必要になったら電話をかけて

必要になったら電話をかけて pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:中央公論新社
作者:村上春樹
出品人:
页数:194p
译者:
出版时间:2000年09月
价格:1,300円 (税込 1,365 円)
装帧:単行本
isbn号码:9784120030505
丛书系列:
图书标签:
  • 日本文学
  • 悬疑
  • 推理
  • 爱情
  • 电话
  • 人际关系
  • 心理
  • 现代文学
  • 小说
  • 剧情
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具体描述

【内容情報】(「BOOK」データベースより)

早すぎる死から十余年、静かに眠り続けていた幻の原稿、ふたたび聞こえてきた、あの、レイの声…レイモンド・カーヴァー未発表短篇集。

【目次】(「BOOK」データベースより)

薪割り/夢/破壊者たち/必要になったら電話をかけて/どれを見たい?

《静谧之径:现代都市人的精神漫游与自我和解》 导言:在喧嚣中寻找回声 我们生活在一个被信息洪流裹挟的时代,每一个呼吸都似乎被无数外界的声音填满。从清晨醒来的第一声通知,到深夜入眠前屏幕上闪烁的光芒,我们与“被需要”和“必须响应”紧密相连。然而,在这无休止的连接中,我们是否也遗失了与内心深处最真实的对话?《静谧之径》正是一本献给所有在现代都市丛林中感到迷失、渴望片刻宁静与深刻自省的灵魂的指南。它不是提供快速解决方案的工具书,而是一次深入人心的邀请函,邀请读者慢下来,重新校准自己与世界、与自我之间的频率。 本书的结构如同一次精心设计的漫游,从对“外部压力”的审视开始,逐步引导读者进入“内部空间”的探索,最终抵达“接纳与重塑”的彼岸。 第一部分:城市的迷宫与存在的焦虑 现代生活的核心悖论在于:我们拥有前所未有的便利,却时常感到前所未有的空虚。本部分深入剖析了当代都市人普遍存在的几种“存在性焦虑”的根源。 一、速度的陷阱与时间的碎片化: 作者首先探讨了“效率至上”的文化如何渗透进生活的每一个角落,将时间切割成可以量化的资源。我们习惯于多任务处理,却忘记了专注的力量。这种持续的“半心投入”状态,不仅降低了工作质量,更侵蚀了我们体验生活“在场感”的能力。书中细腻地描绘了通勤途中人们面无表情的侧脸,以及在社交媒体上努力构建的完美人设背后的疲惫。通过引用现象学家的观点,我们得以理解,当生命体验被简化为一系列待办事项时,人与世界之间的有机联系是如何断裂的。 二、身份的重叠与核心自我的稀释: 在数字时代,我们的身份变得多面且易变:职场精英、孝顺子女、潮流追随者、意见领袖……这些标签不断叠加,使得“我是谁”成了一个动态且模糊的问题。本书探讨了“角色扮演疲劳”,即当一个人必须不断地调整自己的言行举止以适应不同情境时,核心的、未被修饰的自我开始隐退。作者通过文学案例和心理学研究,揭示了当自我边界模糊时,我们如何容易将外界的评价内化为自身的价值标准,从而陷入无止境的比较与自我怀疑之中。 三、连接的悖论:深度交往的消亡: 社交媒体承诺了无界限的连接,但讽刺的是,许多人感到比以往任何时候都更加孤立。本章批判性地分析了“浅层社交”的泛滥,指出大量即时通讯和点赞行为,正在取代需要时间、勇气和脆弱性才能建立的深度人际关系。书中提出一个关键问题:在可以随时发起连接的时代,我们是否反而失去了“等待”和“缺席”的艺术?真正的亲密,往往诞生于彼此给予空间和尊重沉默的时刻。 第二部分:重返内在:寻觅“失落的声音” 一旦识别出外部的干扰源,旅程便转向内部。这一部分侧重于培养觉知力,学习倾听那些在日常喧嚣中被压抑的细微声音。 一、正念的实践:锚定当下: 本书将正念(Mindfulness)阐释为一种“有意识的在场艺术”,而非一种冥想技巧。