具体描述
一艘船如果不扬帆，任何风对它来说都是逆风；信息碎片化、焦虑日常化时代的我们，如果不时常冷萃自我，梳理自知自洽的人生理性，没有坚韧从容的心，生活就成为不可承受之重，生命变得不可承受之轻。
本书作者深爱哲学人文，基于她广泛的阅读与多元的经历，在历经波士顿漫长的冬日和太平洋两岸的喧嚣与静寂，逐渐生成自己的人世哲学。
在本书中，她试图撕破生活的表皮，让人看到更深的内底，并在这种看见中，获得一种存在的自知、平稳的力量与活着的智慧。
作者简介
立雯，八零后，生于江苏无锡，本科毕业于南京大学，后获全奖于麻省理工学院攻读比较媒体硕士项目。毕业后旅居波士顿，从事过金融、市场、战略等工作，现任国际创新咨询公司frog全球市场总监。十余年来，以“异乡人”之眼，借商业之遇，观人世冷暖，察人性百态，一一诉诸文字。微博ID：@立雯。
目录信息
“生命在则欲望不止，欲望不止则痛苦不息。”
人性比你想的复杂 /002
人的动物性与植物性 /004
如何成为智慧之人 /007
无用之学之有用 /010
“逆来顺受”的智慧 /013
当下的力量与幸福感 /016
欲望的万有引力 /019
快乐的本质 /022
苦难的底色 /025
放下方得解脱 /027
大多数人是如何平庸化的 /030
天才的月亮 /033
爱好也是解药 /037
克服油腻的惯性 /040
人以群分 /042
成于人合，败于不合 /044
矛盾与创造力 /046
自由即自律 /048
自足的智慧 /050
用回忆证明来过这世界 /052
衰老的亮度 /054
遗忘的时代 /056
生活的箴言 /058
人的样子 /060
取舍的能力 /062
生死为边界，困局即出口 /064
第二辑 液态时代一切的坚固都在消散
“我们这个时代不缺崇拜与荷尔蒙，缺的是冷静的注视与理性。”
世间一切皆假说 /066
人与人之间充满误解 /068
舆论的乌合 /070
偶像崇拜都是造神运动 /072
警惕自传 /074
固态与液态时代 /076
加速时代的异化 /079
每个人都渴望回声 /082
人群的秩序 /084
幸福与贫富 /086
争辩背后的我执 /088
量化时代 /091
人工智能与人的创意 /093
被观看的价值 /095
第三辑 圆润人际须照见自我与他人
“共情能成为连接你与另一个生命的桥。”
真诚是稀缺品 /098
什么样的人是大将之才? /100
职场上的岗位人格 /106
公司平台与个体价值 /108
人的多面性 /110
“共情”的素养 /112
体育教育与合作精神 /115
嫉妒的天性 /128
自私的抱怨 /121
人的修养在于克制 /123
敏感之美 /125
青春的凶猛 /128
人生无须太着急 /130
人际舒适圈 /134
深厚的人 /136
第四辑 一切美好的关系都须立足友情
“爱情可以成为婚姻的起点，却不足以成为婚姻的支点。”
有关爱情的碎语 /138
爱情与婚姻并不同 /140
伴侣何如，你便如何 /145
人性的围城 /147
最好的男女关系 /150
父母与孩子的距离 /152
一个人远行 /155
不必见 /157
时间的稀释 /158
美貌从不是人生的捷径 /159
消解起落 /162
你与自己 /164
你与他人 /165
第五辑 你所见的中美差异也许只浮于表面
“人性是超国界的，差异的只有程度。”
边际人 /168
语言与文化 /170
简素的美学 /172
烹饪，文化的延伸 /174
美国人的“城府”/177
第六辑 阅读是每个人纯粹的精神陪伴
“周国平说过，读那些永恒的书，做一个纯粹的人。”
影像里的人生 /182
读书的本质是为了读自己 /184
纸质书的庄重 /188
多读非虚构的书 /190
电影的最高级 /192
保持言说的钝感 /195
第七辑 走过一些城，留住一些剪影
“还是要多旅行，为了看到另一个角度的生命。”
上海的气质 /198
波士顿的精神密度 /200
图书馆一角的黄昏 /203
“慢”生活 /205
美中之间，疏密之别 /206
上海与波城之秋 /208
旅行的意义 /210
台湾的舒张 /212
第八辑 生活的乐趣在于人的意外
“人都是‘两栖’动物，表面内敛的人往往有最狂野的内心。”
旅美十年后的感悟 /216
记忆中年少的碎片 /221
校园的诗 /224
大学时的茫然与反思 /228
内向与外向 /231
思考的宿命 /233
一个庸人的梦 /235
性别的逆向 /238
清淡的苦行 /240
人都是“两栖”动物 /242
忆对我影响至深的老板 /244
不一样的美国老人 /247
故事提供价值 /249
· · · · · · (收起)
读后感
人到中年，可以谈心的朋友越来越少，即使有那么一两个，也很难随时随地应邀而至来听你在烦琐生活之余生出的那一点点感慨，倒不如选一本书读来得随性和自如。 《生活在裂隙》的作者立雯，阅读广泛，深爱哲学人文，她将自己多年来有关“人性、欲望、痛苦与智慧”的思考记录下来，...
