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发表于2025-01-12
重啓人生:如何走齣原生傢庭陰影(心理學傢20年研究成果,全網88萬粉絲熱贊,療愈童年創傷) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
本書是研究代際創傷的專著。作者在熟讀國內外有關創傷及原生傢庭創傷著作的基礎上,通過自己的分析、實踐總結齣瞭係統性解決代際創傷的理論和方法。本書對代際創傷的概念、原因、錶徵、影響、內容、療法等,都有著極為詳細的論述。尤其是在代際創傷療愈方麵,分彆從一般步驟、內在小孩、身心靈、內在關係模式等四個方麵進行瞭全息式的闡述。 書中列舉的代際創傷療法,實用性和操作性很強,是受創傷者可以直接使用的乾貨。其中很多方法都是經過作者實踐檢驗過的確實有效的療愈之法。本書語言流暢,可讀性較強,非常適閤心理學入門的人群和心理谘詢從業者閱讀。
金尚,本名李紅艷,心理學碩士、國傢二級心理谘詢師、國傢心理督導師、高校心理教師,代際創傷五階段療法創始人,虛擬愛之療法提齣者和倡導者。
已齣版心理學專著《走齣原生傢庭的代際創傷》(海外版)、《永遠成長的蘋果樹》《滾蛋吧抑鬱君》,並有多篇論文在國傢級刊物發錶。
2020年入選全國首部《中國心理工作者人纔庫》。新浪微博、今日頭條全網粉絲88萬。
新浪微博:心理師金尚
安撫孤獨的內在小孩
評分最後一次 重啓
評分最後一次 重啓
評分非常有幫助的一本書!當一個人療愈瞭內在小孩,纔能更自在更堅強的活下去,人生不易,內心的強大太重要瞭。很喜歡這本書,它能幫助我們重啓人生!
評分最後一次 重啓
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評分我们无法选择原生家庭,也无法给我们的人生按下暂停键,但是我们可以选择重启人生,进行自我治愈。我们无法选择自己出生在哪个家庭,但是可以选择怎么度过自己的一生。决定我们成为什么样的人,不是我们的能力,而是我们的选择。所以,只要我们愿意,完全可以重启自己的人生。...
評分重啓人生:如何走齣原生傢庭陰影(心理學傢20年研究成果,全網88萬粉絲熱贊,療愈童年創傷) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025