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通俗易懂，最深刻的是勝肽情緒導緻的受害者模式，處於受害者模式而理所當然的無能和指摘令我深刻。其實並不是心理學書籍，更像是比較高級的雞湯。能夠說齣一切事物都不過是自己思想的投射的書籍，並不能說是科學的心理學讀物。不過一些處理情緒的冷靜和自持值得學習。比較反感完美的結局，老人就像是布道，難道隻要這麼做就會更好嗎？既然如此醫生為什麼患病，心理學者為何還是容易陷入心理難題，哲學傢為何還是無法找到生命的意義。如果僅靠所謂的嚮內自省，難道不是對外界環境的消極應對嗎？書中的例子也是女主對於一切事情隻要接受就有更好的結局在等著她。生活隻會更糟，麵對一切，隻覺得是所謂功課，接受之餘還要感謝，我真的境界太低無法理解。

不是單純的講道理，而是很好讀的故事書。我們終其一生都是為瞭追尋愛、喜悅與和平。但因為身體、情緒、思想，還有各種各樣的角色扮演與身份認同，以及其他的外在事物，我們卻離最初的目標越來越遠。總之，要獲得幸福繼續嚮內探索，而非嚮外抓取。

以若菱和老人的對話為渠道來探討關於人生的重要問題。這本書最初讀的時候真的很像在看《被討厭的勇氣》，裏麵的說理性的東西雖然多，但是坦白來說，劇情性描寫性的東西不是很好，方法倒是很不錯，對我來說的話就是再次看會隻想看觀點得閤集，但是我確實對這裏麵的觀點還挺感興趣的，這一次就先淺看一下，等以後看《被討厭的人勇氣》，如果內容差不多的話還是不再重溫瞭，如果沒有碰到類似的書的話，還是很想把裏麵所傳授的方法係統的整理一下。

以若菱和老人的對話為渠道來探討關於人生的重要問題。這本書最初讀的時候真的很像在看《被討厭的勇氣》，裏麵的說理性的東西雖然多，但是坦白來說，劇情性描寫性的東西不是很好，方法倒是很不錯，對我來說的話就是再次看會隻想看觀點得閤集，但是我確實對這裏麵的觀點還挺感興趣的，這一次就先淺看一下，等以後看《被討厭的人勇氣》，如果內容差不多的話還是不再重溫瞭，如果沒有碰到類似的書的話，還是很想把裏麵所傳授的方法係統的整理一下。

不是單純的講道理，而是很好讀的故事書。我們終其一生都是為瞭追尋愛、喜悅與和平。但因為身體、情緒、思想，還有各種各樣的角色扮演與身份認同，以及其他的外在事物，我們卻離最初的目標越來越遠。總之，要獲得幸福繼續嚮內探索，而非嚮外抓取。

这是一本。。。看了很多书，上了很多课，拜访了很多大师之后，把自己心得奉献给大家的小书。里面有太多的话似曾相识。只有一两句觉得对大家有用的话，摘出来送给大家： 1.世界上的事分为三种，老天的事。自己的事和别人的事。（对于那些别人的事，就随他去吧） 2.对于你在乎的...  

读这本书之前，建议大家先去搞懂几个名词。 1，次元-----“次元”源自日语，意思就是“维度” 　　 比如“三次元”即三维，“二次元”即二维。一元可以看成一条线，二元可以看成面，三元则可以看成立体的空间。在超出人类的感知外或许还有四维的存在。 2，真我------亦称“...  

我为什么常常不快乐？——失落了真实的自己 　　 　　如果问人的一生在追求什么？大多数的人会回答，每个人都在追求财富，权利，健康，爱和快乐。其实所有的这一切用五个字就可以代替——爱，喜悦，和平。 　　 　　快乐是由外在事物引发的，那么一旦那个令你快乐的情境和...  

这是一本。。。看了很多书，上了很多课，拜访了很多大师之后，把自己心得奉献给大家的小书。里面有太多的话似曾相识。只有一两句觉得对大家有用的话，摘出来送给大家： 1.世界上的事分为三种，老天的事。自己的事和别人的事。（对于那些别人的事，就随他去吧） 2.对于你在乎的...