评分一艘船如果不扬帆，任何风对它来说都是逆风；信息碎片化、焦虑日常化时代的我们，如果不时常冷萃自我，梳理自知自洽的人生理性，没有坚韧从容的心，生活就成为不可承受之重，生命变得不可承受之轻。 本书作者深爱哲学人文，基于她广泛的阅读与多元的经历，在历经波士顿漫长的冬...
评分生命有裂缝，光才能照进来。 读《生活在裂缝》，我想起这句话。虽然作者立雯在这书里写的不完全是这个意思，她在书中更多的阐述她的人生感悟和生活哲学。一篇篇小短文，涉及人生中的方方面面，有对人性的理解，有对中西方文化差异的探讨，有对婚姻爱情、对人际关系等的思考，甚...
评分有幸遇到作者 这是个男作者，直到后面那篇性别的逆向，才意识到这是女性写出的偏男性思维。 作者的很多观点有指导性，如果不出错我会再读，因为浮浮沉沉，我还不确认找到心里的锚，我还没找到可以能陪我侃天侃地聊一聊形而上学的话题的人，我还想借鉴下如何建立最好的男女关系...
评分已忘了最初是什么时候与《一个人的阳台》邂逅，而后在微博关注了立雯。她的文字在信息流中是独特的存在，柔和而充满力量，常常带给人以慰藉、启迪和宁静。本以为写出这样文字的人，应该是一位情感丰富、内心敏锐的作家，然而猜对了前者，却猜错了职业，不过虽然意料之外，大抵...
用户评价
收到书迫不及待一口气看完，还做了这么多标记。关注立雯很久，透过你的文字总觉得冥冥中有人给我力量。这本书太适合在这个即将告别旧年迎新年的时间。一位老朋友的口吻来诉说着她的所见所闻，亲切而有力量，好像也在对你有所肯定，有所鼓励。 亲密关系方向，由于现在已经有个家属，才能够明白那些以前看似鸡汤的话，其实并不困难，最重要是不要放弃掉找到契合的另一半。 最喜欢其中一段话「还是要努力剥离掉自身的景观存在，推翻已被物化的世界观，成为自身意义的探索者与定义者」。
评分幸福无关欲望的满足，生活的起落都稍纵即逝，真正的幸福都穿插在平和从容、波澜不惊的日常里。
评分3星半
评分买了纸质书，本来觉得随便看看就出二手；看完之后，必须在我书架上放着！推荐！
评分人的注意力往往不会放置在顺意的生活日常，却会沉浸于那些得不到、不顺心的幽怨伤情里，这无疑放大了人存在的“痛感”，让人感觉处处皆“裂隙”，无处是心安。其实，引用莱奥纳德•科恩的句子，“万物皆有裂隙，那是光照进来的地方”。人一路所遇裂隙亦能是滋养，只要你有足够的弹性与敏慧，只要你愿反思修行。
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