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心理疗愈技法有很多，这本书分享的都是借助于绘画的艺术疗法，10种方法各有侧重，难得的是有老师的解析案例，属于应用实操比较有效的指导。然而，作者也多次提到，技术固然重要，比技术更重要的是人本身。我手画我心，心在最中央。
评分这个书通俗易懂，有故事有解析，对学习心理学有一定用处
评分心理疗愈技法有很多，这本书分享的都是借助于绘画的艺术疗法，10种方法各有侧重，难得的是有老师的解析案例，属于应用实操比较有效的指导。然而，作者也多次提到，技术固然重要，比技术更重要的是人本身。我手画我心，心在最中央。
评分心理疗愈技法有很多，这本书分享的都是借助于绘画的艺术疗法，10种方法各有侧重，难得的是有老师的解析案例，属于应用实操比较有效的指导。然而，作者也多次提到，技术固然重要，比技术更重要的是人本身。我手画我心，心在最中央。
评分【最好的技术，是自己的心】其实是第一次读系统的绘画治疗方面的书，回想整个过程就像一点点剥开一颗山竹，白净又清甜的果肉让人想再吃一口（我这什么鬼比喻）。
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