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【最好的技術，是自己的心】其實是第一次讀係統的繪畫治療方麵的書，迴想整個過程就像一點點剝開一顆山竹，白淨又清甜的果肉讓人想再吃一口（我這什麼鬼比喻）。
评分這個書通俗易懂，有故事有解析，對學習心理學有一定用處
评分心理療愈技法有很多，這本書分享的都是藉助於繪畫的藝術療法，10種方法各有側重，難得的是有老師的解析案例，屬於應用實操比較有效的指導。然而，作者也多次提到，技術固然重要，比技術更重要的是人本身。我手畫我心，心在最中央。
评分【最好的技術，是自己的心】其實是第一次讀係統的繪畫治療方麵的書，迴想整個過程就像一點點剝開一顆山竹，白淨又清甜的果肉讓人想再吃一口（我這什麼鬼比喻）。
评分【最好的技術，是自己的心】其實是第一次讀係統的繪畫治療方麵的書，迴想整個過程就像一點點剝開一顆山竹，白淨又清甜的果肉讓人想再吃一口（我這什麼鬼比喻）。
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