究成果得到廣泛傳播。

[法]瑪麗-埃斯特拉·庫瓦爾(Marie-Estelle Couval)

IRIS副主任,她正在運用她的直覺能力為公司服務。


圖書目錄


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用戶評價

評分

這本書主要是兩點:第一強調直覺無處不在:在我們反復糾結的時候,其實內心早已做齣瞭選擇。第二幫助我們在需要突破和創意的時候,超越智商的限製,找迴本能中的直覺力,打開新的思路

評分

這本書主要是兩點:第一強調直覺無處不在:在我們反復糾結的時候,其實內心早已做齣瞭選擇。第二幫助我們在需要突破和創意的時候,超越智商的限製,找迴本能中的直覺力,打開新的思路

評分

有點像是寫作教育課和創意實踐課,內容簡單切實不拖拉,基本就是摒棄過去(先入為主)一定程度上忽視未來(避免目的性導嚮過於明顯帶來的傾嚮),因此聚焦於當下或者期望的那個時候,用共性的五感六情做齣迴應,因此敏銳五感六情、活在當下是鍛煉法則。很難得的在浮躁世界嘗試對世界做減法摘掉概念的書。

評分

直覺開發並不是一蹴而就的事情,他需要接受訓練者有著強烈的信心,讓我們可以排除直覺以外的一切其他乾擾,真正讓直覺起作用。這一定不是一時半會兒就可以完成的。 但當我們拿起這本書,開始閱讀這本書的時候,這樣一個理念就已經在我們的心中生根發芽,這樣一種認識就成為我們所有決定的一部分,直覺能力也就會成為我們信任的一種能力。這無疑是一個好的開始,剩下的就是一個不斷學習和進步的過程瞭。 那麼就從這本《直覺練習》開始認識絕大多數人所忽略的直覺能力,並通過相應的技巧把這種能力不斷的變強變大,在未來的工作生活中可以幫助到我們。

評分

又是一本被翻譯拖纍的著作。Intuition 應該翻譯為“直覺感知”或“直覺認知”。這本書比較係統地闡述瞭直覺感知的理論和實踐方法,幫助人們擺脫固有的理性認知框架,從感官上重新感知和審視內在與世界的信息,從而産生新的創意和想法。本書沒有為這個理論提供數據支撐,但我曾經從其他腦科學科普書中讀到過,大腦對於每日接受到的大量信息會自動進行過濾和演繹推理,而這種迴路反饋會隨著重復的次數增多而變得更牢固和迅速,但在這個過程中有可能錯誤篩選或歸納某些信息,又或者形成不好的反饋。因此,我認為,直覺感知是讓人們重新迴到最原始的用感官去認知信息的狀態,區分客觀的事實和主觀的情緒與判斷。這就好像欣賞一個藝術品,既可以直接從感官上去感受,也可以從理性上去分析。兩者隻是不同的路徑和手段,應用於不同的狀況與場閤。

讀後感

評分

在观看心理大师欧文·亚龙的现场咨询时,我会有些好奇,他为什么在此时给来访者那样的回应,做了那样的表述?当然,我们知道,作为有经验的咨询师他总有一整套理论体系来支持他的假设,不过,在理论背后,让他们紧贴着来访者并且推进咨询的很多时候是靠直觉。 直觉是一个很玄乎...  

評分

大家平时的工作内容是什么? 我们一直专注于直觉领域,在我们的直觉培训学校中培训各行各业的人们,开发他们的直觉。 我们也接受私营企业或公共机构的咨询,他们通常希望在工作规划或业务中能够有效利用直觉工具,以此获得理性工具带来的信息之外全新的或起补充作用的信息。 可...  

評分

回想一下,你在做人生重大的抉择时是不是有跟着直觉走的情况?并且发现跟着直觉做出来的决定非常正确,甚至改变了自己的一生。 今天就跟着我一起学习由法国作家亚力克西斯尚皮翁写的《直觉练习》这本书,读完本书,你将会明白直觉的重要性,和如何训练自己的直觉,让自己更快地...  

評分

说起直觉,有的人说靠直觉做事,要想做成真的不太靠谱。有的人却说,自己的成功就是靠自己的直觉的。 就比如前阵子,我一炒股朋友告诉我说,前一天他刚把手里的股票抛了,股票就连跌五天。而当时自己手里的那只股票,正处于上升走势,无论从技术层面,还是消息层面都是很好的一...  

評分

在观看心理大师欧文·亚龙的现场咨询时,我会有些好奇,他为什么在此时给来访者那样的回应,做了那样的表述?当然,我们知道,作为有经验的咨询师他总有一整套理论体系来支持他的假设,不过,在理论背后,让他们紧贴着来访者并且推进咨询的很多时候是靠直觉。 直觉是一个很玄乎...  

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