《我是谁:意象对话解读自我》主要内容:心灵的领域浩翰无比,远不是大海和星空可以比拟。只有更了解心灵,我门才能知道什么是人真正需要的,才能知道如何减少贪婪、仇恨和不明智的行为。更重要的是,了解自己的心灵是最幸福的事情,可以让每个挣扎于心灵障碍中的人,早日走出自我迷宫。
作者朱建军博士是一位心理学家、心理咨询与治疗师。他从1987年开始从事心理咨询和治疗,1990年创立了一门心理治疗技术——心理咨询和治疗的意象对话技术。
在从事心理学研究的第一个十年,他是一个思考者和尝试者,他研究精神分析以及心理学中释梦、催眠等技术,成为这个领域的佼佼者。在此基础上,他研究人本主义心理学,研究东方思想中的心理学,研究哲学、文学艺术、历史、宗教、社会等,并在心理咨询和治疗中尝试应用这些知识。在从事心理学研究的第二个十年,他是一个探险者和自修者。他曾经在近一年的时间中,每天用十几个小时对自己做心理训练和自我催眠,甚至冒险诱发自己的幻觉体验和神秘体验,深入潜意识,获得了对人性的直觉的领悟。
阅读了那么多的心理学著作,总感觉不成体系,头脑很乱,而且很多东西都无法联系在一起,这本书真正的让我的思维和理论综合成为一个完整的体系,与其说这是一本技术书,还不如说说是一本心理学理论的综合简易读本,通俗之中,带有深刻,更实战。
评分一直看心理学方面的书,都是看看停停,可是这本书让我觉得心理学好有趣,仿佛把我带进了一个神秘的仙岛,一切都是神奇的,与众不同的,我花了2天的时间看完它。
评分其实这本书就是告诉你一个方法,如何去了解自己如何解决心中隐藏的方法。但是我觉得在使用这个方法之前,还是要把心理学的基本功学得扎实一点比较好。虽然他教的方法看似很简单,但是还是在很多理论上建立起来的。如果不了解的这些理论的话,我怕有的人会走火入魔。
评分正在读,很不错的书 这是我看的第一本关于意象对话的书 很有意思 写的很透 有种信手拈来的自信
评分我是在高中时买的这本书,当时是我人生最黑暗和迷失的时候,很多问题想不通,看了这本书,我感受着从为有过的触动,好象在黑暗中看到一团火.可能当时太小不该看,以为这本书能帮我解决问题,没想到知道的越多,越想懂的更多,发现的问题也多,从此我走上了内在探索的不归路.当时看完...
很有趣
评分读完好想给朱老师画一间房子……很精彩的书,想对意象的方法有更多了解。
评分清醒的催眠
评分这本书是意象对话心理咨询的入门读物,通俗易懂,看完之后会继续深化学习。
评分静默时我们不是用语言在思考,而是意象。这是我读完这本有趣的书之后的结论。这本书不属于入门级的心理书,而是进阶版。而且适合内服,不太适合在没有受过训练的情况下用在他人。因为意象的力量比我们想象的要大,倾听的人必须受得住才行。仍然是基于身心统一的基础来说的,头脑与身体相互影响这个观点早点接受最好,其实这个是很天然的事情,而后天把它给割裂了。
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