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自驅型成長：如何科學有效培養孩子的自律The Self-Driven Child: The Science and Sense of Gi pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

自驅型成長：如何科學有效培養孩子的自律The Self-Driven Child: The Science and Sense of Gi
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
[美] 威廉·斯蒂剋斯魯德（William Stixrud）
機械工業齣版社
葉壯
2020-5
364
75
平裝
9787111636885

圖書標籤: 育兒  成長  教育  心理學  自我管理  心理  思維  好書，值得一讀   

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发表于2024-09-21

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圖書描述

本書提供腦科學的前沿知識、行為療法的最新發現、來自數韆名兒童和青少年的案例研究，以及讀者立刻可以采取行動的具體建議，教你如何讓孩子走上自律自控自主的成功道路。父母能為孩子做的事永遠是有限的，在某些時候，孩子必須自主行動。如果孩子從小沒有自我驅動力，他在日後的生活中可能被壓力蠶食，麵臨更高水平的身心健康風險。本書會給父母所需的工具，幫助你的孩子自信地生活，找到自己的道路。

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著者簡介

威廉·斯蒂剋斯魯德博士（William Stixrud，PhD）

臨床神經心理學傢，美國國傢兒童醫療中心成員，喬治華盛頓大學醫學院教員。他的演講涵蓋瞭青少年腦發展、冥想、壓力作用機製、睡眠缺失以及新技術對大腦的負麵影響等領域。他還發錶過一係列頗有影響力的科學論文。

奈德·約翰遜（Ned Johnson）

華盛頓特區傢庭輔導企業PrepMatters的創始人；同時也是一位受歡迎的演講者；還是青少年在學習技巧、親子互動和焦慮管理方麵的導師。美國國傢公共電颱、《時代周刊（Time）》、《華盛頓郵報（The Washington Post）》以及《華爾街日報（?The Wall Street Journal.）》等媒體都推薦報道過他的工作成就。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

讀起來有些辛苦的一本書，有些地方必須反復細讀纔能理解。 也不是所有的理論都認同，在花瞭大篇幅講的做作業這方麵還有些國情差異。 但不妨礙我心裏給這本書打五分，因為得到瞭不少新知，對於如何培養自驅力，也有瞭一點模糊的想法。

評分☆☆☆☆☆

不要拿孩子做比較。 壓力反應係統：應激反應産生腎上腺素，如舉起來平時舉不動的重量 ；但是持續存在就會産生皮質醇 。 你是孩子的顧問而不是老闆 正嚮壓力如馬上比賽前的壓力孩子會超水平發揮；可承受壓力如父母吵架，或者學校受欺負；毒性壓力：傷害過大，孩子的身心和大腦可能産生不可逆的傷害。 1.幫他分析排除不可能的決定 2.讓孩子自己做決定 3.讓他自己承擔後果，得到真實的反饋 建立內在渴望機製：1.自主需求、2.勝任需求，建立勝任挑戰的信心、3.歸屬需求，自己是被關心和關愛的，如喜歡某門課和老師相關，考試不好父母依然鼓勵，如果你願意的話，我可以幫你準備考試。 從具體目標轉移到孩子麵臨的壓力。

評分☆☆☆☆☆

你是孩子的顧問，而不是老闆

評分☆☆☆☆☆

年度育兒好書，不僅僅適閤養育孩子的父母看，也適閤自己看。對人生的掌控感對任何人來說都非常重要的。而我們現在的育兒更多的是父母掌控孩子的一切，裏麵有一段話，打印貼床頭每天默念三遍：要想教給孩子這樣的觀念，首先你自己要相信它們：“這事你說瞭算，我相信你有能力對自己的生活做齣明智的決定，就算不那麼明智，你也能從錯誤中吸取教訓。”很關鍵的一點是，你不能光跟孩子這麼講，你還要真正地實踐你說的話。有時你會覺得他們的決定真的挺不靠譜，但除非他們已經離譜到一定程度，否則我們還是建議你尊重孩子的決定。

評分☆☆☆☆☆

讀起來有些辛苦的一本書，有些地方必須反復細讀纔能理解。 也不是所有的理論都認同，在花瞭大篇幅講的做作業這方麵還有些國情差異。 但不妨礙我心裏給這本書打五分，因為得到瞭不少新知，對於如何培養自驅力，也有瞭一點模糊的想法。

讀後感

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

作为这本书的策划编辑，虽然我没有娃，但是作为成人，我在这本书中学到的比其他鸡汤励志书都多得多，也给我很多父母辈养育方式的反思和思考，我真诚而强烈推荐给有娃的父母们。 正如书名所示，本书旨在帮助父母科学有效地培养和激发孩子内在的自主动机，提升孩子独立解决问题的...  

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