具体描述
一本书教会年轻人提高情商和沟通能力，学会正确表达的社交沟通指南。
真正的沟通都是情绪沟通，我们在社交中，最重要的是观察谈话者的情绪，只有真正看懂别人的情绪，沟通才能继续进行下去，并且让对方接受我们的想法，掌控了对方的情绪，一切事情都将在你的掌控之中。
本书通过具体生活场景和案例讲解，提醒年轻人面对职场、人际关系和生活中的各种难题，我们应该拥有理智的思考和保持独立的能力，不被情绪左右，理解对方真正的诉求，避免讲道理和闲聊，学会非暴力沟通。对于年轻读者提高个人心理素质和情商有很大帮助。
作者简介
果冻，本名丁页，专注于心理沟通领域10年，深研情绪管理与沟通方法，积累了大量生活、职场的实战经验，把枯燥的知识变成通俗易懂的故事，用案例帮助读者轻松学到社交技能，解决社交难题。
目录信息
你说了什么样的话，决定你给人什么印象/005
恰到好处的闲聊，一句顶一万句/010
没有尊重的直爽就是没教养/015
用赞美调动对方的谈话兴趣/021
聪明人善于了解他人喜好/026
适当给予对方关怀，让聊天充满人情味/032
满足对方的倾诉欲，聊天才能更顺畅/036
越鼓励，越有希望/041
第二章 承认自身情绪，引发他人共鸣
共鸣是沟通的润滑剂/051
学会自主性沟通，让对方说出你要的结果/056
站在他人的立场去想，赢得对方的信任/060
讲故事比讲大道理更容易让人接受/065
说点你的悲惨事，安慰他一下/072
不轻易放弃自我，更容易获得认同/077
情感支持比任何物质上的支持都重要/081
第三章 潜台词表达法，使沟通更有效
你所不了解的“沟通潜规则”/089
说服一个人的最佳方法是说服他的潜意识/095
先读心，后说话/099
学会倾听，别人才能聊得开/106
听出画外音，让沟通事半功倍/111
传达感情，不只要会说话/115
诉诸需求，触及对方痛点/119
提供认同感，沟通更顺畅/124
多用“建议”，而不用“命令” /130
只意会不言传的拒绝让感情更浓 /135
第四章 谈好主话题，沟通更有趣
抓住好奇心，你的话就说对了/147
谈话时，不要忘了顺势追问/152
学会反问，让话题持续下去/157
学会及时换话题，改变“尬聊”的僵局/162
告别冷场,用故事增加话题深度/167
应景的幽默，是对话中的“彩蛋”/173
“阶段式说服”让人更容易接受/178
用具体事例说明道理，让聊天过程更丰满/183
巧提问，让别人把你的观点当成自己的去接受/189
第五章 谁掌控了情绪，谁就拥有了话语权
保持镇定才能把握先机/199
情绪不失控，沟通不伤人/206
合理的借口让拒绝不伤感情/212
懂得认输的人很懂说话/218
不想聊天的时候，怎么结束最机智/222
聪明的人一定会提供良好的情绪价值/227
欲擒故纵，掌握主动权/233
限定性因素能促进谈判/238
· · · · · · (收起)
读后感
“天下不如意，恒十居七八。”这句话最早出自《晋书·羊祜传》，羊祜是魏晋时期著名的政治家和文学家，不仅博学多才，还立下赫赫战功，可谓人生得意，功成名就。比起平凡人，他的人生可以说是精彩太多了，为什么还要发出这样的感叹呢？ 不仅如此，这句话也引起了后人众多共鸣，...
评分人们常形容沟通是联络感情的纽带，是通向友谊的桥梁，是事业成功的基础，由此可以看出沟通在人们日常生活和工作中的重要性。近几年，人们日益认识到沟通在人际交往中发挥的重要作用，关于讲解沟通技巧的书籍层出不穷，但是大部分书籍都是从理论上讲解沟通的技巧，实用性不强。 ...
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