约翰•戈特曼
享誉世界的“婚姻教皇”
美国华盛顿大学心理学教授,西雅图人际关系研究所所长,从事家庭关系方面研究长达40年,婚姻关系、人际关系研究领域的顶尖专家,被媒体誉为“婚姻教皇”。
人际关系领域最杰出的心理学者
4次荣获美国心理健康研究院科学研究者奖章,并获美国婚姻与家庭治疗协会杰出科学研究者奖章、美国家庭治疗学会杰出贡献奖、美国心理协会家庭心理学分会会长奖章。
与罗杰斯、荣格齐名的心理大师
2007年,美国具有相当权威性的刊物《美国心理治疗网络》及《美国心理学家》杂志评出20世纪最后25年,美国心理治疗师眼中最具有影响力的10位心理治疗大师,戈特曼赫然在列,与卡尔•罗杰斯、卡尔•荣格齐名。
琼•德克莱尔
编辑,在育儿、心理学与健康等领域进行研究与写作。
Intelligence That Comes from the Heart Every parent knows the importance of equipping children with the intellectual skills they need to succeed in school and life. But children also need to master their emotions. Raising an Emotionally Intelligent Child is a guide to teaching children to understand and regulate their emotional world. And as acclaimed psychologist and researcher John Gottman shows, once they master this important life skill, emotionally intelligent children will enjoy increased self-confidence, greater physical health, better performance in school, and healthier social relationships. Raising an Emotionally Intelligent Child will equip parents with a five-step "emotion coaching" process that teaches how to: * Be aware of a child's emotions * Recognize emotional expression as an opportunity for intimacy and teaching * Listen empathetically and validate a child's feelings * Label emotions in words a child can understand * Help a child come up with an appropriate way to solve a problem or deal with an upsetting issue or situation Written for parents of children of all ages, Raising an Emotionally Intelligent Child will enrich the bonds between parent and child and contribute immeasurably to the development of a generation of emotionally healthy adults.
商业图书与其他类型的图书,由于阅读目的和方式的不同,因此有其特定的阅读原则和阅读方法。先从一本书开始尝试,再熟练应用。 1.二八原则 对于商业图书来说,严格的精华价值可能仅占20%的页码。要根据自己的阅读能力,进行阅读时间的分配。 2.集中优势精力原则 在一...
评分入门:两个基本概念。 情商:指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。 共情:指体验别人内心世界的能力。 关于“EI”的科普硬插入: 《情商》的作者、心理学家丹尼尔·戈尔曼认为:“家庭生活是我们学习情绪的第一个学校。”由于他在情商(EI)方面的卓越研究,被称为...
评分我在本书的阅读上进度很快,甚至忍不住有一点沾沾自喜,觉得最近的育儿书/心理学涉猎众多,吸收能力增强。又忍不住有点挑剔本书的干货“不够多”。这种初始的印象有失偏颇;因为很快我就需要慢下来去精读书中的重点内容,并且迁移到日常生活里去体会。 人们大概只有阅读第一本...
评分商业图书与其他类型的图书,由于阅读目的和方式的不同,因此有其特定的阅读原则和阅读方法。先从一本书开始尝试,再熟练应用。 1.二八原则 对于商业图书来说,严格的精华价值可能仅占20%的页码。要根据自己的阅读能力,进行阅读时间的分配。 2.集中优势精力原则 在一...
这本书的基调简单来说, 就是'理解万岁'. 无论是大人小孩, 在别扭的时候, 从正面讲道理是不行的, 先得从感性上让对方认识到, 你是理解他的行为的. 道理可以留到平静的时候讲. 觉得这一招可以化解无数矛盾哪. :-)
评分小孩就得这样教....嚎哭的那种得治
评分沒什麼新東西,還是 identify emotions, empathise, set limit, solve problem
评分小孩就得这样教....嚎哭的那种得治
评分小孩就得这样教....嚎哭的那种得治
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