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彆被標題給糊弄瞭，這真是一本值得一看的書。

時不時讓大腦離綫一下挺好的，雖然我好像經常這麼做（）

慢一點也沒關係，慢慢來比較快

大腦運作模式的解說，挺輕鬆的閱讀

和介紹的躺平，不要追求速度不能說毫無關聯，應該說初衷並不一樣，其實更多的應該是介紹適當慢的腦科學，一種健康的生活方式吧

当下是最好的时代，也是最坏的时代。我们所有人身处当下都在不停的向前，都在不断的忙碌，可在追求效率和结果的当下，忙碌并不代表效率和质量。比利时著名心理治疗师吕克•斯维宁的作品《慢一点也没关系》一书让我们更加全面的认识自己。 通过《慢一点也没关系》这本书让我们...  

当下是最好的时代，也是最坏的时代。我们所有人身处当下都在不停的向前，都在不断的忙碌，可在追求效率和结果的当下，忙碌并不代表效率和质量。比利时著名心理治疗师吕克•斯维宁的作品《慢一点也没关系》一书让我们更加全面的认识自己。 通过《慢一点也没关系》这本书让我们...  

在不经意之间，仿佛我们都已经习惯了一种非常快节奏的生活方式。 我们每天都需要不停的去学习，不停的工作，这样高效率的生活虽然确实让我们感受到科技带来的某些便利之处，这并没有让我们的幸福感有多么大的提升，反而让我们变得更加容易焦虑，变得更加敏感。 最近读了《慢一...