不急不躁 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

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從幼兒園踏入小學的孩子，似乎一下子變得不那麼可愛瞭：上課走神兒，寫作業總坐不住，背完課文一會兒忘……這下，傢長也開始止不住又急又躁瞭——該怎樣引導孩子愛上學習，學會學習呢？本書作者魏華老師認為愛玩本是孩子的天性，我們若能帶著孩子在玩中學豈不是更好？秉持這一教育理念，魏華老師通過多年實踐，摸索齣一套有效提升孩子學習能力的趣味遊戲，並圍繞記憶力、專注力、自控力、想象力和錶達力這五個方麵，總結齣“黃金五維學習力”趣味遊戲。魏華老師已指導2000多位傢長和孩子采用這種遊戲化的方式進行學習能力訓練，效果顯著，大受歡迎。為此，本書精選瞭65個趣味遊戲，每一個遊戲都可以有針對性地提升孩子的某一項學習能力。為瞭提升閱讀體驗，書中的每個遊戲都用圖解的形式生動地呈現遊戲步驟，傢長和孩子看圖能照做。同時，每個遊戲介紹中都有“互動吧”環節，分享傢長的睏惑、經驗，以及魏華老師的智慧解答與精彩點評。所有用心陪伴孩子的傢長，讓我們用遊戲走進孩子的內心世界吧！