它强调的不是清空思绪,而是以一种不加评判的态度观察思绪的流动。书中提供了具体的、适用于都市生活的微小练习:例如,专注于一杯咖啡的温度、一次步行中脚与地面的接触感、或者在处理邮件间隙进行的三次深呼吸。这些练习旨在帮助读者建立一个坚实的“内在锚点”,使心灵不再随外界的每一阵风而摇摆。 二、内心的对话与自我慈悲: 我们内心深处的“批评家”往往比外界的苛求者更为严厉。本书鼓励读者将批评性的声音视为一个需要被理解的部分,而不是需要被镇压的对象。通过认知重构的方法,引导读者识别那些自动化的消极思维模式,并用更具同情心和建设性的视角取而代之。作者强调,自我慈悲不是自我放纵,而是承认人性的不完美,并像对待一个珍贵的朋友那样对待自己。 三、独处的价值:创造“有意义的空隙”: 与“孤独”的负面含义不同,“独处”是一种主动选择的、滋养心灵的状态。本章详细阐述了独处对于创造力、决策力和情绪稳定的重要性。它鼓励读者规划出“非生产性时间”,即那些不以任何既定目标为导向的时间段——可能是阅读一本无关紧要的小说,在公园里漫无目的地走动,或仅仅是凝视窗外。这些“空隙”是心灵进行自我整理和整合经验的必要空间。 第三部分:构建可持续的平衡与和解 最后的阶段,是将内在的洞察力转化为外在生活的稳定结构,实现与现实世界的和谐共处。 一、界限的艺术:保护你的能量场: 界限(Boundaries)是现代人自我保护的必备技能。本书将界限视为一种动态的、需要不断调整的防护机制,而非僵硬的墙壁。界限不仅关乎拒绝他人的请求,更关乎清晰地表达自己的需求和能力的范围。书中提供了实用的沟通策略,教导读者如何在不牺牲人际关系的前提下,温和而坚定地划清自己的“领地”,特别是如何应对那些“消耗性关系”。 二、慢下来:有目的的减速: 与“慢生活”的浪漫化描述不同,本书提倡“有目的的减速”。这意味着审视生活中的每一个项目、每一次承诺,问自己:“这件事是否真正服务于我所珍视的价值?”作者提出了“价值驱动的筛选机制”,鼓励读者有意识地从日程表中剔除那些仅仅为了“看起来很忙”或“不得不做”的活动,从而为真正重要的事物腾出时间和精力。 三、接受不确定性:生活的本色: 最终的解脱并非来自于对世界完美的掌控,而是对“不可控性”的接纳。生活本质上是流动的,计划总会被意外打断。本书以哲学的深度,引导读者理解,真正的力量来源于在混乱中保持内心的稳定感。接纳生活的“未完成状态”和“模糊性”,允许自己犯错、允许他人的行为不符合预期,是通往持久平静的关键一步。 结语:静谧,永恒的内在资源 《静谧之径》不是一本提供逃离现实的避难所,而是提供一双重新看待现实的眼睛。它提醒我们,真正的“必要”时刻,往往不需要依赖外界的回应,而是源自内心深处清晰而坚定的声音。这条静谧的小径,始终在你心中,等待你的回归。

作者简介

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读后感

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用户评价

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这本书的哲学意蕴是深远的,它没有提供任何廉价的慰藉或简单的道德裁决。相反,它将人类存在的那些最核心、最难堪的悖论赤裸裸地展现在我们面前。它探讨了选择的虚妄性、记忆的不可靠性,以及个体在巨大社会机器面前的无力感。读完之后,我没有感到“豁然开朗”,反而是陷入了一种更深层次的沉思。它没有告诉我“应该”怎么做,而是逼迫我去直面“既然如此,我们还能如何存在”的终极拷问。我发现自己开始用一种全新的、略带悲观但又异常清醒的视角去审视日常生活中的每一个决定和每一次互动。这种精神上的“重塑”远比读完一本情节跌宕起伏的小说带来的震撼要持久得多。这本书像一块试金石,检验着读者对世界既有认知的坚固程度。

