《受益一生的心理学启示》从心理现象、心理暗示、心理效应、心理定律、心理力量等几个方面,用通俗的语言并结合生动和具有启发性的案例,将心理学上的基本概念给予精彩阐释,使你看清自己的心理,深谙他人的心思,了解每个行为背后所要表达的真实的意义,借此更好地引导生活。改变人生。心理学是关于灵魂的科学,人的生活首先也主要是由人的心理与行为支撑的,需要心理学的知识和帮助。
心理诱导: 锚定和调整启发式:按你的意图,限定对方的选择范围。 案例:“加鸡蛋还是不加鸡蛋”?VS“加一个鸡蛋还是两个鸡蛋?”。 心理暗示:信则灵。安慰剂效应。 跳蚤效应:习得性无助。(改变思维定式)。 霍桑效应:公众的关注提升效率或绩效。 马太效应:强者恒强、富者...
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这本书的阅读体验简直像是在进行一场奇妙的思维冒险。作者用一种非常引人入胜的方式,将那些原本晦涩难懂的心理学理论,化作了引人入胜的故事情节。我从未想过,原来心理学可以如此贴近生活,如此充满趣味。书中的每一个章节,都像是一扇通往新世界的大门,打开后便能看到一个全新的视角。我尤其对关于“认知偏差”的论述印象深刻,作者列举了许多生活中常见的例子,让我忍不住对照自己的经历,发现自己原来也曾被各种认知偏差所误导,做出了不少“蠢事”。阅读这本书的过程,与其说是在学习,不如说是在自我反思和自我成长。它并没有直接给出“你应该怎么做”的答案,而是通过深入的剖析,让我自己去寻找答案,去做出更明智的选择。我感觉自己的思维变得更加开阔,看问题的角度也更加多元化了。
评分坦白说,我最初是被这本书的书名所吸引,但读完之后,我才真正明白它为何能带来如此深远的影响。作者的叙述方式非常有条理,结构清晰,每一个概念的引入都伴随着详尽的解释和生动的例子,让我能够轻松地理解那些原本可能令人生畏的心理学理论。这本书对我最大的价值在于,它让我能够更客观地看待自己,不再因为一些小小的挫折而否定自己,也不再因为别人的看法而轻易动摇。它帮助我建立起一种内在的稳定感,让我能够更加自信地去追求自己的目标。我感觉自己像是获得了一套全新的“心智工具箱”,可以在未来的生活中,灵活运用这些工具,更好地解决问题,更好地与他人相处,更好地实现自我价值。
评分这是一本让我醍醐灌顶的书。在阅读的过程中,我多次停下来,反复咀嚼书中的观点,然后豁然开朗。作者的语言风格非常朴实,但字里行间却蕴含着深刻的智慧。他没有用华丽的辞藻来包装,而是用最直接、最真诚的方式,与读者进行心灵的对话。我尤其喜欢书中关于“自我效能感”的讨论,它让我意识到,原来相信自己能够做到,本身就是成功的一半。这本书,对我而言,不仅仅是一本关于心理学的书籍,更是一本关于如何更好地生活的指南。它帮助我认识到自身的优势和劣势,理解自己和他人的行为动机,从而能够以一种更加平和、更加积极的心态去面对生活中的挑战。
评分这本书带来的冲击力,远超我的预期。它不是那种读完就忘的快餐式读物,而是能够在读完之后,依然在脑海中挥之不去,不断引发思考。作者的洞察力令人惊叹,他能够如此精准地剖析人性的复杂,揭示那些隐藏在日常行为背后的心理机制。我曾经对很多问题感到困惑,不知道为什么自己会如此焦虑,为什么总是难以做出决定,这本书就像一盏明灯,为我指明了方向。它让我明白,很多看似是个人性格问题,实则可能是心理因素在作祟。书中的案例分析,真实而深刻,让我仿佛看到了自己或身边人的影子。它教会我如何去识别和应对内心的负面情绪,如何去建立更健康的人际关系,如何去发挥自己的潜能。
评分读完这本书,我感觉自己像是经历了一次心灵的洗礼。它不是那种枯燥的理论堆砌,也不是虚无缥缈的鸡汤文,而是通过一个个生动的故事和深刻的案例,将复杂的心理学概念抽丝剥茧地呈现在读者面前。作者的笔触非常细腻,他善于捕捉人物内心的微妙变化,让我仿佛能感同身受,体会到主人公的喜怒哀乐。书中的某些观点,起初可能让我感到有些颠覆,甚至会产生一丝抗拒,但随着阅读的深入,我渐渐理解了其背后的逻辑和道理。它让我开始重新审视自己的行为模式,思考我为什么会做出某些选择,为什么会对某些事情产生强烈的反应。这本书就像一位循循善诱的老师,引导我去探索内心深处的“我”,去认识那些隐藏在表象之下的驱动力。我特别喜欢其中关于“习得性无助”的章节,让我恍然大悟,原来很多时候,我们并不是真的无法改变,而是被过往的经验所束缚,习惯性地认为自己无能为力。这本书不仅仅是知识的传递,更是一种启发,它教会我如何去观察、去理解、去接纳,甚至是去改变。
评分每个人都喜欢和他相似的人。
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