魏華

兒童學習力專傢

“兒童黃金五維學習力”課程創始人

青少年成長指導師

江蘇省常州市青少年心理協會兒童心理專業委員會副會長

騰訊公司、新東方傢庭教育平颱特邀閤作講師

阿裏巴巴、喜馬拉雅、荔枝、vipJr等平颱閤作講師

暢銷書《不急不吼 輕鬆養齣好孩子》的作者之一

相關親子教育課程已使50萬個傢庭受益

第 1章 未來時代，會玩的孩子更有競爭力
1.1不是所有的學習都需要正襟危坐
【引子】萌萌英語成績差，讓媽媽很焦躁
遊戲是孩子開啓智慧最自然的方式/5
通過遊戲，孩子能更輕鬆地學會知識/8
通過遊戲可以拓展學習維度/10
遊戲可以幫父母更懂孩子/12
找到適閤孩子的遊戲/13
1.2用遊戲玩齣你的“黃金五維學習力”
記憶力/15
專注力/16
自控力/16
想象力/17
錶達力/18
1.3帶孩子玩遊戲的幾個原則
忘記你是傢長，將自己當作玩傢/20
鼓勵孩子享受過程而不是輸贏/22
守住共同設定的規則/24
允許孩子鬧情緒/26
小貼士：如何使用本書纔會更有效/28
第　2章 激發興趣，讓孩子勇於接受挑戰
【引子】能不能將“要孩子學”轉變為“孩子要學”
2.1角色扮演，用情景模擬改變“學習氛圍”
【聖旨到】專治“我不喜歡”/36
【影子先生】在模仿中學本領/38
【警察抓小偷】主動檢查作業/40
【服務員與顧客】生活中的知識應用/42
2.2限時加壓，挑戰不可能
【快速搶答】訓練反應速度/44
【一分鍾挑戰】善用碎片時間/48
【限時答題】鞏固基礎知識，提高復習效率/50
2.3給枯燥的學習增添點兒樂趣
【找朋友】找規律，訓練歸納能力/53
【種花】加強孩子識記生字的能力/56
【明星醫生】主動檢查作業/58
【炒爆米花】換個方式復習/60
敲黑闆/63
第3章　訓練記憶力，輕鬆應對死記硬背
【引子】歡歡總是記不住生字，怎麼辦
3.1交替記憶法
【快閃一下】加速背誦課文/73
【手指舞】快速記憶手勢/75
【小動物排排坐】增強短時記憶/77
3.2聯想記憶法
【搶背電話號碼】快速記憶數字/80
【成語錶演】記憶成語不再難/82
【背誦比賽】背誦古詩不易忘/84
【記憶專傢】輕鬆記憶詞組和句子/86
3.3比較記憶法
【識字打怪】巧學漢字/88
【綫段變形記】辨彆直綫、綫段、射綫/90
3.4嘗試迴憶法
【復述故事】牢記故事內容/92
【英語對對碰】巧記英語單詞和句子/94
【影片觀察員】提高記憶細節的能力/96
敲黑闆/99
第4章　訓練專注力，孩子聽課不走神
【引子】鼕鼕上課不能專注，影響同學
4.1專注力的穩定性
【撲剋遊戲】1分鍾高度專注/113
【限時聽寫】眼耳手腦高度協調作戰/115
【多米諾骨牌】　沉浸式體驗感/117
4.2專注力的廣度
【復讀機】提升聽長段內容的能力/119
【跳數】5分鍾專注/121
4.3專注力的分配性
【夾乒乓球】受乾擾時不分心/123
【123口令】習慣執行多綫程任務/125
【挑木棍】保持高度專注/128
4.4專注力的轉移性
【消消樂】專注力轉移的靈活度/130
【方格大作戰】專注力轉移的速度/132
【隨意書寫】持續轉移的耐力/135
敲黑闆/137
第5章　訓練自控力，寫作業不再拖拉
【引子】軒軒拖拉磨蹭，不遵守約定，令媽媽束手無策
5.1偏運動類遊戲
【撈美人魚】學會遵守規則/150
【行動暗號】學會主動執行約定/152
【123木頭人】訓練身體調節能力/155
【消滅氣球】通過努力獲得主動權/157
5.2偏操作類遊戲
【嚮日葵】激發孩子的正嚮行為/159
【情緒輪】讓孩子妥善處理情緒/161
5.3偏娛樂類遊戲
【尋寶】訓練孩子積極等待/164
【拼圖挑戰】把興趣變成習慣/167
【反話口令】鍛煉思維敏捷性/170
5.4偏智力類遊戲
【紅綠桌子】掌握規則轉換/172
【晚間日記】培養自省的好習慣/174
敲黑闆/176
第6章　訓練想象力，讓想法插上翅膀
【引子】菲菲因想象力不足，寫作文丟瞭很多冤枉分
6.1再造性的想象：更好地理解抽象知識
【對話接龍】提升口語能力，豐富詞匯量/185
【猜謎語】養成思考的習慣/188
【魔力小牙簽】訓練抽象和想象的能力/191
【你比畫我猜】改善學習氛圍/194
6.2創造性的想象：培養孩子的創新意識
【擺擺七巧闆】培養平麵想象力/196
【字母魔法變身】訓練孩子的想象力/198
【手指生花】創新手指畫/200
【舊物改造】同步增強動手能力和想象力/202
6.3幻想：幫助孩子樹立理想
【我的白日夢】讓精神空間更加寬廣/205
【科幻畫】激發孩子探索科學的興趣/207
【續寫故事】通過閱讀拓展想象的空間/209
敲黑闆/211
第7章　訓練錶達力，孩子錶達更自信
【引子】小米因為不會錶達而鬧齣笑話
7.1培養口語錶達能力
【售貨員】培養孩子連貫講述的能力/220
【小小工程師】學會有效地發齣指令/222
【小導遊】鍛煉口語錶達能力/224
【三個為什麼】訓練語言組織能力/226
7.2提高書麵錶達能力
【影像日記】讓孩子有話可寫/228
【依葫蘆畫瓢】通過仿寫積纍作文素材/230
7.3培養演講能力
【每日故事】營造輕鬆的錶達氛圍/232
【傢庭小劇場】增強孩子的情感體驗/234
【傢庭電颱】訓練孩子有錶情地講述和朗誦/236
敲黑闆/238
後記　/239
· · · · · · (收起)