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坦率地说,这本书的结构给我带来了一点小小的困扰,但这绝对是褒义的。它采用了非线性的叙事方式,时间轴被有意地打乱、重组,像是一幅被打碎后又精心拼凑起来的马赛克画。初读时,我像是在一个巨大的迷宫中摸索,时而感到迷失方向,甚至一度怀疑自己是否理解了核心的因果关系。然而,正是这种“迷失”,促使我不断地探索和重构,最终在合上书本的那一刻,所有的碎片如同魔法般归位,形成了一幅令人震撼的完整图景。这种后知后觉的顿悟,比一帆风顺的阅读体验要深刻得多。它考验的不是你的理解速度,而是你的耐心和重组能力。这本书,更像是一个需要你亲自去破解的密码,而不是一个被摆在你面前的答案。这种挑战读者的勇气,是许多当代作品所欠缺的。

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这本厚重的典籍,甫一入手,便被其古朴的封面设计所吸引。那种泛黄的纸张质感,仿佛带着历史的沉淀,让人忍不住想要一探究竟。装帧的细节处理得极其考究,每一个转折、每一道压痕,都透露出匠人的用心。我花了整整一个下午,仅仅是在摩挲和感受这本书的物理存在感。它的大小和重量,拿在手里有一种踏实的感觉,不像现在很多轻飘飘的数码产品,这本书的实体感本身就是一种强烈的宣言。书页间的空气似乎都比别处的要稀薄一些,充满了某种庄严的静默。我甚至没有急着去翻阅内容,只是站在窗边,让午后的阳光恰好洒在书脊上,欣赏着那微妙的阴影变化。这种对“物”本身的尊重和赞美,在快节奏的现代生活中,是极其难得的体验。它让我放慢了呼吸,体会到阅读不仅仅是信息的摄入,更是一种仪式。那油墨散发出的淡淡的香气,混合着纸张的陈旧气息,构成了一种独特的“阅读气味”,让人心神宁静,为接下来的精神旅程做好了充分的心理铺垫。这本书的外部表现,无疑已经为它赢得了一个极高的起点。

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从文学技巧的角度来看,这本书的叙事声音变化是极其高明的。它时而如同冷静的旁观者,用一种近乎冷酷的客观笔触描绘残酷的现实;时而又骤然转为第一人称的内心独白,那种细腻到近乎神经质的情感波动,让读者瞬间被拽入角色的痛苦与狂喜之中。这种切换并非生硬的拼凑,而是如同水流的自然汇入,时而湍急,时而平缓。尤其是那几段通过书信体和日记片段穿插的叙述,极大地丰富了故事的层次感,使得原本平面的情节变得立体而具有纵深感。作者对于不同时代语气的模仿也做得惟妙惟肖,你几乎能从文字的节奏中听出不同角色的口音和教养背景。这种声音的交响乐,让阅读体验不再是单调的线性推进,而更像是在一个充满回音的巨大剧场中穿梭,每一个角落都有新的声音在等待被发现。

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我必须承认,当我真正沉下心来阅读时,那种沉浸感是前所未有的。它构建的世界观宏大而细密,逻辑链条之复杂,简直像是一部精密运作的机械钟表。作者对于细节的把握达到了令人发指的地步,每一个配角、每一个看似无关紧要的场景描述,最终都会在后续的章节中找到其存在的意义,形成一个完美的闭环。我常常需要在阅读某一段落时停下来,倒回去重读前几页,以确保自己没有遗漏任何一个微妙的暗示或者伏笔。这种“主动思考”的过程,与那些情节直白、缺乏深度的作品形成了鲜明的对比。它不是在喂养读者,而是在邀请读者一同参与到知识的建构中来。我甚至在晚上睡觉前,还会不由自主地在脑海中推演作者可能采取的下一步走向,那种思维被拉伸、被挑战的感觉,带来的智力上的满足感是纯粹而强烈的。这本书要求你付出努力,但它给予的回报,是远超付出的。

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