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直觉练习


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发表于2024-12-23

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图书描述

思考是走,直觉是飞!

理性是依循经验的分析,而直觉是灵感与潜意识对现实判断的升华。

直觉是所有人都能用的智慧形式,自我保护·高效决策·突破创新·生活增趣·超越期待,你比你以为的更聪明!

◆ 内容简介 ◆

回想一下,是否人生中有些重大的抉择你都是跟着感觉走的?跟随直觉做出的决定竟非常正确,甚至改变了自己的一生……

直觉是人脑右半球的一种逻辑思维方式,它能快速地识别、敏锐地感知、直接地理解、整体地判断。当理性和经验不能帮助我们时,直觉可以辅助我们优化选择以及提出更具创造性的意见。众多实验表明,经过大量的数据收集、分析推理后做出的决策,并不一定就比直觉做出的决定更好。

本书作者提出直觉是一种超速的智商,它和理性分析一样是一种技能,并且可以被锻炼,它有助于我们回应个人或工作生活中各种问题。培养直觉成为我们内在的向导,我们可以更好地感知周围的世界,一个充满无限可能性的世界,一个充满新奇而又令人兴奋的生活愿景。

◆ 编辑推荐 ◆

法国IRIS直觉学派的创始人结合多年欧美讲学实践经验,重磅新作!

在我看来,直觉非常强大,比智力更强大,要有跟随自己内心和直觉的勇气。

—— 史蒂夫·乔布斯(Steve Jobs )

有时候我们会觉得“必须要这样”或者“肯定不能那样”?

我们描述不出来原因,却往往凭着直觉选对了。

本书我们与作者一起,运用直觉开启美好人生:

自我保护:觉察、识别、避开潜在危险

高效决策:做超出理性与经验的正确决定

突破创新:创造性工作中开辟更多新视角

生活增趣:敏锐地发现平淡生活中的乐趣

超越期待:收获比期望更意想不到的成绩

倾听直觉、看透直觉、深入直觉、利用直觉,

开启人生的无限潜能

◆ 作者简介 ◆

[法]亚历克西斯·尚皮翁(Alexis Champion)

IRIS直觉学派的创始人和董事,专注于直觉心理学的研究与实践工作。他热爱直觉和意识的本质,长期在美国和欧洲从事直觉心理学研究及其方法的训练,研究成果得到广泛传播。

[法]玛丽-埃斯特拉·库瓦尔(Marie-Estelle Couval)

IRIS副主任,她正在运用她的直觉能力为公司服务。

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著者简介

[法]亚历克西斯·尚皮翁(Alexis Champion)

IRIS直觉学派的创始人和董事,专注于直觉心理学的研究与实践工作。他热爱直觉和意识的本质,长期在美国和欧洲从事直觉心理学研究及其方法的训练,研究成果得到广泛传播。

[法]玛丽-埃斯特拉·库瓦尔(Marie-Estelle Couval)

IRIS副主任,她正在运用她的直觉能力为公司服务。


图书目录


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用户评价

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3.5星。一本旨在教给读者如何“使用直觉”而非推理的书。略有点玄,倒是可以当成游戏书。

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直觉开发并不是一蹴而就的事情,他需要接受训练者有着强烈的信心,让我们可以排除直觉以外的一切其他干扰,真正让直觉起作用。这一定不是一时半会儿就可以完成的。 但当我们拿起这本书,开始阅读这本书的时候,这样一个理念就已经在我们的心中生根发芽,这样一种认识就成为我们所有决定的一部分,直觉能力也就会成为我们信任的一种能力。这无疑是一个好的开始,剩下的就是一个不断学习和进步的过程了。 那么就从这本《直觉练习》开始认识绝大多数人所忽略的直觉能力,并通过相应的技巧把这种能力不断的变强变大,在未来的工作生活中可以帮助到我们。

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直觉是一种感知,但并不是所有感知都是直觉。界定直觉是第一步,除此之外敏锐的直觉还需要不断练习。

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内向而敏感的人有一种特异功能,拥有精准而敏感的直觉,能第一时间识得周围他人的善恶。

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又是一本被翻译拖累的著作。Intuition 应该翻译为“直觉感知”或“直觉认知”。这本书比较系统地阐述了直觉感知的理论和实践方法,帮助人们摆脱固有的理性认知框架,从感官上重新感知和审视内在与世界的信息,从而产生新的创意和想法。本书没有为这个理论提供数据支撑,但我曾经从其他脑科学科普书中读到过,大脑对于每日接受到的大量信息会自动进行过滤和演绎推理,而这种回路反馈会随着重复的次数增多而变得更牢固和迅速,但在这个过程中有可能错误筛选或归纳某些信息,又或者形成不好的反馈。因此,我认为,直觉感知是让人们重新回到最原始的用感官去认知信息的状态,区分客观的事实和主观的情绪与判断。这就好像欣赏一个艺术品,既可以直接从感官上去感受,也可以从理性上去分析。两者只是不同的路径和手段,应用于不同的状况与场合。

读后感

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在观看心理大师欧文·亚龙的现场咨询时,我会有些好奇,他为什么在此时给来访者那样的回应,做了那样的表述?当然,我们知道,作为有经验的咨询师他总有一整套理论体系来支持他的假设,不过,在理论背后,让他们紧贴着来访者并且推进咨询的很多时候是靠直觉。 直觉是一个很玄乎...  

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在观看心理大师欧文·亚龙的现场咨询时,我会有些好奇,他为什么在此时给来访者那样的回应,做了那样的表述?当然,我们知道,作为有经验的咨询师他总有一整套理论体系来支持他的假设,不过,在理论背后,让他们紧贴着来访者并且推进咨询的很多时候是靠直觉。 直觉是一个很玄乎...  

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很多女性朋友们非常相信第六感,而且还非常的准,这是为什么呢? 其实所谓的第六感更多是一种直觉。而直觉在我们的生活中,往往和理性分析有着同样的作用。 直觉是一种感知,是一种不通过任何推理的情况下获得答案和信息的能力。那么直觉是在我们无意识中进行了推理过程吗?并...  

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回想一下,你在做人生重大的抉择时是不是有跟着直觉走的情况?并且发现跟着直觉做出来的决定非常正确,甚至改变了自己的一生。 今天就跟着我一起学习由法国作家亚力克西斯尚皮翁写的《直觉练习》这本书,读完本书,你将会明白直觉的重要性,和如何训练自己的直觉,让自己更快地...  

评分

很多女性朋友们非常相信第六感,而且还非常的准,这是为什么呢? 其实所谓的第六感更多是一种直觉。而直觉在我们的生活中,往往和理性分析有着同样的作用。 直觉是一种感知,是一种不通过任何推理的情况下获得答案和信息的能力。那么直觉是在我们无意识中进行了推理过程吗?并...  

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