这是一部纪实文学作品。
作者陈永仪是一位心理学教授,并曾在美国的医院中担任关怀师和紧急救护技术员。她将职业经历中亲眼见到、亲身经历的关于生命的故事记录下来,从心理学家的角度去思考和抚慰人生,带给读者更多的感触与思索。
这些故事中的主人公有患上绝症的囚犯,有痛失孩子的父母,有拒绝急救的老人,有送别父亲的少女……故事中有人性,也有生命本身,作者是亲历者,是讲述者,也是和我们一样的生命聆听者。
陈永仪
台湾中央大学认知神经科学研究所心理学教授
美国加州大学洛杉矶分校心理系学士,哥伦比亚大学组织心理学硕士,罗格斯大学健康心理学博士,杜克大学医学中心博士后。曾任教于美国西点军校和纽约市立大学,现任美国执业心理医师,荣获美国罗格斯大学最佳教师奖、美国心理学协会论文研究奖等。
陈永仪教授的兴趣并不局限于心理学领域。在接受培训并取得任职资格后,她还曾担任过纽约市的紧急救护技术员以及一级创伤医院的关怀师,并持有开锁、调酒和进阶潜水的资格证书,还担任过网约车司机。
以上所有的经历,带给陈永仪观察人类行为的不同角度,为她进一步研究心理学在日常生活中的应用提供了新的灵感。
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拿到《生命这堂课》这本书,我立刻被它散发出的沉静气息所吸引。作者的笔触细腻而充满哲思,他没有用宏大的叙事,也没有刻意的情感渲染,而是将生命的真谛,融入到那些看似微不足道的片段中。我尤其喜欢书中关于“孤独”的描写。在当下这个信息爆炸、连接无处不在的时代,我们似乎越来越害怕孤独,总想被人群包围。但这本书却让我看到了孤独的另一种可能——它是一种与自己深度连接的机会,是一种滋养内在世界的宁静时光。我曾一度对独处感到不安,总觉得少了些什么,而这本书则让我开始欣赏独处的价值,它让我能够倾听自己内心的声音,发现自己真正想要的东西。它让我明白,真正的充实,源于内在的饱满,而不是外在的喧嚣。这本书,让我在独处中,找到了与自我对话的默契。
评分这本书,名为《生命这堂课》,捧在手里,便有种沉甸甸的质感,如同承载了无数岁月的智慧与感悟。我翻开它,并不是因为标题有什么惊世骇俗的承诺,也不是被华丽的辞藻所吸引,而是它传递出一种近乎朴素的真诚,仿佛一位循循善诱的长者,准备与你娓娓道来关于生命最本真的东西。阅读的过程中,我惊喜地发现,作者并没有刻意去制造悬念或煽情,而是以一种极为平和、内敛的方式,将那些生命中最深刻的议题,如同一颗颗珍珠,串联起来,展现在我的眼前。我常常会在某个章节停下来,不是因为读不懂,而是因为某些话语触动了我内心深处最柔软的地方,让我不得不去回味,去思考。它没有给出标准答案,而是提供了一种看待问题的方式,一种感受生活的情感。我曾经历过许多迷茫的时刻,在人生的十字路口徘徊,不知何去何从,而这本书仿佛为我点亮了一盏微弱却坚定的灯,让我看到即使在最黑暗的时刻,也总有希望的火苗在跳跃。它让我重新审视了自己与世界的连接,理解了那些看似微不足道的瞬间,其实都蕴含着生命的能量。它不是一本让你瞬间顿悟的书,而是一本陪伴你慢慢成长的书,让你在阅读中,也仿佛在经历一场生命的洗礼。
