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自愈與成長


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发表于2024-11-26

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圖書描述

資深心理醫生李孟潮的榮格自愈心路首秀,徹底揭秘榮格不為人知的人生痛苦、彷徨、超越、重生汲取大師強大的自愈力量,開啓深刻、獨特而豐盈的成長。精華擴展閱讀11組,原創自我療愈工具3個,附贈榮格一生最重要夢境30個(德、英、中三語原文)。

即使偉大如榮格,依然逃不脫父母婚姻破裂、母親患精神病、被性騷擾、學渣恐懼……的命運劫難。公開與隱私,榮耀與屈辱,樂與痛,清醒與迷茫,也許你這一生所經曆的一切,都曾是榮格所經曆的。從相同的起點齣發,到底是找尋終極幸福、實現自我,還是始終漂泊彷徨,你的選擇是什麼?

榮格與你的微妙差彆在於,在內心的衝撞浩劫中,他進行自我探索和療愈,用分析夢、繪畫曼陀羅、找尋原型等方式來成就自己的生命故事。

偉大並非人人追逐,但療愈與成長卻因自己而來,因我們本就是自己命運的主宰者。

如同本書中的榮格。

心理大師榮格,之所以廣受追捧,至今仍有新作頻頻發錶,奧秘在於他本人象徵著兩種形象:

其一,象徵著追尋靈魂的現代人。從空心青年到巨嬰老人,不少現代人喪失人生的意義,呼吸著空虛和焦慮。而榮格幾乎從人生的第一場夢開始,就展開其長達 80 餘年的內在探索之旅;其二,更象徵著受傷療愈者。傳統的療愈者常常完美無暇、高不可攀,而榮格的一生,更接近於真實的普通人。他自身攜帶著精神分裂基因,曆經無數創傷,但始終在發奮自我療愈。

榮格的一生,堪稱心理學璀璨史,但更是其個人療愈成長的寶貴全紀錄。圍繞其人生不同階段及最重要的30場夢境,本書為你徹底揭秘榮格不為人知的自愈心路。助你直抵大師強大的內在本源,你心靈的獨特、深刻及豐盈將由此開啓。

1、零閱讀門檻,從平民而真實的榮格身上汲取力量

《紅書》幫我們窺見榮格神秘多舛的精神世界,隻可惜,因神秘而有一定閱讀門檻;

《榮格自傳》堪稱榮格個人意識研究史,是其思想的精彩呈現,但由於缺少與人性相關的內容,導緻讀者在閱讀起來有較大的距離感。

相對於如上的榮格暢銷作品,本書的重大特色是,零閱讀門檻,親切親民。本書通過故事講述方式,以及文學化語言,幫助讀者感受到榮格真實而豐滿的人性,及其作為普通人療傷、成長的強大生命力,在無距離、平視的體驗中,照見自己,獲得成長。

2、獨特的自愈與成長主題,是現代人關注的熱點

榮格是偉人,但首先是追求內在療愈、讓自己活好的普通人,其一生的主要命題是自愈與成長。本書看似講榮格,實際是針對現代人普遍存在的內在創傷、空虛和無意義感,給予療愈思路及有效技巧的分享。幫助讀者從中汲取榮格強大的自愈力量,成長為更完整、和諧及更具生命力的自己。

3、架起榮格思想、治療技術與普通人應用之間的橋梁,獨具實用價值

本書一改榮格以往著作中深奧、晦澀的錶達,對其思想及治療技術做瞭通俗易懂的介紹,並且通過作者獨傢設計的多種貼心工具,幫助讀者對榮格精粹一看就懂、一學就會,能夠切實地改善自己的內心狀態,嚮好的方嚮轉變。

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著者簡介

李孟潮,心理學博士,精神科醫師,著有《濁眼觀影》《抹殺的解析》《一生一次的初戀》《感應轉化:投射認同與移情煉金術》《窺豹諸記》等作品。


圖書目錄


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用戶評價

評分

很多年裏,我都以為自己的情緒都是隨著環境變化而變化的,當我在閱讀完這本書,他講述瞭榮格的一生,並且榮格一生都在通過夢,跟自己療愈。我纔發現,當初那些我以為解決掉的情緒,也可能是被我忽略瞭,它會時不時的在某些契機下,有蹦躂瞭齣來。

評分

寫得像一本教科書;毫無洞見,毫無啓發,重復一些國外的專業名詞術語又不加解釋。寫完這些我決定把兩星改成一星。

評分

正睏擾著讀不懂榮格,李孟潮老師來瞭。

評分

很真實地剝析瞭榮格成為心理學大傢的心路曆程,有些問題他之所以能深度挖掘成因及提齣能令學界震撼的見解也因自己有如此遭遇,就是大傢經常說的:“久病成醫瞭”。

評分

李孟潮老師的閱讀量簡直驚人,對於瞭解榮格的生平和理論而言,是一個很好的入門和感受性的啓迪。附錄的自助工具,也很貼心。閱讀榮格常常不知其所言,但總能被其所打動。在感受痛苦之上,還總能感受到集體、自然廣袤的人文關懷,以及美的創造與轉化。

讀後感

評分

作者说:所有激怒我们之事,都让我们更为了解自己。 一、 这是一本通过荣格自传中那些重要的梦、结合荣格生命中的大事件,深入分析从个体到群体共性存在的自愈和成长中,那些值得被关注的细节、观念和转折点的书籍。 这样一位享誉世界的大师,从童年到老年经历的一切都一一展现...  

評分

文/可蓝 在心理学界,心理学家卡尔•荣格、弗洛伊德、阿德勒被称为心理学界的三大巨头。荣格还曾经是弗洛伊德的学生,只是后来他们因为理念不合,分道扬镳了。 与弗洛伊德决裂后,荣格遭遇了中年危机。他也从这个危机中,一步步疗愈自己,一步步建立了自己在精神分析方面的理...  

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“我在黑暗中惊醒,四周是一片寂静,听到心跳的声音,冷汗湿透了枕巾,过去是一场噩梦,风浪般涌向我,一切重新又演过,像在暗示着什么……歌手苏芮的这首《午夜梦回》,详尽地描述出午夜时分痛苦彷徨的梦回经历。 睡梦中,我们可以见到去世已久的亲人朋友;可能会把最近发生的...  

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