不急不躁 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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从幼儿园踏入小学的孩子，似乎一下子变得不那么可爱了：上课走神儿，写作业总坐不住，背完课文一会儿忘……这下，家长也开始止不住又急又躁了——该怎样引导孩子爱上学习，学会学习呢？本书作者魏华老师认为爱玩本是孩子的天性，我们若能带着孩子在玩中学岂不是更好？秉持这一教育理念，魏华老师通过多年实践，摸索出一套有效提升孩子学习能力的趣味游戏，并围绕记忆力、专注力、自控力、想象力和表达力这五个方面，总结出“黄金五维学习力”趣味游戏。魏华老师已指导2000多位家长和孩子采用这种游戏化的方式进行学习能力训练，效果显著，大受欢迎。为此，本书精选了65个趣味游戏，每一个游戏都可以有针对性地提升孩子的某一项学习能力。为了提升阅读体验，书中的每个游戏都用图解的形式生动地呈现游戏步骤，家长和孩子看图能照做。同时，每个游戏介绍中都有“互动吧”环节，分享家长的困惑、经验，以及魏华老师的智慧解答与精彩点评。所有用心陪伴孩子的家长，让我们用游戏走进孩子的内心世界吧！

魏华

儿童学习力专家

“儿童黄金五维学习力”课程创始人

青少年成长指导师

江苏省常州市青少年心理协会儿童心理专业委员会副会长

腾讯公司、新东方家庭教育平台特邀合作讲师

阿里巴巴、喜马拉雅、荔枝、vipJr等平台合作讲师

畅销书《不急不吼 轻松养出好孩子》的作者之一

相关亲子教育课程已使50万个家庭受益

第 1章 未来时代，会玩的孩子更有竞争力
1.1不是所有的学习都需要正襟危坐
【引子】萌萌英语成绩差，让妈妈很焦躁
游戏是孩子开启智慧最自然的方式/5
通过游戏，孩子能更轻松地学会知识/8
通过游戏可以拓展学习维度/10
游戏可以帮父母更懂孩子/12
找到适合孩子的游戏/13
1.2用游戏玩出你的“黄金五维学习力”
记忆力/15
专注力/16
自控力/16
想象力/17
表达力/18
1.3带孩子玩游戏的几个原则
忘记你是家长，将自己当作玩家/20
鼓励孩子享受过程而不是输赢/22
守住共同设定的规则/24
允许孩子闹情绪/26
小贴士：如何使用本书才会更有效/28
第　2章 激发兴趣，让孩子勇于接受挑战
【引子】能不能将“要孩子学”转变为“孩子要学”
2.1角色扮演，用情景模拟改变“学习氛围”
【圣旨到】专治“我不喜欢”/36
【影子先生】在模仿中学本领/38
【警察抓小偷】主动检查作业/40
【服务员与顾客】生活中的知识应用/42
2.2限时加压，挑战不可能
【快速抢答】训练反应速度/44
【一分钟挑战】善用碎片时间/48
【限时答题】巩固基础知识，提高复习效率/50
2.3给枯燥的学习增添点儿乐趣
【找朋友】找规律，训练归纳能力/53
【种花】加强孩子识记生字的能力/56
【明星医生】主动检查作业/58
【炒爆米花】换个方式复习/60
敲黑板/63
第3章　训练记忆力，轻松应对死记硬背
【引子】欢欢总是记不住生字，怎么办
3.1交替记忆法
【快闪一下】加速背诵课文/73
【手指舞】快速记忆手势/75
【小动物排排坐】增强短时记忆/77
3.2联想记忆法
【抢背电话号码】快速记忆数字/80
【成语表演】记忆成语不再难/82
【背诵比赛】背诵古诗不易忘/84
【记忆专家】轻松记忆词组和句子/86
3.3比较记忆法
【识字打怪】巧学汉字/88
【线段变形记】辨别直线、线段、射线/90
3.4尝试回忆法
【复述故事】牢记故事内容/92
【英语对对碰】巧记英语单词和句子/94
【影片观察员】提高记忆细节的能力/96
敲黑板/99
第4章　训练专注力，孩子听课不走神
【引子】冬冬上课不能专注，影响同学
4.1专注力的稳定性
【扑克游戏】1分钟高度专注/113
【限时听写】眼耳手脑高度协调作战/115
【多米诺骨牌】　沉浸式体验感/117
4.2专注力的广度
【复读机】提升听长段内容的能力/119
【跳数】5分钟专注/121
4.3专注力的分配性
【夹乒乓球】受干扰时不分心/123
【123口令】习惯执行多线程任务/125
【挑木棍】保持高度专注/128
4.4专注力的转移性
【消消乐】专注力转移的灵活度/130
【方格大作战】专注力转移的速度/132
【随意书写】持续转移的耐力/135
敲黑板/137
第5章　训练自控力，写作业不再拖拉
【引子】轩轩拖拉磨蹭，不遵守约定，令妈妈束手无策
5.1偏运动类游戏
【捞美人鱼】学会遵守规则/150
【行动暗号】学会主动执行约定/152
【123木头人】训练身体调节能力/155
【消灭气球】通过努力获得主动权/157
5.2偏操作类游戏
【向日葵】激发孩子的正向行为/159
【情绪轮】让孩子妥善处理情绪/161
5.3偏娱乐类游戏
【寻宝】训练孩子积极等待/164
【拼图挑战】把兴趣变成习惯/167
【反话口令】锻炼思维敏捷性/170
5.4偏智力类游戏
【红绿桌子】掌握规则转换/172
【晚间日记】培养自省的好习惯/174
敲黑板/176
第6章　训练想象力，让想法插上翅膀
【引子】菲菲因想象力不足，写作文丢了很多冤枉分
6.1再造性的想象：更好地理解抽象知识
【对话接龙】提升口语能力，丰富词汇量/185
【猜谜语】养成思考的习惯/188
【魔力小牙签】训练抽象和想象的能力/191
【你比画我猜】改善学习氛围/194
6.2创造性的想象：培养孩子的创新意识
【摆摆七巧板】培养平面想象力/196
【字母魔法变身】训练孩子的想象力/198
【手指生花】创新手指画/200
【旧物改造】同步增强动手能力和想象力/202
6.3幻想：帮助孩子树立理想
【我的白日梦】让精神空间更加宽广/205
【科幻画】激发孩子探索科学的兴趣/207
【续写故事】通过阅读拓展想象的空间/209
敲黑板/211
第7章　训练表达力，孩子表达更自信
【引子】小米因为不会表达而闹出笑话
7.1培养口语表达能力
【售货员】培养孩子连贯讲述的能力/220
【小小工程师】学会有效地发出指令/222
【小导游】锻炼口语表达能力/224
【三个为什么】训练语言组织能力/226
7.2提高书面表达能力
【影像日记】让孩子有话可写/228
【依葫芦画瓢】通过仿写积累作文素材/230
7.3培养演讲能力
【每日故事】营造轻松的表达氛围/232
【家庭小剧场】增强孩子的情感体验/234
【家庭电台】训练孩子有表情地讲述和朗诵/236
敲黑板/238
后记　/239
· · · · · · (收起)