评分捧读《生命这堂课》,我感觉像是走进了一个宁静的心灵花园。作者的文字,如同园丁的双手,精心培育着生命中那些珍贵的品质。我尤其欣赏书中关于“初心”的探讨。在人生的旅途中,我们常常会因为外界的诱惑、经历的磨砺而迷失了最初的梦想和纯真。这本书却提醒我,无论走多远,都要记得最初出发时的那份热情和勇气。它让我重新审视了自己曾经的梦想,那些被遗忘在角落里的渴望,在书中的唤醒下,重新焕发了生机。它让我明白,保持初心,并非意味着固步自封,而是在前行的过程中,不忘自己为何出发,不忘自己内心的那份热爱。这本书,让我在喧嚣的世界里,找到了那份属于自己的宁静与坚持。
评分当我翻开《生命这堂课》,我并没有期待它能解决我生活中的所有难题,但我知道,它会给我带来一些启发。作者的文字,就像一位经验丰富的向导,他没有直接告诉我目的地在哪里,而是耐心地引导我观察沿途的风景,感受风的温度,倾听鸟的歌唱。我特别喜欢书中关于“成长”的论述,它颠覆了我以往对成长的单一理解。我曾以为成长就是不断地向前,不断地超越,而这本书则让我看到了成长的另一个维度——接纳与整合。它告诉我,成长并非意味着丢弃过去,而是将过去的经历,无论好坏,都化为滋养我们内在力量的土壤。我曾经对某些过去的经历感到羞耻和 regret,而这本书则让我学会了以一种更宽容、更慈悲的态度去面对它们,理解它们是如何塑造了我,让我变得更加坚韧和智慧。它让我明白,成长是一个过程,是一个不断接纳自己、理解自己、爱自己的过程。
评分《生命这堂课》这本书,给我的感觉就像在一位老友家中做客,空气中弥漫着一种安宁而熟悉的味道。作者的叙事风格非常平实,没有华丽的辞藻堆砌,也没有刻意的卖弄,却字字句句都透露出一种生活的智慧。我尤其喜欢书中关于“平凡中的不凡”的论述,它让我不再只关注那些轰轰烈烈的大事,而是开始欣赏那些藏在日常琐碎里的闪光点。比如,一个清晨醒来时窗外的鸟鸣,一杯温热的咖啡带来的慰藉,一次与陌生人的短暂微笑,这些微小的瞬间,竟然也蕴含着足以支撑我们走过漫漫人生路的能量。这本书让我意识到,生命并非总是需要追求远大的目标,有时候,仅仅是安然地度过每一个当下,便是对生命最大的尊重。我曾一度陷入对“意义”的焦虑,总觉得人生需要有什么伟大的成就才能证明自己的价值,而这本书则像一股清流,冲淡了我心中的执念。它提醒我,生命的价值,更多地体现在我们如何去感受,如何去连接,如何去爱,而不是我们最终拥有了多少。
评分《生命这堂课》这本书,给我带来了一种久违的共鸣。作者的文字,有一种温润的力量,能够轻易触及到我内心深处最敏感的角落。我尤其被书中关于“放下”的探讨所打动。我们常常执着于一些失去的东西,一些未能实现的愿望,一些过去的错误,这些执着像沉重的枷锁,束缚了我们的脚步。这本书并没有要求我们麻木不仁,而是教我们如何与这些“放下”的过程和解,如何让它们成为我们成长的催化剂,而不是阻碍。我曾因为一些未能掌控的事情而感到沮丧和无力,而这本书则让我看到了,有时候,真正的力量来自于放手,来自于对无法改变之事的释怀。它让我明白,生命的智慧,很多时候体现在我们如何去“减法”,如何去卸下那些不再需要背负的包袱,从而轻盈地前行。这本书,让我对“释然”有了更深的感悟。
评分读完《生命这堂课》,我感到一种难以言喻的平静,仿佛经历了一场心灵的洗礼。作者的文字有一种抚慰人心的力量,他没有回避生命的脆弱与痛苦,但却能在其中挖掘出坚韧与希望。我尤其被书中关于“关系”的探讨所吸引,它让我对人与人之间的互动有了更深刻的理解。我们常常在关系中受伤,也常常在关系中获得力量,而这本书则教我如何以一种更健康、更成熟的方式去经营和维护这些重要的连接。它不仅仅是关于亲情、友情或爱情,更是关于我们如何与自己、与他人、与世界建立起和谐的共处之道。我曾因为一些人际关系的摩擦而感到疲惫不堪,这本书却提供了一些非常实用的思路,让我能够以一种更平和的心态去面对,去沟通,去理解。它让我明白,有时候,改变的不是别人,而是我们看待事情的角度和处理问题的方式。这本书就像一面镜子,照出了我内在的困惑,也指引了我前行的方向。
