无所畏惧 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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[美]布琳·布朗

读创 | 北京联合出版公司

联合读创

胡敏

2020-5

296

52.00元

平装

9787559635709

图书标签: 心理自我成长布琳·布朗未知 0.心理美国网易电子书站

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发表于2024-11-04

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图书描述

一本教你利用内心脆弱的勇气之书。

直面自己的脆弱不是弱者的行为，反而是一种勇气的体现。

★美国《纽约时报》畅销书榜首作品

★亚马逊年度最佳心理类图书

★最受欢迎的五大TED演讲者之一、休斯敦大学心理学教授布琳·布朗

★全球4300万人点击聆听的心灵震撼

【内容简介】

“Daring Greatly”（无所畏惧）这个词出自西奥多·罗斯福的演说“共和国的公民意识”，其中最脍炙人口的段落如下：

“荣耀属于真正站在竞技场上拼搏的人，他们的脸上沾满灰尘、汗水与鲜血；他们顽强奋战，敢于犯错，屡败屡战，因为没有任何努力不是伴随着犯错和缺陷的；但他们依然不懈坚持，他们懂得满腔热忱与倾力拼搏的意义；他们献身于崇高的事业，他们知道最好的结果是功成名就，就算最终以落败收场，至少他们败得无所畏惧……”

布琳·布朗二十余年的研究成果显示，脆弱性是消极情感的核心，但同样也是积极情感的诞生地，如果我们勇敢尝试迈入新的竞技场，生活一定有所不同，本书用科学的方法讲述了如何利用好内心的脆弱让自己变得强大。

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著者简介

布琳·布朗，社会工作博士。在过去的二十年里，她一直在研究勇气、脆弱、羞耻感和同理心，《无所畏惧：颠覆你内心的脆弱》《不完美的礼物》《归属感》和《成长到死》四部著作皆荣登美国《纽约时报》畅销书排行榜第一名。布琳的TED演讲《脆弱的力量》是世界上观看次数最多的五场TED演讲之一，全球点击量多达4300万次。

图书目录

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用户评价

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《无所畏惧》的作者布琳·布朗是休斯顿大学的心理学研究教授，PBS、NPR、TED和CNN上均有她的作品。布琳·布朗在TED上的演讲“The power of vulnerability”（脆弱的力量）拥有超过4500万次的点击量，是全球最受瞩目的演讲之一。（https://www.ted.com/talks/brene_brown_the_power_of_vulnerability）《无所畏惧》这本书一上市就成为了美国最佳商业图书，并登顶《纽约时报》畅销书第一名。布琳·布朗根据自己多年开拓性的研究，消除了“脆弱是弱点”的认知，从生活、工作、人际关系、夫妻关系、消費观念等方向，提出4个快乐生活的关键步骤，帮助纠结于生活不完美的男女远离苦恼，更快乐地迎向新的人生旅程。

评分☆☆☆☆☆

对比《超越自卑》来说，主题一致但有了更多感悟和事例，增加了男性的研究成果，还新添了几个处理方式，语言也更加流畅有趣了。虽然总体来说没什么新鲜事，但可以看到一个研究者数年研究同一主题的轨迹还是很有趣的

评分☆☆☆☆☆

不说（回避、嘲讽）和总说（分享、暴露、关注回馈）都是克服羞耻感的方式/不能正视自己身体就没办法获得良好的两（同）性关系/利用羞耻感可以管控别人/“重要的从来不是那些批评者；不是那些指责强者跌倒的人，也不是那些挑剔实干家没有做到最好的人。荣耀属于真正站在竞技场上拼搏的人，他们的脸上沾满灰尘、汗水与鲜血；他们顽强奋战，敢于犯错，屡败屡战，因为没有任何努力不是伴随着犯错和缺陷的；但他们依然坚持不懈，他们懂得满腔热忱与倾力拼搏的意义；他们献身于崇高的事业，他们知道最好的结果是功成名就，就算最终以落败收场，至少他们败得无所畏惧……”

评分☆☆☆☆☆

套用之前流行的话，就是要与自己和解。

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