评分第一次拿到《生命这堂课》这本书,我并未抱有太大的期望,毕竟市面上关于生命的探讨已经太多,很容易陷入陈词滥调。然而,当我沉浸其中时,却被一种别样的视角深深吸引。作者的笔触细腻而富有洞察力,他没有直接告诉你“应该如何”活,而是通过描绘一些普通人,在平凡生活中所遭遇的困境与抉择,展现了生命本身的韧性与复杂。我尤其被其中关于“失去”的章节所打动,它不是那种程式化的哀伤,而是通过对失去后内心世界的细致刻画,让我看到了悲伤背后蕴含的成长力量。我曾经以为,要从巨大的失落中走出来,需要的是坚强和遗忘,但这本书让我明白,接纳、理解和转化,才是真正走出阴影的钥匙。它让我意识到,每一次的告别,无论是人、事还是光阴,都在我们身上刻下了痕迹,这些痕迹并非伤疤,而是生命故事的一部分,是我们之所以成为我们的证明。我开始反思自己过往的经历,那些曾经让我耿耿于怀的遗憾,在书中的引导下,似乎都有了新的解读。这本书让我学会了温柔地对待自己的过去,也更加珍视眼前的当下。
评分《生命这堂课》这本书,给我的感觉就像在夏日午后,独自坐在窗边,品一杯清茶,看光影在书页上跳跃。作者的文笔优雅而沉静,他用一种近乎散文的笔调,探讨了生命中那些永恒的课题。我最欣赏的是书中关于“选择”的章节,它并没有提供任何“正确”的答案,而是通过对不同人生选择背后动机和结果的描绘,引发了我对自身选择的深度反思。我发现,在很多时候,我们之所以感到痛苦,并非因为选择了错误的路,而是因为我们未能完全接纳自己所做的选择,并且不断地质疑和后悔。这本书让我明白了,人生就像一次次的选择,每一次的选择都塑造了我们,而重要的不是选择本身,而是我们如何去承担和活出这份选择。它让我不再畏惧做出决定,而是学会了在权衡利弊之后,勇敢地迈出那一步,并为自己的选择负责。这本书,让我对“自主”有了更深刻的认识。
评分《生命这堂课》这本书,如同一位睿智的朋友,与我分享他对生命最真挚的看法。作者的语言朴实而有力,他没有试图去定义生命,而是邀请读者一同去感受,去体验。我特别被书中关于“变化”的章节所吸引。生命本身就是一个不断变化的过程,而我们常常因为抗拒变化而感到焦虑和不安。这本书则教会我,如何去拥抱变化,如何将变化看作是生命发展的必然,甚至是机遇。我曾经固执地守着一些旧有的模式,害怕改变带来的未知,而这本书则像一股清风,吹散了我内心的迷雾。它让我明白,生命的活力恰恰在于其流动性,在于它不断适应、不断重塑的能力。它让我学会了在变化中寻找稳定,在不确定中保持积极。这本书,让我对“适应”有了全新的理解。
评分拥有关怀师、急救人员、心理学家……多重身份的作家,她见证过的生命历程所形成的哲思。真诚、慢下来,体会生命。
评分拥有关怀师、急救人员、心理学家……多重身份的作家,她见证过的生命历程所形成的哲思。真诚、慢下来,体会生命。
评分让悲伤与恐惧回归理性,更好地理解死亡,更好地珍视生命,更好地活在当下。
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